කාර්යබහුල සතිපතා රාත්රී භාජනය සඳහා පිහිනීම සඳහා ඉඟි
කාර්යබහුල සතියක් බැහැදැකීමට බඩේ ෆ්රයි සූදානම් කිරීම සිතා බැලීම පහසු දෙයක් නොවේ. එහෙත් ෆ්රයිඩ් ඔෆ් ෆ්රයිස් ඩ්රයිව් එක විනාඩි පහක් හෝ දහයක් පමණ ගතවේ. එය ඉතා කාලෝචිත විය හැකි අමුද්රව්ය සූදානම් කරයි. මෙම සරල ඉඟි ඉක්මනින් හා පහසු ෆ්රයිස් කලවම් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.
11 වන දින
කාලයට පෙර මස් සහ එළවළු සූදානම් කරන්න
මස් හා එළවළු කපන විට, ආහාර පිසිනු ලබන්නේ ඒකාකාර ප්රමාණයට වඩා වැදගත් වන ආහාර පිසීමට, විශේෂයෙන් ආහාර පිසීමට හෝ ඇදී යෑමට අවශ්ය ය. උදෑසන රැකියාව සඳහා පිටත්ව යාමට පෙර, මස් කපා, ප්ලාස්ටික් එතුම ආවරණය වන අතර ඔබ වැඩ සිට ගෙදර එන තෙක් ශීතකරණය තුළ තබන්න. එළවළු, සෝදා, කාණු, කපා සහ ශීතකරණය, ආවරණය. එතකොට, සවස් කාලයේ ගෙදර එනකොට, වැඩ ගොඩක් කරලා තියෙනවා!ෆජ්ආර් ඉස්ලාම් / ගැටි රූප 11 සිට 11 දක්වා
පූර්ව කුළු බඩු තෙල් භාවිතා කරන්න
පෙර-කපාගත් තෙල් මිල දී ගත හැකිය, නැතහොත් තෛ්රභාෂා කුළුබඩු රසය සඳහා භාවිතා කර මෙම අත්හදා බැලීමේ ක්රමයක් භාවිතා කරන්න. "ඉඟුරු 2 සිට 3 දක්වා උණුසුම් තෙල් එකතු කරන්න. ඉඟුරු ඉඟුරු මතුපිටට හැරී දුඹුරු පැහැයක් ගනී තෙක් උයන්න. තෙල් සහ ගබඩාව, තෙල් නැවත නැවත භාවිතා කළ හැකිය. "කෙන් වන්ග් / ෆ්ලිකර් / සීසී 11 සිට 11 දක්වා
කාලයට පෙර පීල් ඉඟුරු
ඉඟුරු මූල, පෙති කපන ලද සහ සිහින් ව කැඩුණු සිල්ක් නූල්, සුදුළූණු කරාබුනැටි, කපා හා සිහින් ව කැඩුණු. ගැටි රූප / පෝල් විලියම්ස් ජින්ජර් චීන කෑම පිසීමේ ප්රධාන අංගවලින් එකකි. ඉඟුරු ඉඟුරු කාලය ගත වේ, නමුත් ඔබ එය ශීතකරණය තුළ පෙර කාලය හා ගබඩා කළ හැකිය. බඳුනක තබා තබන්න, ෂෙරි සහ සීල් ආවරණය කරන්න - ඉඟුරු පාටින් ඉවත්වීම නිසා ඔබට වන්දි ගෙවීම සඳහා ශෙරී රසය ඇත.
11 සිට 11 දක්වා
එක් රිසිට් එකකට වඩා වැඩි ප්රියතම සෝස් හෝ Marinade එකතුවක් භාවිතා කරන්න.
