බ්රිස්කට් හැෂ් සහ බිත්තර

මෙය බාබකියු බ්රිස්කට් භුක්ති විඳීමට සරල හා රසවත් ක්රමයකි. මෙම හෑෂ් පිළිබඳ හොඳම කොටස වන්නේ එය උදෑසන ආහාරය උදෑසන ආහාරයක් නොවිය යුතු බවය. එහෙත් රාත්රී ආහාරයට ගත හැකිය. ක්ෂණික, පහසු, ආහාර පිසීම් ආහාරයට ගන්න.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

1. විශාල ඔලීව තෙල් උණුසුම් ඔලිව් තෙල්. විනිවිද පෙනෙන තෙක් මිනිත්තු 3 ක් මධ්ය තාපය මත කුක් ලූනු කුක්. සුදුළූණු සහ ඩැට් රතු ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. විනාඩි 1 ක් කුක්. අර්තාපල් එකතු සහ මිනිත්තු 15 ක් සඳහා උයන්න, සෑම මිනිත්තු කිහිපයක් ම පැතලි ස්පේතුල්ලා සමග චලනය කිරීම සඳහා, සියලු අමුද්රව්ය දුඹුරු ඒකාකාරව.

2. කුඩා කැබලිවලට කැබලිවලට හෝ කැබලිවලට කපා දමන්න. මස්වලින් ඕනෑම අතිරික්ත මේදය ඉවත් කර අර්තාපල්, තී්ර රෝද සහ ගම්මිරිස් සමග පෑන් එකතු කරන්න.

ලුණු සහ කළු ගම්මිරිස් සමග කන්න සහ ගවමගරුක තුරුලූ අතර අර්තාපල් ටෙන්ඩර් තෙක් අතිරේක 5-7 විනාඩි සඳහා ආහාර පිසීමට. තාපයෙන් ඉවත් කර උණුසුම් තබා ගන්න.

3. මෙම වට්ටෝරුව සඳහා පහසු හෝ වැඩි ගණනක් මා නිර්දේශ කරන නමුත්, මනාපයන් සඳහා බිත්තර කන්න. කෙසේ වෙතත්, මිශ්ර වූ, පිහිනන ලද හෝ හොඳින් සාදන ලද බිත්තර හොඳින් වැඩ කරයි. පුද්ගලයෙකුට බිත්තර දෙකක් සේවය කිරීමට කැමති නම් වට්ටෝරුව සඳහා කැඳවූ බිත්තර ප්රමාණය දෙගුණ කරන්න.

4. ඔබ බාබකියු සෝස් එකතු කිරීමට කැමති නම්, මිනිත්තු 30 ක් මිනිත්තු 1 ක් සඳහා මයික්රෝවේව් තුල උණුසුම් කර උණුසුම් කරවීම.

5. ප්ලාස්ටික් සඳහා, 4-5 සමාන ප්රමාණයේ කොටස්, තහඩු මත ඇති, බාබකියු සෝස් අපේක්ෂිත ප්රමාණය මත කපා සහ පිසින ලද බිත්තර සමග ඉහල හා සේවය කරන්න.