මෙම අපූරු රසවත් ඇපල් හැපෙනසුළු පයි, නැවුම් ඇපල්වලින් සාදන ලද, හා කුරුලූ ඕට් හා පීකන් ස්ට්රූසෙල් ඉහළට.
හුරුබුහුටි තට්ටුව විශ්මයජනකයි. නමුත් අපි ඇත්තටම මේ පයිල් ගැන ඇත්තටම ආදරය කරන්නේ ඉහළ කබොල සමග ඝෝෂා කිරීම අවශ්ය නොවේ. ඔබ පහළට කබොල්ලක් හාරා - ඔබ සාප්පුවේ මිලදී ගත් ශීතකරණයක් හෝ ශීතකරණයක් සහිත කබොල්ලක් භාවිතා කරනවාද, පසුව ඉහළට මිශ්ර කර ඇපල් මත ඉසිය යුතු ය. පහසුවක්!
ආශ්රිත වට්ටෝරුව: ස්ට්රියුසෙල් ටොප්පින් සමඟ ඇඹුල් ක්රීම් ඇපල් පයි
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 5 සිට 6 දක්වා කෝප්ප ඇපල් (තුනී පෙති කපා, වර්ග සංයෝජන)
- 1 ලෙමන් (යුෂ)
- 1/2 කෝප්ප granulated සීනි
- 1/4 කුසලාන දුඹුරු සීනි (ඇසුරුම් කළ)
- 1/4 කුසලාන උණු කොට බටර්
- 3 හැදි
- සියලු පිටි පිටි
- කුරුඳු තේ හැඳි 2 ක්
- 1/8 තේ හැන්දක සාදික්කා
- 1
- ගැඹුරු පැණිරස පයිඩ් ෂෙල් (නොකැඩූ, අඟල් 9)
- ඉහළට:
- 1/2 කෝප්ප සියල්ලේම පිටි පිටි
- 1/2 කෝප්ප granulated සීනි
- 6 හැදි බටර් (කුඩා කෑලි කපා)
- 1/4 කෝප්ප රෝදපු ඕට්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- ඇපල් පීල් පීල්; ඒවා හරය හා තුනී පෙති කපා. අමුද්රව්යයේ සිටුවීමට සිටුවම් කිරීම සඳහා ලෙමන් යුෂ සමග බඳුනක පෙති කපන ලද ඇපල් බඳිනවා. 1/2 කෝප්ප සීනි සහ දුඹුරු සීනි, 1/4 කුසලාන උණු කොට බටර්, පිටි සහ කුළු බඩු එකතු කරන්න. මිශ්රණය හොදින් මිශ්ර වන තෙක් බීට්.
- පීරි පේස්ට්රි සූදානම් කරන්න ; පයිට් තහඩුවකට ගැලපේ.
- 375 උෂ්ණත්වයට උඳුන
- විශාල පාත්රයකින් ඉහළට සංඝඨක අමුද්රව්ය; පේස්ට්රි බ්ලන්ඩර්, දෙකේ ගෑරුප්පු හෝ ඔබේ ඇඟිලි සමග මිශ්ර. විකල්පයක් ලෙස ආහාර සැකසීමේදී කිහිප වතාවක්ම අමුද්රව්ය ස්නානය කරන්න.
- සකස් කළ පයිල් ෂෙල් බවට ඇපල් මිශ්රණය වත් කරන්න. ඇපල් මුදුනට ඉහලින් සමතුලිත මිශ්රණය ඉසිය යුතු ය.
- ඇපල් ටෙන්ඩර් තුරු හා මුදුන් තද රතු පාටට තුරු මිනිත්තු 45 ත් 60 ත් අතර උෂ්ණත්වය රත් උඳුන තුල පයිප් පුළුස්සා දමන්න. පෘෂ්ඨය දුඹුරු පැහැයක් නොගන්නා බවට වග බලා ගැනීම සඳහා විනාඩි 30 සිට 35 දක්වා පසු පරීක්ෂා කරන්න. අවශ්ය නම් පැදුරු පළිහක් හෝ ගෙදර හැදූ වළල්ලක් අවශ්ය නම් කබොල ආවරණ ආරක්ෂා කිරීම සඳහා භාවිතා කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 406 |
| මුළු ෆැට් | 21 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 10 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 8 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 38 මිලි |
| සෝඩියම් | 371 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 53 ග්රෑම් |
| තන්තු | 5 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 4 ග්රෑම් |