ඔබ කොරියානු ආහාර ගැන වැඩි වැඩියෙන් ඉගෙන ගැනීමට කැමති නම්, ඔබ මෙම වට්ටෝරුව සමඟින් ඔබට හැදෑරීමට ඉගෙන ගත හැකි යින්ග්සෙන්ග් ඇතුලුව, කොරියාව තුල ජනප්රිය තේ සමඟ දැන හඳුනා ගත යුතුය. කොරින්ස් ගීන්සුන්ග්ට ආදරය කරන්නේ ඇයි? එක් අයෙකුට, ආහාර හා වෛද්ය විද්යාව අතර ඇති දැඩි සම්බන්ධතාවය ගැන කොරියන්වරු උනන්දු වෙති. ගින්සෙන්ග් යනු සෞඛ්ය සම්පන්නභාවය සහ ජවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ය.
මෙම ginseng තේ වට්ටෝරුවෙන් ශාරීරික, ඇරෝමැටික සහ අභ්යන්තරයෙන් ඔබ උණුසුම් කරයි. ඉතින්, එය සිසිල් නම් නම්, ඔබ හොඳින් දැනෙන්නේ නැතහොත් ඔබ ඔබේ බඩේ උණුසුම් ද්රව උණුසුම් ද්රවයේ සංවේදනය භුක්ති විඳින්, ginseng තේ උත්සාහයක් ලබා. තේ කෝප්පයක් සඳහා ජෝ කෝප්පය පුරවා ප්රතිලාභ ලබා ගන්න.
Ginseng තේ භාවිතය
කොරියානු දී, ගින්සෙන්ග් තේ බොයිට වඩා බෙහෙවින් වැඩි ය. ආහාර හා පාන වර්ග බෙහෙත් කිරීම සඳහා කොරියානු සංස්කෘතියේ දිගු ඉතිහාසයක් තිබේ. කුළුබඩු හා ඖෂධ පැළෑටි නිරන්තරයෙන් රෝගී හා රෝගාබාධ සඳහා ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. කොරියානු ජාතිකයන් වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ ඖෂධයක් ලෙස ගෙන්සන්ග් භාවිතා කර ඇති අතර කොරියාව වර්තමානයේ ලෝකයේ විශාලතම නිෂ්පාදකයා වන ගින්සෙන්ග් ය.
කොරියානු ශාකසාර ශාක විශේෂඥයින් විසින් ගර්භාෂයලය භාවිතා කරන අතර, දිගුකාලීනව වැඩි වීම, අප්රාණික තත්ත්වයක් සහ බෙලහීනතාවයට පත් කිරීම, අධි රුධිර පීඩනය, දියවැඩියාව හා කොලෙස්ටරෝල් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ශක්තිය හා ජවය ලබා ගැනීම සඳහා යොදා ගනී. එය නැගෙනහිර වෛද්ය විද්යාවේ බොහෝ වෙනත් රෝග සඳහා යොදාගෙන ඇත.
වර්ෂ 2002 දී දකුණු ඉලිනොයිස් විශ්ව විද්යාලයේ වෛද්ය විද්යාලයේ අධ්යයනයක දී ගෙන්ගෑං සහ ලිංගික හැසිරීම් අතර ඇති සම්බන්ධයක් තිබිණි. මෙම අධ්යයනය අනුව විද්යාගාරයේ අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ ආසියානු හා ඇමෙරිකානු ආකෘතිවලින් ගින්සෙන්ග් ගර්භාෂය හා සමපේක්ෂන ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන බවයි.
මෙම දිනවලදී, ගින්ගෑං වල ඖෂධීය ගුණද බටහිර මත පිළිගනිති. එය බොහෝ විට උත්තේජකයක් ලෙස ශක්තිජනක පාන වල දක්නට ලැබේ. ගින්සෙන්ග් විෂ නොවේ. සමහර සෞඛ්ය වෘත්තිකයන් දිගුකාලීනව නිරන්තරයෙන් භාවිත නොකළ හැකිය. ඒ නිසා, සෑම දිනකම ginseng භාවිතා කිරීම හෝ ආහාර ගැනීම වෙනුවට ඖෂධ විශේෂඥයන් ඔබ චක්රය මත ginseng භාවිතා කරන බව යෝජනා කරති. ඔබට සතියකට සතියකට කිහිප වරක් ගින්සෙන්ග් හෝ නිතිපතා එය අනුභව කළ හැකි අතර ඊලඟ සතියේ සිට එය රැගෙන යන්න.
ඔබ ගැබිනියක්, සාත්තු සේවාවක්, ඖෂධ ගැනීමක් හෝ වෛද්ය තත්වයක් ඇති නම්, ඕනෑම වෙනත් සෞඛ්ය සැලසුමක් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබට යම් ආකාරයක ගෙන්සෙංග තන්ත්රයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න. ගුණාත්මක භාවය වැඩි කිරීමට දැනෙන වෙනත් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ginseng ඒකාබද්ධ විට ප්රවේශම් වන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 8 පෙති ginseng root
- රස බැලීමට මීපැණි
- කෝප්ප 5 ක්
එය කරන්නේ කෙසේද?
ක්රමය 1:
- ඔබ තේ බෝලයක් ඇත්නම්, නැවුම් ගෑස්එන්ජින් මූල කැබලි බෑමට හා තේ බෝලයට දමන්න.
- මිනිත්තු පහකට ඉතා උණුසුම් (නමුත් නොකැඩී) ජලය ස්පන්දනය කරන්න. රස පැණි එකතු කරන්න.
ක්රමය 2:
- ඔබ තේ බෝලයක් භාවිතා කිරීමට අකමැති නම්, ginseng මූල මංකොල්ල කෑමට සිහින් පෙති හතක් හෝ අටක් සෑදිය යුතුය.
- ඖෂධීය ඝන මී මැසි සමග ginseng ආවරණය සහ මිනිත්තු 15 සඳහා පෙනී සිටීමට ඉඩ දෙන්න.
- ගින්ගෑං සහ මී පැණි මත ඉතා උණුසුම් (නමුත් නොකැඩී) ජලය වත් කර විනාඩි 5 සිට විනාඩි 10 දක්වා කිමිදෙන්න. ඉඟුරු ඉඟුරු ඉඟුරු සහ භුක්ති විඳින්න.
ගින්සෙන්ග් රසය ඔබට වඩා බලවත් නම්, හරිත තේ හෝ ඉඟුරු තේ සමඟ ගින්සෙන් තේ මිශ්ර කිරීම පොදු වේ. ඔබ කැමති කුමන අනුපාතයක් භාවිතා කරන්න.
> ප්රභවය
> මර්ෆී එල්, ජෙරු-ෆු ලෙ ටි ජින්සෙන්ග්, ලිංගික හැසිරීම් සහ නයිට්රික් ඔක්සයිඩ්. 2002 නිව් ඇන්ඩ් ඇකඩමියේ ඇනල්ස්.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 14 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 36 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 3 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 0 ග්රෑම් |