වල් නට් සහ රාවයි සමග මිශ්ර වූ වට්ටක්කා බ්රෙඩ්

මෙම වට්ටෝරුව බුන්ට් කේක් පෑන් තුළ විශාල වට්ටක්කා රොටියක් සාදා ඇත. තෙත් රොටිය මුද්දරප්පලම් සහ walnuts පිරී ඇත, නමුත් වියළි මිදි කුට්ටි හෝ පිට්ටනිය ඉවත් කිරීමට හෝ නිදහස් විය හැක. මම වට්ටක්කා රොටිවල කැඩුණු පෙඩිකා පාවිච්චි කළා.

බටර් හෝ ක්රීම් චීස් සමග උදේ ආහාරය ලෙස සේවය කරන්න, හෝ සෝස් හෝ විප්ඩ් කීම් සමග එය ගස හා අතුරුපසක් ලෙස සේවය කරන්න. ඔබ වට්ටක්කා රොටිය මත ආලේපයක් ද විය හැක.

එය පවුලේ රැස්වීමකට හෝ potluck වෙත ගෙන යන්න.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

  1. උෂ්ණත්වය 350 ° F (180 ° C / Gas 4) දක්වා උෂ්ණත්වය තාපනය වේ. ග්රීස් සහ පිටි අඟල් 10 ක බුන්ට් කේක් පෑන්.
  2. මධ්ය භාජනයක් තුළ පිටි, ෙබ්කිං කුඩු සහ සෝඩා, සාදික්කා, කුරුඳු, කරාබු නැටි සහ ලුණු ඒකාබද්ධ කරන්න. හොදින් මිශ්ර වීම.
  3. විශාල මිශ්ර බඳුනක සීනි, එළවළු තෙල් සහ බිත්තර ඒකාබද්ධ කරන්න; හොඳින් මිශ්ර වන තුරු විදුලි මික්සර් හෝ කැස්ස කුඩා වේගය මත පහර. බිත්තර මිශ්රණයට වට්ටක්කාක් බදිනවා.
  4. එක් එක් එකතු කිරීමෙන් පසු හොඳින් ඇවිස්සීමත්, වට්ටක්කා සහ බිත්තර මිශ්රණයට ක්රමයෙන් මිශ්ර කර වියළි අමුද්රව්ය එකතු කරන්න. භාවිතා කළහොත් walnuts හා මුද්දරප්පලම් ඇත.
  1. සකස් කළ බුන්ට් කේක් පෑන් තුළට තම්බා කරන්න.
  2. පැය 1 ක් හා විනාඩි 15 සිට 20 දක්වා උනුසුම් කරන ලද උඳුන තුල පිළිස්සීම හෝ මධ්යයේ ඇතුල් කරන ලද ලී පොකුරු හෝ කේක් ටෙස්ට් පරීක්ෂක පවිත්ර කරනු ලැබේ.
  3. උඳුනෙන් පාන් ඉවත් කරන්න සහ පෑන් සිට ඉවත් කිරීමට පෙර විනාඩි 10 රාක්ක මත එය සිසිල්.
  4. රැලි ගැසීමට පෙර රාත්තල් මත සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් කරන්න.
  5. අවශ්ය නම්, පැණිරස සීනි හෝ ගිම්හාන සමඟ කේක් කුඩු ඉසිය යුතු ය. එය රසවත් බටර් හෝ ක්රීම් චීස් පැතිරීමත් සමඟ පුදුමයක්!

ඉඟි සහ ප්රභේදනය

ඔබත් කැමති විය හැකිය

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි 474
මුළු ෆැට් 23 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය 3 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය 13 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල් 56 mg
සෝඩියම් 456 mg
කාබෝහයිඩ්රේට 64 ග්රෑම්
තන්තු 3 ග්රෑම්
ප්රෝටීන් 6 ග්රෑම්
(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.