එමනිසා ඔබ රාත්රී ආහාරය පිසින සෑම අවස්ථාවකදීම නව සංඝටක හෝ විවිධ සංයෝගවල විවිධ සංයෝජන අත්හදා බැලීම් නොකරනු ඇත.පින්තූර පැන්ටි / ගීතී පින්තූර 11 න් 05
නැත්නම්, සූදානම් කළ සාදික් ෆ්රයි සෝස් හෝ Marinade
බොහොමයක් දේශීය සුපිරි වෙළඳසැල්වලින් සාදන ලද ෆ්රයිස් සෝස් සහ marinades තෝරා ගනී. බොහෝ විට මස්, මුහුදු ආහාර හෝ එළවළු භාජන සමඟ භාවිතා කළ හැකිය.ජැම්පෝන්මිනෝ / ගැටි අනුරූ 11 න් 06
ගෙදරදොර තොග වෙනුවට ටින් කළ හෝ පෙර ඇසුරුම් කළ සුප් හොද්ද භාවිතා කරන්න
සී.පී චේහ් / ගෙත්ති රූපය ගෙදරදොර තොග වැනි කිසිවක් නැත, නමුත් කුකුළු මස් සුක්ෂම ක්රමානුකූලව හොඳින් කප්පාදු කරයි, ඊයම් කපන හෝ බිත්තර මල් සුප් වල මෙන්. කැලරි ගණන් කිරීමේ උපදෙස්: අතිරේක රසයක් එකතු කිරීම සඳහා ආලෝළ-ෆ්රයිස් සඳහා ජලය කැඳවන අඩු මාළු චිකන් සූප ආදේශ කරන්න. (වියළි හතු වැනි එළවළු වලින් පොඟවන ද්රවශීලතාවයන් එකතු කළ හැකිය)
11 සිට 11 දක්වා
ශීතකළ ෙහෝ ටින් කළ එළවළු භාවිතා කරන්න
ඔබට කලින් එළවළු එළවළු සකස් කළ නොහැකි නම් තවත් විකල්පයක්. බොහෝ අධිශීතකරන ලද ආහාර නිෂ්පාදකයින් ආසියානු එළවළු ඇසුරුම් වර්ගයක් සහිත stir-fry මිශ්රණ සපයයි. උෂ්ණත්වයේ දී උණුසුම් වෝක් සහ උද්වේගකරයි. ටින් චීන බම්බු කදන්, ජල කැස්සටල් සහ පිදුරු හතු පුළුල් ලෙස පවතී. යන්තම් "තෘණ" රසය සහ කාණු ඉවත් කිරීමට උණුසුම් ජලය තුලින් පිළියෙළ කරන්න.හිරෝ කිඩා / ගේට්ස් රූපය 11 දින 08
ක්ෂණික නූඩ්ල්ස් භාවිතා කරන්න
ටෝරු මිනි / a.collectionRF / Getty රූප ඔවුන් ඉක්මනින් සහ පහසුවෙන් සකස් කිරීමට. තවමත් රසය පැකට් රතු නූඩ්ල්ස් වලින් රසකාරක පැකට්ටුවක් ලෙස බෙයිට් ලෝයින් සඳහා මෙම වට්ටෝරුව ලෙස සෝස් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. එය හරිත හා බ්රොකොලි සඳහා මාළුවලට රසය ලබා දීමට තැඹිලි සෝස් සමඟ ඒකාබද්ධ වේ. වෙනත් ආකාරයකින්, රසය පැකට් එකෙන් බැහැර කළ හැකි අතර සෝස් සමග නූඩ්ල්ස් ෆ්රයිස්.
11 වන දින
ඔබගේ මයික්රෝවේව් භාවිතා කරන්න
එළවළු ආහාරයට ගැනීම හෝ නූඩ්ල්ස් ගෙඩිය දැමීමට අවශ්ය වන විට උඳුනකට ජලය රැඳී සිටීමට සිදු වේ.ටෙට්රා පින්තුර / ගැටි රූප 11 න් 10
කාර්යබහුල කුක් මැකා - ආසියානු වෙළඳපොළ
Huang Xin / Getty පින්තූර බොහෝ ආසියානු වෙලඳපොලවල්වල පහසුව තකා මෑතකදී පුපුරා ගියේය. කාර්යබහුල සති කීපයකදී ඔබගේ ප්රියතම කෑම වර්ග සෑදීමට ඔබට නිර්මාණය කර ඇති සියලු වර්ගවල සෝස් වර්ග, marinades, වියළි කුළුබඩු, කරි මිශ්ර සහ සුප් බඳුන් වර්ගයක් ඔබට සොයා ගත හැකිය. නිදසුනක් ලෙස, ආසියානු නිවස රස ගවුමේ කුං පැටෝ චිකන් සඳහා වියළි මිරිස් භාජනයක් ඇති අතර - චිකන්, ගෙඩි සහ ෂෙරි එකතු කරන්න. එහෙත්, ඔබම සොයා ගන්න!
11 සිට 11 දක්වා
සියල්ලම අසාර්ථක වූ විට, වට්ටෝරුව සරල කරන්න
මගේ සංසඳයේ පෝස්ටර් වරක් සඳහන් කළ විට, වට්ටක්කා සමග ඉරා දැමූ ඌරු මස් සඳහා කැඳවුම් කිරීම නිසා ඉඟුරු සමග පෙති කපන ලද ඌරු සේවය සේවය කිරීමට නොහැකි බව අදහස් නොකරයි. එපමණක් නොව රාත්රී කාලයේදී පවුලේ සාමාජිකයින් සමඟ සමුද්ර සන්ධිස්ථානයට ලගාවීම සඳහා ගෙවිය යුතු වේ. ඔබේ පුත්රයා තල ඇට නොසැළෙන හෙයින් හෝ ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා වැනි ඉලක්කය පුලුල් ලෙස සලකන බව පෙනේ. සබන්. හොඳම ප්රතිඵල සඳහා, උත්සාහය හා සත්යය සමඟ බැඳී සිටින්න.canacol / Getty පින්තූර