පහසු සහ පහසු වට්ටෝරු
දුෂ්කර දවසක වැඩ හෝ පාසැලට පැමිණීමෙන් පසු ආහාරපාන ආහාර ගැනීමෙන් හා ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඔබේ නිවස වෙත පැමිණීම ගැන මහත් සැනසිල්ලක් ඇත. මේ දිනවල වැඩිවන මිල ගණන් යටතේ, උදෑසන ආහාර වට්ටෝරු සාම්ප්රදායික රාත්රී වට්ටෝරු වලට වඩා මිළ අඩු වේ.
පෑන්කේක්, වොෆ්ල්ස්, බිත්තර සහ චීස් කෑමක් පහසුවෙන් කරගත හැකි අතර, ඔබ බොහෝ විට ඇති වී ඇති අමුද්රව්ය භාවිතා කළ හැකි අතර රසවත්ය. Plus, දරුවන්ට උදෑසන ආහාරය ආහාරයට ගැනීමේ අලුත්ම ආදරයක්.
මෙම වට්ටෝරු බොහොමයකට පෙර පවා කාලය ගත හැක. පෑන්කේක් සහ වොෆ්ල්ස් හොඳයි. ටෝසර් හෝ ටූස්ට් උඳුන තුල වොෆල් උණුසුම් කිරීමට පහසුය. පෑන්කේක් මුළුමනින් මුළුමනින්ම මයික්රෝවේව් උඳුන තුල නැවත උණුසුම් කර ඇත. ඔබ දිනපතා ආහාර පිසින බිත්තර පිඟානක් සඳහා ඔබේ ක්රොක්පෝට් භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ ගෙදර පැමිණෙන විට ඔබට සූදානම්ව සිටිනු ඇත.
උදෑසන ආහාර වට්ටෝරු
- ක්ලැසික් පෑන්කේක්
ක්ලැසික් පෑන්කේක් ඉතා පහසුයි. උපදෙස් නිවැරදිව අනුගමනය කළ යුතු අතර, ප්රවේශමෙන් මනිනු ලබන අතර ඔබට හොඳම පෑන්කේන් පිරිනැමෙනු ඇත. - පෆ් පේස්ට්රි හි පැඟිරි සහිත බිත්තර
මෙම අතිරේක විශේෂ වට්ටෝරුව ඉතා පහසු වේ. කලින් කලට අවශ්ය සියලු සංරචක සෑදිය හැකිය. ඔබ කන්න සූදානම් වන විට, එකල එකතු කර රවුම් පුළුස්සන්න! මෙම වට්ටෝරුව තුළ ආකෘතිය හා රසයන් සංයෝගයට මම කැමතියි. - මෝකම් චීස් වට්ටෝරුව
මෙය පුදුමාකාර සහ පිරවූ කෑමක් පමණක් නොව, ඔබ රැකියාවට යෑමට පෙර එය සිදු කරන්න. එතකොට ඔයා ගෙදර යනකොට උඳුන තුල පොඟවා ගන්න. එය සුදුදුරුවෙක් වගේ, නමුත් එය තවත් ද්රව්යයක් ඇත.
- බ්ලූබෙරි පෑන්කේක්
මෙම ආලෝකය සහ සිහින් පෑන්කේක් සරු බ්ලූබෙරීස් පිරී ඇත. පෑන් කේක් හෝ වොෆ්ල්ස් සමඟ සේවය කිරීමට විවිධ රසකාරක සිරප් සඳහා ඔබේ සුපිරි වෙළඳසැලක බලන්න - බ්ලූබෙරි ඉතා පුදුම වනු ඇත! - ප්ලාස්ටික් පෑන්කේක්
මෙම විශාල පෑන්කේක්, ඇත්ත වශයෙන්ම ලොකු පොප්වර්, උඳුන තුල පුළුස්සා, ඒ නිසා සෑම විටම එකම පෑන්කේ අළුත් උණුසුම් කැබැල්ලක් ලබා ගනී.
- ක්රොක්පෝට් කෝබ්ලර්
මම හිතන්නේ විනීත රාත්රී ආහාරය සමහර සරල තැම්බූ බිත්තරයි, කුළුබඩු සහිත ඌරු මස් සොසේජස් පැටිස්, සහ මෙම ඇපල් cobbler කොට්ටය සිට උණුසුම් සේවය කළේය. උත්සහ කරන්න! - බිත්තර සහ එළවළු ස්ටැක්
කුඩා omelets කිහිපයක් කරන්න, පසුව එළවළු හා සල්සා සමග හොඳට උදේ ආහාරය සඳහා. - නිවිතිවලින් පිරුණු බිත්තර
නැවුම් නිවිති, උණුසුම්, සිහින් තැම්බූ බිත්තර, වර්ණය, රසය හා පෝෂණය සඳහා තෛලය පිරී යයි. යමු. - චීස් පැස්ටා ෆ්රිට්ටා
ෆ්රීටේටා යනු එස්රාට් ඔමෙෙල්ට් එකක් සෑදීමට තරම් ප්රමාණවත් විශ්වාසයක් නැති අය සඳහා හොඳ වට්ටෝරුවකි. මෙම වට්ටෝරුව රසවත් කෑමක් සඳහා ඉතිරි වූ පිසින ලද පැස්ටා භාවිතා කරයි. - කැකප් පොටෑල් ගෙඩිය
මෙම කොලට් වට්ටෝරුව එය සියල්ලම ඇත! බිත්තර, හැෂ් බ්රවුන්, අර්තාපල්, එළවළු හා චීස් පරිභෝජනය දක්වාම දිනපතා ආහාර පිසීමට සූදානම් වේ. - හැෂ් බ්රවුන් ඔමේල්
අර්තාපල් සහ බිත්තර ස්වාභාවික සංයෝගයක් වන අතර, මෙම පහසු, රසවත් ඔමෙලේ ඉතා රසවත්. - ස්විට්සර්ලන්ත බිජ
මම නහඹර වියේ සිටියදී, ඕනෑම අසනීපයක් ගැන සුව වීමෙන් පසු, මම සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකු ලෙස මගේ පළමු ආහාර වේල සඳහා ස්විට්සර්ලන්ත බිත්තර ඉල්ලා සිටියෙමි. මෙම පහසු වට්ටෝරුව තුළ අබ, බිත්තර හා චීස් සංයෝජනයෙන් මම ආදරෙයි. එය මෘදු, රසවත් හා රසවත්. පුදුමයට කරුණක් වන්නේ ඔවුන් 'ස්විට්සර්ලන්තයේ බිත්තර' ලෙස නම් කර ඇති නමුත් ඒවා තුළ ස්විස් චීස් නැත!
- බිත්තර ලොටර්
සම්බන්ධක සොසේජස් සහ චෙඩ්ඩර් චීස් සහිත මෙම පහසු ලුණු රස ඇත්තෙන්ම එය නියමයි. - ප්රංශ ටෝස්ට්
ප්රංශ ටෝස්ට් මට ආදරෙයි. එය මේපල් සිරප්, බටර් සහ කුඩු කළ සීනි (මගේ පුද්ගලික ප්රියතම) සමග සේවය කර, හෝ කැඩුණු තක්කාලි සහ සමහර නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි මිශ්ර කරන්න.