කැරමල් ඇපල් චීස්කේක් බාර්

වට්ටක්කාගේ උෂ්ණත්වයේ වෙහෙසට පත්ව සිටීම? ජාතියේ ඇපල් මාසය තුළ විශේෂයෙන් වැටෙන අනිකුත් ත්යාග, ඇපල්, කුඩා ආදරයක් පෙන්වීමට කාලයයි!

අපේ මේස සඳහා ඇපල් ගෙඩියක් නොතිබුණත්, අපි ඔවුන්ට ආසනයක් ලබා දුන්නා. වඩාත්ම වැදගත් කරුණක් නම්, මෙම ක්රීම් අතුරුපසක් මේ ජීවිතයට ගෙන ඒමට උදව් කිරීමට සන්සන්දනාත්මක විවිධත්වයක් අපට ලැබීම ගැන අපි සතුටු වෙනවා.

කුක් ගේ සටහන: ස්ට්රෝබෙරි, බ්ලූබෙරීස්, හෝ ක්රැන්බරි වැනි පළතුරු පළතුරු සමඟ ඇපල් ප්රතිස්ථාපනය කිරීමෙන් මෙම වට්ටෝරුව සමපාත කර ගන්න. කුළුබඩු එකතු කිරීම සඳහා හෝ ඔබේ කුළු බඩු ඔබේම විශේෂ එකතු කිරීම එකතු කරන්න.

ලෙමන් යුෂ සමග ඔබේ ඇපල් මත්පැන් ගසාගෙන යන අතරතුර බ්රවුන්සිං සිටුවීමෙන් එය මෙම වට්ටෝරුව තුළ වළකින්න! ඕනෑම අමතර අම්ලයක් ඔබේ ක්රීම් චීස් තබාගැනීමට ඉඩ ඇත (yuck!). කරදර වෙන්න එපා, ෙබ්කිං ක්රියාවලිය ඔබේ ඇපල් හොදින් බලාගෙන ඉන්නවා!

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

• Streusel Topping සඳහා:
• 1 කුසලාන දුඹුරු සීනි (තදින් ඇසිරීම)
• 1 කුසලාන සියලු පිටි පිටි
• 1/4 තේ හැන්දක ලුණු
• 1/2 කුසලාන ක්ෂණික පිසින ඕට්
• 1 නොසැලී බටර් (මෘදුයි)
• ඇපල් චීස්කේක් බාර්ස් සඳහා:
• 3 ඇපල් (ග්රානි ස්මිත්, තම්බා, පොඩි කර, 1/4 "කැබලිවලට කැඩුණු)
• 1/2 කෝප්ප plus 2 හැදි සුදු සුදු (බෙදී)
• 3/4 තේ හැන්දක කුරුඳු
• 1/4 තේ හැන්දක සාදික්කා
• 1 1/2 කෝප්ප සියලු වර්ගයේ පිටි
• 1/3 කුසලාන දුඹුරු සීනි (තදින් ඇසිරීම)
• 1 1/2 කූරු නොසැලී බටර් (මෘදුයි)
• 16 වරක් ක්රීම් චීස් (මෘදුයි)
• 1 1/2 තේ හැන්දක වැනිලා සාරය
• විශාල බිත්තර 2
• 1/2 කුසලාන කැරමල් සෝස් (ඉහළට)

එය කරන්නේ කෙසේද?

ස්ට්රූසෙල් මුදුනේ සකස් කිරීම සඳහා මධ්යම ප්රමාණයේ පාත්රයේ සියලු අමුද්රව්ය තැන්පත් කරන්න. මෘදු, ඔබේ ඇඟිලි සමග, මධ්යම ප්රමාණයේ කෑලි සමග කුණු වී තෙක් ඇනූ මිශ්ර කරන්න. අවශ්ය ප්ලාස්ටික් ඇසුරුම් සහ ශීතකරණයෙන් ආවරණය කරන්න.

ඇපල් චීස්කේක් බඳුන් පිළියෙල කිරීම සඳහා , උඳුනේ පහළ තෙවැනි අවන් වළල්ලේ උෂ්ණත්වය 350 ° F දක්වා උෂ්ණත්වයට ලක් කිරීම. පිසිනු ස්පේන් සමඟ 9 "x 13" බේකර් ග්රීස් කරන්න. පසෙකට දමන්න.

මධ්යම ප්රමාණයේ පාත්රයකින් කැඩුණු ඇපල්, ටබ්ස්ටර් සීනි, කුරුඳු, සහ සාදික්කා කෑල්ලක් ඉවතට ගන්න.

පසෙකට දමන්න. පිටි සහ දුඹුරු සීනි විශාල බඳුනක් ඒකාබද්ධ කරන්න. මෘදු, ඔබේ ඇඟිලි සමග බටර් එකතු හා කපන ලද තෙක් ඇනූ මිශ්ර කරන්න. පවා 25-30 විනාඩි සකස් කරපු පෑන් සහ රවුම් මිශ්රණයට මිශ්රණය හෝ ආලෝකමත් රන් දුඹුරු දක්වා.

ස්ථීර මිශ්රණයක් සවිකර ඇති මිශ්රකයක්, රෝද ඇලවීම සවිකර ඇති අතර, සුමුදු තෙක් ක්රීම් චීස්, 1/2 කෝප්ප සීනි සහ වැනිලා මධ්යස්ථ වේ. බිත්තර එකතු කිරීම, 1 වරකට, සහ පමණක් ඇතුළත් කර ඇති තෙක් මිශ්ර. උණුසුම් කබොල මතට තට්ටුව වත් කරන්න. ක්රීම් චීස් මිශ්රණය මත පවා ඇපල් ස්ප්රීතු (එය නිපදවන දියරයෙන් තොරව) හැන්දක් හා ඉහළ වෙඩස්සේ ඉහළට ඉසිය යුතු ය. 35-40 විනාඩි, හෝ පිරවුම සකස් කරන තුරු.

සිසිලන රාක්කයේ උඳුනෙන් සහ ස්ථානයෙන් ඉවත් කරන්න. අවම වශයෙන් පැය හයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් තුළ ශීතකරණයේ. සේවය කිරීමට පෙර කැරමල් සෝස්වලින් අපේක්ෂිත ප්රමාණයෙන් යුත් බාර් හා වියලි කපන්න.

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි	567
මුළු ෆැට්	41 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය	24 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය	12 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල්	167 mg
සෝඩියම්	553 mg
කාබෝහයිඩ්රේට	47 ග්රෑම්
තන්තු	2 ග්රෑම්
ප්රෝටීන්	6 ග්රෑම්

(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.