මෙම පහසු බෙෆ්ට්ට්රගෝෆ් වට්ටෝරුව, ලූනු රවුම් කුකුළන් හා ඇඹුල් රස අයිස්ක්රීම් සමග හතු පිටි හතු සුප්, සාදන ලද. බීෆ් stroganoff තෘප්තිමත් හා රසකාරක ආහාර වේ, සහ සකස් පහසු විය නොහැක. හරක් මස් ටිකක් දුඹුරු පාට කිරීමට අවශ්ය නැත, එය එය කපා එය ඉතිරි සංරචක සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න.
බ්රව්සින් සෝස් - ගොරීස් මාස්ටර්, කුස්සියට උපකරණ, ආදිය - සෝස් වලට යම් වර්ණයක් එකතු කරයි, නමුත් එය අනිවාර්ය වේ.
මෙය උණුසුම් පිසින ලද නූඩ්ල්ස් සමඟ රසවත් ආහාර වේලක් හෝ බත් හෝ අල ආට්රෝනයකට සේවය කරති. මම බඳුන සමඟ බ්රොකොලෝට කැමතියි, නමුත් හරිත බෝංචි, කැරට් හා පීරිස් පැණි එළවළු සඳහා හොඳ තේරීමක්.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 ලන්ඩන් බ්රොයල් ස්ටීක් (රාත්තල් 1 1/2 ත් 2 ත් අතර, තුනී පෙති කපා)
- 1/10/4 / ග්රෑම් එක්ස්ප්රස් හතු ඌරු (අඩු මේද හෝ සෞඛ්ය සම්පන්න)
- විකල්ප: 1/2 කුසලාන ලූණු (කැඩුණු)
- අත්යවශ්ය: අවුන්ස හතු (පෙති)
- 1 tablespoon Gravy Master (හෝ කුස්සියක් හෝ වෙනත් බ්රව්නර් සෝස්)
- 1/2 කුසලාන සැහැල්ලු ඇඹුල් ක්රීම්
- අමතර අඳුරු: නැවුම් parsley (කැඩුණු)
එය කරන්නේ කෙසේද?
මන්දගාමී පිසින ලද කුකර්න් ස්ටෙක්ස්ට් කුට්ටිවල පෙති කපන ලද ස්ටීක්, සුප්, ළූණු, හතු සහ දුඹුරු සෝස් ඒකාබද්ධ කරන්න.
ආවරණය සහ පැය 6 සිට 8 දක්වා අවම වශයෙන් ආහාර පිසීමට හෝ හරක් මස් ටෙන්ඩර් තෙක්.
කාලය සේවය කිරීමට පෙර විනාඩි 20 ක් පමණ ඇඹුල් ක්රීම් එක් කරන්න. උණුසුම් පිසින ලද නූඩ්ල්ස්, අර්තාපල්, හෝ බත් ආලේප කර තබන්න.
කැඩුණු නැවුම් parsley සමග ඉසිය යුතු ය.
4 සිට 6 දක්වා සේවය කරයි.
ඉඟි සහ ප්රභේදනය
- වට්ටෝරුව තුළ සර්ලොයින් හෝ සර්ලොයින් ඉඟි හෝ දුඹුරු බිම හරක්ස් භාවිතා කරන්න. ඔබ බිම හරිත වර්ණයෙන් දිලිසෙන අතර, 1/2 සිට 1-අඟල් කැබලි එය තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
- ඔබ හතු ශිල්පියා නොවන්නේ නම්, සීනි සුප් ක ඝන වූ ක්රීම් සහ හතු දමන්න.
ඔබත් කැමති විය හැකිය