අයිල්ටල් ඇඟිලි ආහාර

ෆ්රයිඩ් මාළු සාදා ඇත

ස්ලේට් යනු කුඩා ඇරාරොම් පාසැල් මාළු (එනම් මිරිදිය හා ලුණු ගංගා වලින් සංක්රමණය වීම), ගංගාවල ගිලී ඇති අතර මුහුදු වෙරළ දිගේ ජීවත්වේ. ඔවුන් ඇමක් වගේ පෙනුමක් ඇති අතර, ඔවුන් ඇත්තටම. කුඩා කුඩා හතර සිට හත්වන මාළු මාළු රිදී පැහැති කොළ සහ රිදී පැහැයෙන් යුත් රිදී.

මස්, සම, හිස සහ වලිගය ඇතුළුව මුළු ආහාරයට ගන්නා අතර මාංශය මෘදු හා මෘදු රසයක් මෙන්ම බඩ ඉරිඟු.

වඩාත්ම පොදු පිළියෙල වන්නේ ඒවා පිටි හෝ තිරිඟු පිටි දැමීමකින් හෝ ෆ්රයිට් කරති. Smelt බහුලවම විකෘති වී ඇති නිසා ඒවා විකෘති කළ හැකි නිසා, නමුත් ඔබ නැවුම් සැණින් සොයා ගැනීමට තරම් වාසනාවන්ත නම්, ඔබට ෆ්රයිස්ටික් ෆ්රයිඩ් මංගල්යයක් සෑදී තිබේ. ප්රසාදයක් ලෙස ඔමේගා-3 මේද අම්ලවලද ඉහළ මට්ටමක පවතී!

මිලට ගැනීම ස්මෙල්ට්

බොහෝ මුහුදු පත්රික්කන් කණ්ඩායම්වලට අනුව ස්වල්පයක් කඩා හැලෙයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට හොඳ හෘදසාක්ෂියකින් ගොඩක් ආහාරයට ගත හැකි වන අතර ලොව පුරා විවිධ ශාක විශේෂ තිබේ. අත්ලාන්තික් වෙරළ තීරය ඔස්සේ සොයාගෙන ඇති අතර වඩාත් පුළුල් ලෙස බෙදාහැර ඇත්තේ රේඩෝ බොල්නයි. පැසිෆික් වෙරළ තීරයේ වඩාත් සුලභ වේ. වයිට්බෝයිට් යනු සත්ව විශේෂයක් සඳහා සත්ව විශේෂයක් වන අතර, සර්ෆ් ස්ෙල්ට්, රාත්රී ප්ලාස්ටික් සහ ඊයූල්කොන් වැනි පලතුරුවලින් යුක්ත වේ. ඉන්දියානුවන් ඉටිපන්දම් සාදන පිණිස ඉටිපන්දම් සාදන නිසා ඒවායේ පොදු නම "කැන්ඩල්ෆිෂ්" යනුවෙන් හැඳින්වේ.

සුපිරි වෙළඳසැල්වල සුපිරි වෙළඳසැල්වල සුපිරි වෙළඳසැල්වල සුපිරි වෙළඳසැල් වලදී ලබා ගත හැකිය

ඔවුන් හැම විටම ෆ්ලෑෂ්-ශීතකළ හා ලොකු බෑග් වලින් පැමිණෙන අතර, ඔබ පමණක් අවශ්ය තරම් ප්රමාණයකින් අල්ලා ගන්න. පුද්ගලයෙකුට එක් පුද්ගලයෙකුට හයත්-හත් දෙනෙක් ආහාරයට ගැනීම සඳහා ප්රධාන ආහාරය සඳහා දෙවරක්, එනම් ශීතකරණයේ තාපාතය සහ ෆ්රයි.

පිසිනු ඇත

වෙනත් මසුන් කුරුලෑව හොඳින් ගැලපේ. වෙනත් ආකාරවලින් උණු කළ හැකි බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. ඒවා ඝන අච්චාරුවක් මත ඇන්කිව්ස් මෙන් ගසාගෙන ඇත. එහෙත් හොඳ ඔලේ "ෆ්රයිට්" වගේ දෙයක් නැත.

භටයින් තැනින් තැනට වෙනස් වේ. නමුත් මෙහි ප්රධාන යතුර වන්නේ තෙම්පරා තට්ටුවක් වැනි ආලෝක ප්ලාස්ටික් භාවිතා කිරීමයි. එසේ නොකළොත් මෙම රසවත්, මාළු මාළුව යටපත් කර දමයි .

විකල්පයක් ලෙස, ඔබට පිටි ගතියෙන් යුක්ත විය හැක, ක්ෂණික ආලේපනයක් සඳහා උණු කිරීම සහ එම ආකාරයෙන් ෆ්රයි. කුළු බඩු සහ කබොලෙහි ඉඟියක් සමග මෙම කුඩා කෑම වර්ග ප්ලාස්ටික් වලින් පියාසර කරයි.

ස්ටීව්ට් ආහාරයට ගැනීම

ස්වල්පයක් කුඩා වන අතර අඟල් හයක් පමණ කුඩා මාළුන් ඇත්තෙන්ම මුළු හිස, ඝනකම, වලිගය හා සියලු දේ අනුභව කළ යුතුය. ඔබ ටිකක් පිඹින්නන් සඳහා, ඔබ කරදර නොවන්න - ඔබ රස ඇති මස් වල රසවත් රසකාරකයක්, ඇටකටු වලින් ඇලී නොගසන ඇටකටු වලින් සෑහෙන මෘදු පැල්ලමක් හා පානයකි.

කෙසේ වෙතත්, මුළු මාළෙකු කමින් ඔබ කම්පනයට පත් වුවහොත්, මාළු පහළ කොටසෙහි වරල් වලට උඩින් හිස මුදුනේ සිට ඉක්මන් රේඛා පෙති විසුරුවා හැරිය හැක. මේ ආකාරයෙන් ඔබ හිස හා හිස් දෙකින් නිදහස් වනු ඇත. (කෙසේ වෙතත්, ඔබට මෙම අඟල් 6 කට වඩා විශාල උෂ්ණත්වයකදී මෙය කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය.)

තැලීමට උත්සාහ කරන්න. ඔවුන් ආදරය කිරීමට පහසු, ආහාර පිසීමට පහසු සහ මුහුණට මුහුණ දෙමු. ඔවුන් පරිපූර්ණව බදින ලද, ඔබේ ඇඟිලිවලින් කන්ටා හෝ අබ ඇටයක හෝ ඔබේ සෝස් තෝරා ගැනීමෙන්: තාලර්, කොක්ටේල් හෝ උණුසුම් සෝස්.