ක්ලැසික් ඇපල් කෝබ්ලර් වට්ටෝරුව

මෙම ඇපල් කුබ්ලර් ග්රානී ස්මිත් ඇපල් හා කුරුඳු සැර-පොකුණේ කේක් තට්ටුව ඉහළට ගෙන තිබේ. සෑම වසරකදීම නැවුම් ඇපල් සමග මෙම අතුරුපසක් ඕනෑම කන්නයක් සඳහා විශිෂ්ට වේ.

අයිස් ක්රීම් ගුලිය සමග උණුසුම් සුවඳකින් යුත් උණුසුම් ක්රීම් ඉතා සරල මඳක් සහිත ඔබේ ඇපල් cobbler හෝ crisp කරන්න. විකල්පයක් වශයෙන්, නැවුම් පැහැති කීම් හෝ බින්දු කට්ටලයක් සහිත ඩොල්ප්ල් සමඟ ඇපල් cobbler ඉහළට ගෙන කුරුඳු සීනි සමග ඉසිය යුතු ය.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

  1. 375 ක් උඳුනක උෂ්ණත්වය තාපාංකය අඟල් 9 කින් යුත් ෙබ්කිං පෑන්.
  2. පෙති කපන ලද ඇපල්, 3/4 කෝප්ප ප්රණීත සීනි, 2 හැදි පිටි, 1/2 තේ හැන්දක කුරුඳු, 1/4 තේ හැන්දක ලුණු, වැනිලා සහ ජලය ඒකාබද්ධ කරන්න. සකස් කළ ෙබ්කිං පෑන් බවට පරිවර්තනය කරන්න. බටර් කෑලි සමඟ Dot ඇපල්.
  3. මිශ්ර බඳුනක මධ්ය කුඩු 1/2 කෝප්පයක්, 1/2 කෝප්ප සීනි, ෙබ්කිං කුඩු සහ ලුණු ඒකාබද්ධ කරන්න. බ්ලොක් බිත්තරය සහ මෘදු කළ බටර් සහ තෙතමනය එකතු කරන තුරු.
  1. Tablespoon භාවිතා, ඇපල් ගෙඩිය මිශ්රණය මත ඒකාකාරව බැටළුවා drop. අවශ්ය නම්, කුරුඳු සීනි මිශ්රණය සමඟ ඉසිය යුතු ය.
  2. විනාඩි 35 සිට 40 දක්වා පිළිස්සීම, හෝ ඇපල් ටෙන්ඩර් තෙක්, කබොල රන් දුඹුරු වේ.
  3. ඇපල් කුබ්ලර් අධික බරැති ක්රීම් හෝ අයිස් ක්රීම් ගතියෙන් යුත් උණුසුම් සුවඳකින් සේවය කරන්න.
පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි 313
මුළු ෆැට් 8 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය 4 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය 3 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල් 37 mg
සෝඩියම් 395 mg
කාබෝහයිඩ්රේට 58 ග්රෑම්
තන්තු 4 ග්රෑම්
ප්රෝටීන් 3 ග්රෑම්
(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.