මෙය ලෙබල් සඳහා සාම්ප්රදායික බාබකියු සෝස් වේ. රසයෙහි සංයෝගය රිබනයෙහි රසය වැඩි වන නමුත් ඒවා පාලනය නොකෙරේ. ඔබ තවමත් ඉවුම් පිහුම් වලදී මෙම සෝස් එකතු කරන්නේ නම් එය දැවී නොයන බවට වග බලා ගන්න. සෝස් පොහොසත් සහ ඝන විය යුතුය, කළු නොවේ හා පිළිස්සීම විය යුතුය.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 2 කෑන් / 16 oz / 240 mL තක්කාලි සෝස් (2 x 8 අවුන්සිටි)
- 2 හැදි / පැපිකා මීටර් 30 ක්
- 2 හැදි / 30 mL
- අබ (
- වියළි )
- 1 tablespoon / 15 මිල් විනාකිරි
- 1 tablespoon / 15 ml ලූනු කුඩු
- 1 tablespoon / 15 mL සුදුළූනු කුඩු
- 1 tablespoon / 15 mL බැසිල් (බිම්)
- 1 tablespoon / 15 mL cayenne ගම්මිරිස්
- 2 තේ හැඳි / 10 මිශ්ර කළු ගම්මිරිස්
- 1/2 තේ හැන්දක / 2.5 mL ලුණු
එය කරන්නේ කෙසේද?
- සියලු අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න.
- මේසය මත උණුසුම් සෝස් සේවය කරන්න, හෝ දුම්පානය හෝ ග්රිල් සිට ඔවුන් ඉවත් කිරීමට පෙර මිනිත්තු 15 ක් පමණ ඉටිපන්දම් බඳුනට බදිනවා.
- සූදානම් වීමෙන් පසු දින 5 ක් දක්වා හිස් කුණු කන්ටේනරයක ගබඩා කර තබන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 61 |
| මුළු ෆැට් | 1 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 396 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 12 ග්රෑම් |
| තන්තු | 5 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 3 ග්රෑම් |