06 දින 01
නැවුම් හිස මත ඉස්සන් තෝරාගන්න
නැවුම් කැරොලිනා බ්රවුන් ඉස්සන්. ඩග් ඩුකප් ඔබ වෙළඳපලේ හිස් ඉස්සන් බැලුවොත් , ඒවා මිලදී ගැනීමට බිය නොවන්න. හිසකෙස් ඉස්සන්ගේ ස්වභාවික තෙතමනය වඩා හොඳින් රඳවා තබාගන්නා අතර එය උසස් තත්ත්වයේ රසය හා ව්යුහාමයක් බවට පත්වේ. හිසකෙස් ඉස්සන්ගේ පෙනුම දෙස බැලීමේදී පෙනෙන කාර්යයක් ලෙස පෙනෙන්නට ඇත. නමුත් හිස් ඉවත් කිරීම (වඩා ශීර්ෂය ලෙස හැඳින්වේ) එය ටිකක් අපැහැදිලි නම් පහසු වේ.
හොඳම මිලට ගන්න: ඉතා නැවුම් ඉස්සන් මිලදී ගැනීමට වග බලා ගන්න. මෙමගින් බැක්ටීරියා වර්ධනයක් පෙන්නුම් කරන නිසා කලු තිත් සහිත ඉස්සන්ගේ හැසිරීම වළක්වා ගන්න. ස්පර්ශයට ස්ථිරව සිටින ඉස්සන් තෝරන්න. ශීතකරණය තුළ ශීත කළ ඉස්සන්ගේ පරමාණුව පරමාණ වශයෙන් අඩු කරමු.
06 සිට 06 දක්වා
සැලකිලිමත් වන්න
ඉස්සන් තෘෂ්ණ හා ටෙල්සන්. ඩග් ඩුකප් ඔබේ ඇඟිලි මතක තබාගන්න: හිසට ඉස්සන්ගේ හැසිරීම ගැන සැලකිලිමත් වන්න. වලිගය (තිය්සන්) හි තියුනු ලක්ෂ්යයට අමතරව, හිසෙහි (දී පිට්ටනිය) වඩාත් දිගු ලක්ෂයක් පවතී. ඔබ මධ්යස්ථ පරෙස්සම් නම්, ඒවා වළක්වා ගැනීමට ඔබට පහසු වේ.
එක් වරක් ඉස්සන් තෝරා ගන්න - එක් වරක් අතලොස්සක් අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න.
ඔබ හිරවී ඇති නම්, වෙබ් අඩවියේ හොඳින් පිරිසිදු කරන්න, ඕනෑම තාපාංක තුවාලයක් පහසුවෙන් ආසාදනය විය හැක.
06 දින 03
අංක 1 ස්ථානය
අංක 1 ස්ථානය. ඩග් ඩුකප් සිරුර ග්රහණය කරන්න: ඔබ ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වැඩ පෘෂ්ඨය ආරක්ෂා කරන්න (හෝ වඩාත් හොඳයි, නැව තුළ දී colander වැඩි වැඩ).
ඔබගේ පාලනයේ දී තදින් කූඩුවක ඉස්කුරුප්පුවක් ගැනීමෙන්, ඔබ සහ ඔබේ මාපට දෙසට වෑහෙන අතර විරුද්ධ පැත්තේ පිටුපසට හිස තැටිය පිටුපසට පෙරළීම.
06 දින 04
අංක 2 ස්ථානය
අංක 2 ස්ථානය. ඩග් ඩුකප් හිසෙහි ග්රහනය : ඔබේ අනෙක් අතට, විරුද්ධ පැත්තෙන් අගුල් තහඩුවට සහ ඉඟිල්ලේ ඇඟිල්ලෙන් ඉස්සන්ගේ හිස ගසාගන්න.
ඔබේ අතේ ඇඟිලි සහ ඔබේ forefingers නකල්ස් ස්පර්ශ විය යුතුය.
06 සිට 05 දක්වා
ඉක්මන් වෙඩි තියන්න
හිස ඉවත් කිරීම. ඩග් ඩුකප් එක් ඉක්මන් ව්යාපාරයක් තුළ, ඔබගේ forefingerers සහ ඔබේ අතේ ඇඟිලි පාගා දමන ලෙස ගෙන යන්න. දෘශ්යමාන වුවහොත් හිස ඉවත් කර කළු උණ ආහාර ඉවත් කර ගන්න. ඉතිරි ඉස්සන් සමඟ නැවත නැවතත් කරන්න.
ඔබ ක්රියාවලිය ඉගෙන ගත් පසු, ඔබ හිස් පසෙකට ගසමින් කඩදාසි තුවා තබා තබා ගත හැකිය. මෙය හිස් මත වඩා හොඳ ග්රහණය ලබා දෙයි, එම අවුල් කිහිපයක් සහ පත්රිකාව ඉවත් කිරීම සඳහා ආධාර.
06 සිට 06 දක්වා
ගබඩා කිරීම හෝ සකස් කිරීම පෙර හොඳින් ඉස්කුරුප්පු කිරීම
හොඳින් ඉස්කුරුප්පු කිරීම හොඳින්. ඩග් ඩුකප් හිස් (හෝ ඉස්සන් තොග සෑදීමට) බේරා ගැනීම සහ සීතල වතුර ඉස්සන් සේදීම.
ඔබේ ඉස්සන් දැන් යන්න සූදානම්! ෂෙල් එකේ ඒවා පිසීමට, පීල් කර ඒවා පසුම්බි කර හෝ ඒවායේ පසුකාලීන කිරීම සඳහා ඒවා කැටි කර දැමිය හැක.