මෙම අතිශයින්ම අනර්ඝ, අතිශයින් දිරාපත් ග්ලූටන් නිදහස් අයිරිෂ් ක්රීම් චොකලට් චීස්කේක් වට්ටෝරුව ඇත්ත වශයෙන්ම පහසු නොවන, රවුම් නොවන වට්ටෝරුවකි. එය පරිපූර්ණ විශේෂ අවස්ථාවක් හෝ නිවාඩු දින ග්ලූටන් තොරව අතුරුපස වට්ටෝරුව සහ ග්ලූටන් තොර ආහාර වේලක් මත හෝ නැතිනම්, මෙම සුපිරි silky චීස්කේක් ගැන ජනතාව නිද්රා වනු ඇත.
මම මේ 8-අඟල් චීස්කේක් කඤ්ඤා 12 කට කපා හැරීම ඉතාමත්ම පොහොසත් වන නිසා මට හොඳයි. මෙම අයිස් ක්රීම් ආශ්වාදජනක අතුරුපසක් පොහොසත් වීම සඳහා සේවය කරන විට කුළුබඩු සහිත ක්රීම් සහ බෙරි ඩොල්ලොක් ලස්සනට එකතු වේ.
අපගේ වට්ටෝරුව යනු කුකීස් පොතෙහි ඇති අයිරිෂ් ක්රීම් චෙස්කේකේක් හි වට්ටෝරුවෙහි ග්ලූටන් නිදහස් අනුප්රාප්තියයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- කුකීස් ඇඹරුම් පාටට:
- 6 අවුන්ස කුකීස් (ග්ලූටන් රහිත චොකලට් ක්රීම් සැන්ඩ්විච් හෝ
- ග්ලූටන්-නිදහස් චොකලට් චිප කුකීස් හොඳින් ක්රියා කරයි)
- 4 හැදි බටර් (අසල්වැසි)
- චීස්කේක් පිරවුම් සඳහා:
- අවුන්ස 8 ක්
- චොකලට් චිප්ස් (හොඳ ගුණාත්මක, අර්ධසිටි, මෙම වට්ටෝරුව සඳහා භාවිතා කරන ගිටට් චිප්ස්)
- අවුන්ස 8 ක් කිරි චොකලට් චිප්ස් (හොඳ ගුණාත්මක, ගිටට්ඩ්)
- 1/4 කෝප්ප සීනි (බේකර්ගේ සුපිරි) මී උක් + 2 හැදි)
- 3 8-අවුන්ස ඇසුරුම් ක්රීම් චීස් (කාමර උෂ්ණත්ව)
- 2 කෝප්ප, fwhipped ක්රීම් (නැවුම්, 1 pint සිසිල් බර ක්රීම්)
- 3 හැදි අයිරිෂ් ක්රීම් මත්පැන්
- උඳුන: විප්ඩ් ක්රීම් (නැවුම්)
- කබාය: raspberries (නැවුම් සහ / හෝ බ්ලූබෙරීස්
එය කරන්නේ කෙසේද?
8-inch springform පෑන් සූදානම් කරන්න. සුදුසු පැණි කඩදාසි කෑල්ලක් කපන්න. බටර් පහළ සහ පෑන් පැති. පෙට්ටියේ පතුලේ කපන කඩදාසි කඩදාසි කපන්න සහ ගැලපෙන පරිදි මුද්රණය කරන්න. පාච්මන්ට් කඩදාසි බටර් ඉහළට. පසෙකට දමන්න.
ප්ලාස්ටික් බෑගයක ඇති ග්ලූටන්-නිදහස් කුකී කුකීස් සිහින්ව කැට කුඹුරකින් පොඩි කිරීම සඳහා රෝල කිරීමේ නියැලක් භාවිතා කරන්න. බටර් බ්ලට්රීස් හා කෑලි කෑලි කරවමු. මිශ්ර කිරීමට ස්පිරි. පෑන් පතුලේට කුකියේ මස් කෑල්ලක් මිශ්ර කරන්න.
පැයක් සඳහා මිරිස්.
පුරවන්න:
චොක්ලට් චිප්ස් 4 කෝප්පයක මයික්රෝවේව් ආරක්ෂිත භාජනයක තබන්න. මිනිත්තු 1 ක් ඉහළට රත් වේ. උඳුනෙන් හා කැළඹීමක් ඉවත් කරන්න. මයික්රෝවේව් වෙත ආපසු පැමිණ තව විනාඩියකට වැඩි උෂ්ණත්වයක් මත පිසීමට. චොකලට් චිප්ස් සම්පූර්ණයෙන්ම උණු කළ යුතුය. කාමර උෂ්ණත්වයට සිසිල් කිරීම සඳහා වෙන් කරන්න.
ලොකු මිශ්ර බඳුනක සිසිල්, බරැති ක්රීම් පෙලෙන්න. උෂ්ණත්වය ඉහළ යන තෙක් උදුනක සීනි සහ කසයක් ක්රමයෙන් එකතු කරන්න. පසෙකට දමන්න. වෙනම පාත්රයකින් සිනිඳු තෙක් මෘදුකාරක ක්රීම් චීස් සහ සීනිවලින් පහර දෙයි. අයිරිෂ් ක්රීම් මත්පැන් සහ තෙතමනය එකතු කරන තුරු.
ක්රීම් චීස් මිශ්රණයට සිසිල් කරන ලද උණු කළ චොකලට් ඔසවා විශාල විවරයක් භාවිතා කරන්න. අවසානයේදී, කොකෝවා කුළුබුතිබූ ක්රොඩ් චොකලට් ක්රීම් චීස් මිශ්රණයට සකස් කරන්න. මිශ්රණය ක්රීම් පටක නොමැති තුරු උකු ඇති ක්රීම් කපාගන්න. ප්රෝටෝෆේන් පෑන් වෙත ස්පෝප් මිශ්රණයට සහ චීස් කේක් මුදුනේ මුවහත් කිරීමට විවරය භාවිතා කරන්න. කැපීම හා සේවය කිරීම සඳහා අවම වශයෙන් පැය 2 ක් හෝ රාත්රි කාලයකදී මිරිස්.
8-12 කඤ්චු කපා කපන ලද ක්රීම් සහ බෙරි ඩොල්ලොප් සමග සේවය කරන්න.
සිහිගැන්වීම්: ඔබේ වැඩ පෘෂ්ඨ, උපකරණ, භාජන සහ මෙවලම් ග්ලූටන් වලින් තොරව තබා ගන්න. සැමවිටම නිෂ්පාදන ලේබල් කියවීම. නිෂ්පාදකයින්ට දැනුම් දීමකින් තොරව නිෂ්පාදන සූතන් වෙනස් කළ හැකිය. නිෂ්පාදකයාට ග්ලූටන් වලින් තොර බව තහවුරු කර ගැනීම සඳහා නිශ්පාදකයා අමතන්න පෙර නිෂ්පාදනයක් මිලදී ගැනීමට හෝ භාවිතා නොකළ යුතුය.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 706 |
| මුළු ෆැට් | 59 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 36 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 16 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 115 mg |
| සෝඩියම් | 200 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | ග්රෑම් 35 ක් |
| තන්තු | 6 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 9 ග්රෑම් |