මෙම පහසු සුදු චොකලට් ෆ්රජ්ජ් මාෂ්මෙලෝ සමඟ සාදන ලදි. කැන්ඩි උෂ්ණත්වමානයක් හෝ නැවත නැවත පරීක්ෂා කිරීමක් අවශ්ය නැති නිසා මෙම පාචනය අතිශයින්ම පහසුය. හැම විටම එය පරිපූර්ණයි!
එය ද විවිධාකාර භයංකාරයකි. එය පැටවුන් සහ පොකට්ටුවලට කැන්ඩි කිරීමට ඩිසූ හෝ අර්ධ කුකුල් මස් කැබලි එකතු කර ඇති දැවෙන හෝ තලන ලද ගම්මිරිස් අශ්ව කරත්තයක් සමග උත්සවාකාරයෙන් කරවා ගන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 1/2 කෝප්ප සීනි
- 4 හැදි බටර්
- ඩෂ් ලුණු
- 1 බඳුන (අවුන්ස 7)
- මාෂ්මෙලෝ ක්රීම් (හෝ Fluff)
- 2/3 කුසලාන වාෂ්පීකරණය කළ කිරි
- 1 කුසලාන
- පීකන්ස් (කැඩුණු)
- 3 කෝප්ප සුදු චොකලට් චිප් (හෝ සුදු චොකලට් ෙබ්කිං කුකුළන්, අවුන්ස 18 ක් පමණ)
- වැනිලා සාරය 1 1/2 තේ හැඳි
- 1/4 තේ හැන්දක ආමන්ඩ් සාරය
එය කරන්නේ කෙසේද?
- අඟල් 8 ක පෙති වර්ගයක්. ප්ලාස්ටික් එතුම සමග ෙබ්කිං පිඟාන ලුහුටා.
- මධ්ය සාස්පාන් දී, ග්රෑම් සීනි, බටර්, ලුණු, මාෂ්මෙලෝ සහ කිරි ඒකාබද්ධ කරන්න.
- මධ්ය තාපය මත සාස්පාන් තබන්න, මිශ්රණය පූර්ණ ගෙඩියක් පැමිණෙන තුරු, ඇවිස්සීමත්, උයන්න. මිනිත්තු 5 ක් නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත් මැද තාපාංකය තාපාංකා කරගෙන යන්න.
- තාපය සිට පෑන් ඉවත් කර සුදු චොකලට් චිප් එකතු කරන්න; මිශ්ර වීම.
- තාපය ඉහළින් තාපාංකව තබන්න. චිප්ස් උණු කර ඇති තෙක්ම මිශ්රණය ස්ථාවර වන තෙක් නිරන්තරයෙන් ඝෝෂා කරන්න.
- තාපාංකයෙන් ඉවත් කිරීම සහ කැඩුණු පීකන්ස් සහ රසකාරක වලින් කලවම් වීම.
- සකස් කළ පෑන් හා වත් කාමර උෂ්ණත්වයට සිසිල් ඉඩ.
- පැය 1 ක් පමණ ප්ලාස්ටික් ඇසුරුම් සහ ශීතකරණයෙන් ආවරණය කරන්න.
- පැත්තක ලිහිල් කර තැටියකට හෝ කපන පුවරුවකට හැරෙන්න. ප්ලාස්ටික් එතුම ඉවතට විසිකරන අතර කුඩා පෙට්ටිවලට කපා දමන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 93 |
| මුළු ෆැට් | 5 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 2 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 2 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 4 මිලි |
| සෝඩියම් | 15 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 12 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |