"සුහදශීලී" යන වචනයේ තේරුම වන්නේ එක්සත් ජනපදයෙන් පිටත බොහෝ ස්ථානවල මධ්යසාර නොවන ප්රබෝධමත් පාන වර්ගයකි. ග්රීසියේ උස්සාටතා - βυσσινάδα සහ pronounced vee-see-NAH-thah - නිසැකව ම එය ය. උණුසුම් කාලගුණය තුළ එය සැබෑ සැලකිල්ලක් සහ මත්පැන් අඩංගු නොවේ.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 තේ හැන්දක ඇඹුල් චෙරි සිරප් (පහත බලන්න)
- අවුන්ස 5 ක් ජලය (අයිස් සීතල, අවශ්ය නම් අයිස් කැට)
එය කරන්නේ කෙසේද?
ජලයට සිරප් එකතු කරන්න. අයිස් එකතු කරන්න.
සටහන: ඇඹුල් චෙරි කල් තබා ගන්නා සිරප් භාවිතා කළ හැකිය, හෝ සශ්රී චෙරී ස්පූන් ස්වීට් සිට සිරප් භාවිතා කළ හැකිය.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 20 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 7 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 5 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 0 ග්රෑම් |