මූඕ ෂු චිකන් රැළි

ඌරු මස් වෙනුවට කුකුල් මස් වෙනුවට චොකලට් පියයුරු භාවිතා කරන මෝඕ ෂු ඌරු වර්ගයක්, චීන එළවළු වෙනුවට කුකුල් මස් සහ පිටි ටෙස්ටිල්ස්. පිටත දිවා ආහාරය ඊළඟ දිනයේ දිවා ආහාරය සඳහා යළි යළි පෙලෙති.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

• 1 රාත්තල් කුකුල් මල්ලක් 1/8 1/8 අඟල් ඝන තීරු කපා)
• 1 tablespoon රටකජු තෙල් (කලවම් කිරීම සඳහා, වොක් වෙනුවට සැරයටි ෆ්රයි පෑන් භාවිතා නොකර නම්)
• 1 පැකේජය කෙලෙස්ලෝ මිශ්ර (කොළ සහ
• දුඹුරු ගෝවා සහ කැරට් ඔබට එය සොයා ගත හැකි නම්)
• 2/3 කුසලාන හරිත ළූණු
• 1 තේ හැන්දක ඉඟුරු (නැවුම් ගාන ලද)
• 1 tablespoon cornstarch (1/4 කුසලාන ජලය විසුරුවා)
• 8 පිටි තල්මිල (8 අඟල් විෂ්කම්භය, උණුසුම්)
• 1/3 කුසලාන සාදික් සෝස්
• Marinade සඳහා:
• 2 හැදි සෝයා සෝස් (සෝඩියම් අඩුයි)
• හැදි 2 ජලය
• 1 tablespoon තෙලු තෙල් (
• ඔලිව් තෙල් හොඳින් ක්රියා කරයි)
• 3 කරාබුනැටි සුදුළූණු (තැළුණු)
• 2 තේ හැඳි ඉඟුරු (නැවුම් ගාන ලද)
• 2 තේ හැන්දක සීනි

එය කරන්නේ කෙසේද?

1. සිහින් තීරු පෙත්තක් කුකුළු මස්. මධ්ය භාජනයක දී marinade අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ හා චිකන් එකතු, ආලේප කිරීමට ඉවතට. ශීතකරණය තුළ විනාඩි 10 - 15 ක් ආවරණය කරන්න.

2. marinade සිට චිකන් ඉවත්, marinade ඉවත් කරන්න. උණුසුම් වොක් සහ රටකජු තෙල් එක් කරන්න, හෝ විශාල නොවන අත්වාරු කපන තාප උණු කිරීම. සුදු කුට්ටියකින් තෙක් චිකන් හා කලවම් එකතු කරන්න ... විනාඩි 3 - 5 ක් පමණ එකතු කරන්න.

3. සිහින් මිශ්රණය, හරිත ළූණු , ඉඟුරු, සහ ඉරිඟු මිශ්රණය එකතු කරන්න.

සෝස් ගොරෝසු වන අතර බුබුලේ තෙක් කුක් සහ කලවම් කිරීම.

4. එක් එක් ටෙරීටා කේන්ද්රයේ 1/2 කුසලාන චිකන් මිශ්රණයක් හැන්දක්, Hoisin සෝස් 2 තේ හැඳි සමග එක් එක් tortilla එක් පැත්ත පැතිරීම. ඉන්ධන පිරිමැසුම් පතුලේ ඉහළට වැටීම. දකුණට සහ වම් පස කේන්ද්රය, අතිච්ඡාදනය වන දාරවල් අවහිර කරන්න. 8 නැංවෙයි.

(සටහන: මෙම වට්ටෝරුව ලින් නෙල්සන්ගේ අනුග්රහය නැවත මුද්රණය කර ඇත)

තවත් චිකන් වට්ටෝරු
ප්රධාන චීන වට්ටෝරු දර්ශකය