මෙම පහසු පයිට් පිරිසිදු බ්ලූබෙරීස් හා ගෙදර හැදූ හෝ කෑල්ලක් පයිල් ෂෙල් වලින් සාදන ලදි. අවශ්ය වන එකම පිළිස්සීම වන්නේ කබොල සඳහා මිනිත්තු 5 ක් පමණි. ඔබ මිලදී ගත් අඹරාගී පොත්තක් භාවිතා කළහොත් එය වළක්වා ගත හැකිය.
පයි සඳහා වැනිලා ෙබ්ෆර් ෙකෝස්ට් ෙයොදා ගන්න. නැතහොත් කුඩා ෙබ්කිං කුකීස් කබොල්ලක් ෙහෝ ෙහොහැම් රතිඤ්ඤා කබල්ලක් භාවිතා කරන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 1/2 කෝප්ප වැනිලා බේෆර් ක්රැස්
- 6 හැදි බටර් (උණු කොට)
- 3 හැදි සීනි
- 6 කෝප්ප බ්ලූබෙරීස් (නැවුම්, බෙදී)
- 1/4 කෝප්ප සීනි
- හැදි 2 ජලය
- 2 හැදි ඉරිඟු කිෂ්ඨය
- 1/4 කුසලාන ජලය (සීතල)
- 1 tablespoon බටර්
- 1 tablespoon ලෙමන් යුෂ
- කුණු කසළ: විප්ඩ් ක්රීම් හෝ කසළ කුඩු දැමීම මිලදී ගත්තා
එය කරන්නේ කෙසේද?
- උෂ්ණත්වය 350 F (180 C / Gas 4) දක්වා උෂ්ණත්වය උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම.
- බඳුනක වැනිලා ෙබ්ටර් කුංකුම, උණු කොට බටර් සහ සීනි 3 හැදි ඒකාබද්ධ කරන්න. මස් කැබලි සියල්ල හොඳින් තෙතමනය තෙක් මිශ්ර.
- පතුලේ දෙපස සහ කැබලි 9 ක පෙති පතුරක් ඇති පැල්ලම්. කබොල මිනිත්තු 8 ක් පමණ වන තෙක් රතු පාන් සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් කිරීම සඳහා රාක්කයකට ඉවත් කරන්න.
- විශාල සාස්පෙනේ බ්ලූබෙරීස් 2 කෝප්ප, සීනි 1/4 කුසලාන සහ 2 හැදි ජලය; සම්පූර්ණයෙන්ම නභිගත කරන්න.
- 1/4 කුසලාන සිසිල් ජලය තුළ කූඹාරම් පෙත්ත විසුරුවා හරින්න; බ්ලූබෙරි මිශ්රණයට එක් කරන්න. නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත්, නභිගත කිරීමට බෙරි වර්ග ආපසු එන්න. විනාඩි 2 කට තාපය අඩු කිරීම සහ ආහාර පිසීම, ඇවිස්සීම. තාපයෙන් ඉවත් කරන්න. බටර්, ලෙමන් යුෂ සහ බ්ලූබෙරී ඉතිරි 4 කෝප්ප. පිළියෙල කරන ලද අඹරාගැස්මට කුළුබඩු යෙදීමට. පයිට් පැය 2 ක් හෝ 3 ක් දක්වා තබන්න.
- විප්ඩ් ක්රීම් වලින් හෝ උඩු තල් බඩු මිලදී ගැනීම.
ඔබත් කැමති විය හැකිය
Streusel Topping සමඟ බ්ලූබෙරි රස කැවිලි
බ්ලූබෙරි ස්වීට් අර්තාපල් බ්රෙඩ් වට්ටෝරුව
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 564 |
| මුළු ෆැට් | 51 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 12 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 19 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 27 මිලි |
| සෝඩියම් | 3 මිලි |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 29 ග්රෑම් |
| තන්තු | 3 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |