Buckeyes පීරූට් බටර් සහ චොකලට් කන්ඩි

Buckeyes Candy වට්ටෝරුව ක්රීම් අච්චාරු දැමූ බටර්, අර්ධ ස්වීප් චොකලට් චිප් සහ අනෙකුත් අමුද්රව්ය වලින් සාදන ලදි. ශීත කිරීමේ කාලය සඳහා පැයක් පමණ ඉඩ දෙන්න. මේ වට්ටෝරුවට අමතරව, ඔබේ ආහාර ගැනීමේ පුරුදු භුක්ති විඳීමට හොඳ ක්රමයක් වනු ඇත. එම කැන්ඩි බාර් එක මිලදී ගැනීමට පෙර දෙවතාවක් සිතා බලන්න.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

  1. ලී හැන්දක් හෝ විශාල මික්සර් සමග රැළි සහිත ඇටෑච්මන්ට් සමග සීනි බටර්, බටර් සහ වැනිලා සිනිඳු වන තුරු. පැණිරස සීනි සහ ග්රහැම් ක්රැකර් කුකුළන් වල තරමක කැළඹීමක් හෝ පහරක්. මෙම මිශ්රණය වියළි නමුත් බෝලවලට හැඩගැසෙන විට එකට බැඳ තබනු ඇත.
  2. 1 අඟල් බෝල මිශ්රණය ඉටි කඩදාසි කඩදාසි තහඩු සහ ශීතකරණය තුළ සිසිල් හෝ ස්ථීර වන තුරු.
  3. උණු වතුර මත උණුසුම් චොකලට් චිප්.
  4. දත් බඳුනකින් දිරාපත් කරවන හෝ කුළු බඩු දෙබල් සහිත බටර් බෝලයක් කපාගන්න.
  1. කුකීස් පත්රයේ චොකලට් පැත්තට දමන්න. අවශ්ය නම්, ඔහියෝ බැක්කි ගෙඩි සමාන කිරීම සඳහා ඉහළින් තබන්න.
  2. අවශ්ය නම්, දත් කුහරයක් හෝ දොම්පෙන් පොඩි කර ඇති හිඩැස් පිරවීම සඳහා බෝල හරහා වැඩි බටර් කටට සුවඳ දමන්න.
  3. පැය 2 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් තුළ ශීත කළ බකමූණු හෝ චොකලට් සකස් කරන තුරු.
  4. ශීතකරණය හෝ ශීතකරණය තුළ තදින් ආවරණය කළ බකkey

තවත් වට්ටෝරු

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි 227
මුළු ෆැට් 10 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය 4 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය 4 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල් 8 mg
සෝඩියම් 48 mg
කාබෝහයිඩ්රේට 32 ග්රෑම්
තන්තු 1 ග්රෑම්
ප්රෝටීන් 3 ග්රෑම්
(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.