මෙම සන්සුන්, සැනසිල්ලි ආහාරය ඉතා රසවත් හා පහසු සහ පහසු කිරීම සඳහා පහසුය. එය තැළුණු බිත්තර වලින් වෙනස් වේ. වට්ටෝරුව මාත්රයක් ගැන මට මතක් කර දෙයි, නමුත් එය සරල කිරීම සහ පහසු කිරීම ය. ඔබ ඌරු මස් සොසේජස් සමඟ එය සාදා ගත හැකිය, හෝ එය ඉවත් කර එය ක්රීම් සමග බිත්තර පුළුස්සා. නැත්නම් බේකන් එකතු කරන්න.
අබ ඇට, චීස් සහ ක්රීම් සමග බිත්තර දැමීම පිළිබඳ යමක් තිබේ. එය ඉතා සරල අමුද්රව්යයක් බවට පරිවර්තනය කිරීම විශේෂ දෙයක්. අබ ඇටයේ බිත්තර සංකලනය මට ආදරෙයි. ඔබ එයට අකමැති නම්, එය අත්හැර දමන්න.
නැවුම් පළතුරු සහ කුඩා කුරුඳු රෝල් හෝ වෙනත් මිහිරි රෝල්වලින් සාදාගන්න. භෝජන සංග්රහයක් හෝ භෝජන මෙනුවක් සඳහා කෝපි හා තැඹිලි යුෂ එකතු කරන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- රාත්තල් ඌරු මස් සොසේජස්
- 2 කෝප්ප ස්විට්සර්ලන්ත චීස් ඉරා දමයි
- 1/2 කුසලාන ලෙමන් ක්රීම්
- අබ 2 හැදි
- 1/8 තේ හැන්දක ගම්මිරිස්
- 12
- බිත්තර
එය කරන්නේ කෙසේද?
උෂ්ණත්වය 325 ° F දක්වා උෂ්ණත්වය උෂ්ණත්වය. නුසුදුසු බටර් සහිත 9 "x 13" වීදුරු ෙබ්කිං බඳුනක් සකස් කර පසෙකට දමා දැමිය යුතුය.
තිරිඟු සහ පිසින තුරු මස් සමඟ මස් කැබලි මධ්යම මද තුවා මධ්යයේ සාස්පේන් දී සොසේජස් උයන්න. මුලිනුපුටා දැමීම.
සකස් කරන ලද ෙබ්කිං පිඟානේ සහ චීස් සමඟ ඉහළට සොසේජස් තබන්න.
කුඩා භාජනයක් තුළ, ක්රීම්, අබ, ගම්මිරිස් ඒකාබද්ධ කරන්න. චීස් හා බටර් මත ෙබ්කිං පිඟානක් බවට මෙම මිශ්රණයෙන් අඩක් වත් කරමු.
මධ්යම භාජනයක දී බිත්තර බෙහෙතක් හෝ එකම රැහැන කපන ලද තෙතමනය තෙක් බිත්තර දමන්න. ක්රීම් මිශ්රණය ඉහළට රොටි කෑමට වත් කරන්න.
ඉතිරි බටර් සමග බිත්තර හා තිතට ඉතිරි ඉතිරි ක්රීම් මිශ්රණය කපා දමන්න. විනාඩි 30 සිට 40 දක්වා 325 ° F පිළිස්සීම හෝ කාසෝලය පුළුස්සනු ලබන අතර දුඹුරු පැහැයට හැරේ. සේවය සඳහා පොලවල් කපා.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 538 |
| මුළු ෆැට් | 43 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 21 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 14 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 415 mg |
| සෝඩියම් | 625 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 3 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 33 ග්රෑම් |