මෙම පලතුරු කුකීවල pecans, candied පළතුරු සහ දිනයන්ගෙන් පිරී ඇත. නමුත් වට්ටෝරුව ටිකක් වෙනස් කිරීමට ඔබට නිදහස තිබේ. මම රතු සහ කොළ පැහැති තක්කාලි සහ කුකුල් මස්, කැඩුණු walnuts සමඟ පින්තාරු කරන ලදී.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 කුසලාන සීනි
- 1/2 කෝප්පයකි
- කෙටියි
- විශාල බිත්තරයක්
- 1 තේ හැන්දක
- වැනිලා සාරය
- 1 3/4 කුසලාන සියලුම පිටි (සිදුරුවූ)
- 1/2 තේ හැන්දක ලුණු
- 1/2 තේ හැන්දක සෝඩා
- 1/4 කුසලාන බටර් කිරි
- 3/4 කෝප්ප පුවක් (කැඩුණු)
- 1 කුසලාන කැන්ඩි තම අස්වන්න
- 1 කුසලාන දින (කැඩුණු)
- 1/2 කෝප්ප මිශ්ර කළ කැන්ඩිඩ් පළතුරු සහ පීල්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- උෂ්ණත්වය 400 ° දක්වා උනු. පාච්මන්ට් කඩදාසි හෝ සිලිකොන් පිසින මැදි සහිත රේඛීය ෙබ්කිං තහඩු හෝ සැහැල්ලුවෙන් ග්රීස් කරන්න.
- විදුලි ස්මාර්කර් ක්රීම් සහිත මිශ්ර බඳුනක දී ආලෝකය දක්වා කෙටි කිරීම සහ සීනි. බිත්තර හා වැනිලා සහ හොඳින් මිශ්ර වන තෙක් එකතු කරන්න.
- පළතුරු සමග ඉසින පාත්රය පිටි 1 tablespoon පමණ වෙන් කරන්න.
- ලුණු හා ෙබ්කිං සෝඩා සමඟ ඉතිරි පිටි ඒකාබද්ධ කරන්න. කෙසෙල් මිශ්රණය සමඟ බදින ලද මිශ්රණයට වියළි අමුද්රව්ය එකතු කරන්න.
- බඳුනේ බඩ ඉරිඟු පිටි රොටි සිහින් ව පලතුරු හා කැඩුණු පීකන්ස් වලින් සාදා ඇත.
- කුකුළු මස් අතර අගල් 1 1/2 ක් පමණ ඉතිරිව ඇති tablespoon හෝ කුඩා කුකුළු මිටි සමග සකස් කළ ෙබ්කිං තහඩු මතට ඇදෙන්න.
- මිනිත්තු 8 සිට 12 දක්වා උනුසුම් කරන ලද උඳුන තුල හෝ රතු පාට තදින් ඇති තුරු රත් කර තබන්න. කුකීස් ප්රමාණය මත රඳා පවතී.
- වායු රෝධ රුවකින් ගබඩා කර තබන්න.
විචල්ය
- කුරුඳු 1 තේ හැන්දක සහ කුළු බඩු 1 1/2 ක තේ හැන්දක එක් එක් කුට්ටි සහ සාදික්කා එකතු කරන්න.
- සියලු හෝ අර්ධ සමග දුඹුරු සීනි සමඟ කුකීස් කරන්න.
- වියළි cranberries හෝ walnuts සමග පලතුරු සහ ඇට වර්ග සමහරක් ප්රතිස්ථාපනය කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 82 |
| මුළු ෆැට් | 4 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 2 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 20 mg |
| සෝඩියම් | 55 මිලි |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 11 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |