ඉහළට 4 වැටීම ප්රධාන ආහාරය සලාද වට්ටෝරු

ඔබ මුහුණට මුහුණ ලා රසට හා සිසිල් දවස්වලට ආදරය කළ හැකි තරම්, අපි එය මුහුණට මුහුණට මුහුණ දෙමු. මේ දින වල උණුසුම් හා ආර්ද්රතාවය ඇති වීමට ඉඩ තිබේ. සැප්තැම්බරයේ අවසානය ළඟා වන අතර හෙට මධ්යම මිහි පිට ඉහළ යනු 80 ක් පමණ වේ. ඉතින් මම තවත් ප්රධාන ආහාරයක් සලාදයක් සාදන්නෙමි. මා කැළලක් කිරීමට අවශ්ය වුවද, මෙම කාලගුණය තුළ නොබියව පෙනී යයි.

ඒත් ඒක හොඳයි - මම මේ වට්ටෝරු වලට ආදරෙයි. ප්රධාන ආහාරයක්, පැණිරස කෑමක් සහ සලාදයක් සමග රාත්රී ආහාරයක් ගෙන ඒමට එක කෑම වේලක් වන සලාදයක් සෑදීම පහසුය. මෙම සුන්දර සලාදය නපුරු නහඹරයාට පවා තෘප්තිමත් කිරීමට තරම් රසවත් හා රසවත් හා හදවත් ඇත. ඔවුන් ශීතකරණයට යොමු කර ඔවුන්ට සේවය කිරීමට ඉඩ දෙන්න; ඔබට වැඩක් නැත! මම අස්වැන්න සහ අත්යවශ්ය ද්රව්යවල භාවිතා කරන අය තෝරා ගත්තා. සතුටින්!