ඔබේ විශාල චිත යකඩ උඳුන තුල Blackberry cobbler කරන්න මෙය පහසු කරවන්න. එය අතුරුපසක් තුළ නැවුම් සංවාද භාවිතා කිරීම සඳහා විශිෂ්ට ක්රමයකි. ඒ වෙනුවට raspberries හෝ ස්ට්රෝබෙරි සමග cobbler කිරීමට කිරීමට හෝ ඔබේ සංවාද සමග raspberries ඒකාබද්ධ කිරීමට.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 2 හැදි ඉරිඟු කිෂ්ඨය
- 1/4 කුසලාන සිසිල් ජලය
- 1 1/2 කෝප්ප සීනි
- 1 tablespoon ලෙමන් යුෂ
- 4 කෝප්ප රිබර්නි (පෙරළා, සේදුම් සහ කාණු)
- 1 කුසලාන සියලු පිටි පිටි
- 1 තේ හැන්දක ෙබ්කිං කුඩු
- 1/2 තේ හැන්දක ලුණු
- 6 හැදි බටර් (සීතල, කුඩා කෑලි කපා)
- 1/4 කුසලාන උතුරන වතුර
එය කරන්නේ කෙසේද?
- උෂ්ණත්වය 400 F (200 C / Gas 6) දක්වා උෂ්ණත්වය තාපාංකය.
- තීරු සහිත ෙබ්ඩ තහඩු
- විශාල භාජනයක් තුළ ඉරිඟු පැලෑටිය සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා ඇති තෙක් ඉරිඟු පෙති සහ 1/4 කුසලාන සීතල වතුර එකට ගලා යන්න. 1 කුසලාන සීනි, ලෙමන් යුෂ සහ රන්වන් එකතු කරන්න; මෘදුයි. තාවකාලික වාත්තු යකඩ කුඩකට මාරු කිරීම.
- මිශ්ර බඳුනක දී පිටි, ඉතිරි සීනි, ෙබ්කිං කුඩු සහ ලුණු ඒකාබද්ධ කරන්න. මිශ්රණය රළු ආහාරයට සමාන වන තුරු බටර්වල මිශ්ර කරන්න. 1/4 කුසලාන උතුරන වතුර එක් කරන්න හා එය පමණක් ඇනූ සෑදීමේ තෙක් මිශ්රණය කැළඹීමක් එකතු කරන්න.
- කුඹල් තුළ කදන් බ්ලැක්බෙරි මිශ්රණය ඇවිස්සීමත්, ඇවිස්සීමත්. තාපාංක මිශ්රණයට පිටි ගුලිය කපා.
- ෙෆෝල් පිටුපස පෙති ෙබ්කිං පත්රය මත විස්තෘත.
- මිනිත්තු 20 ත් 25 ත් අතර තාපාංක උඳුනේ මධ්යයේ කොබ්බෙලර් පිළිස්සීම හෝ ඉහළට රන්වන් කර තබන්න.
- වැනිලා අයිස්ක්රීම් හෝ විප්ඩ් ක්රීම් සමඟ උණුසුම් සේවය කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 312 |
| මුළු ෆැට් | 11 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 6 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 3 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 23 mg |
| සෝඩියම් | 240 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 55 ග්රෑම් |
| තන්තු | 5 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 2 ග්රෑම් |