පඳුර අර්තාපල්: ඔබේ අර්තාපල් පිදුරුද?

මේරූ අර්තාපල් බොහෝ ඇමෙරිකානු රාත්රී භෝජන සංග්රහවල නිතරම දක්නට ලැබේ. ඔවුන් ස්ට්රේක්, චිකන්, හා සමහර විට මසුන් සමග ගමන් කරනවා. ඔවුන් ස්තුති කර්මවලදී පවා තරු. අලුතෙන් සකස් කරන ලද අර්තාපල් වර්ගයේ සිට බොහෝ ගෘහස්ථ කෝකීන් මූලික වට්ටෝරුව මත තමන්ගේම නැඹුරුව ඇත. බොහෝ සූපවේදී ඔබ අර්තාපල් මල්ලට පෙර සම ඉවත් කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. නමුත් සම මත වට්ටෝරු පවතිනවා.

ඉතින්, ඔබ කැමති කුමන ආකාරයෙන්ද: අර්තාපල් ප්රශ්නය: කෙටි පිළිතුරු.

පීල් සඳහා වන නඩුව

අර්තාපල් හි සම බොහෝ විටමින් සහ ඛනිජ වර්ග, ෆයිබර් සහ යකඩ අඩංගු වේ. විටමින් C හා B6 හි ඇති ඉහළ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට උදව් වන අතර, ස්තුතිපත්තිය මත ස්කින් තැම්බූ අර්තාපල් මත නිවාඩුවක් ගත කිරීම සඳහා සටන් කිරීමට හැකි වනු ඇත.

මෙම පීලි ද දත් දිරායාමකින් සහ පිඟානකට මතුපිට රසයක් එක් කරයි. පීල් සුදානම් නොකැඩී සූදානම් කර ඇති අතර එම කොටස් පවා දිගු කළ හැකිය. ඔබ පීලි සඳහා කැමති නම්, ඔබ ඔවුන් බඳුනක් බවට පත් කිරීමට පෙර අර්තාපල් හොඳින් පිරිසිදු කරන්න.

පීලිං සඳහා වන තර්කය

පඳුරු අර්තාපල් ගෙදර හැදූ ආහාරයක් විය හැක, නමුත් හොඳ අවන්හල් චෙෆ්වරු ඔවුන් තරු-වටිනා අත්දැකීමක් ලබා ගත හැකිය. බොහොමයක් බඩඉරිඟු යහපත්කමට හුරුබුහුටි, කුඩාම වලාකුළක් ලුහුබැඳීම සඳහා බොහෝ දෙනා අර්තාපල් අලංකාර කරති. බොහෝ දෙනා පොදුවේ එකඟ වන්නේ රුසෙට්ස් හා යූකෝන් ගෝල්ඩ් වැනි පිෂ්ඨමය අර්තාපල් හොඳම අල ආහාරයට ගන්නා ලද අර්තාපල්, නමුත් එම ප්රභේද ඝනකමට හුරුබුහුටි ඇති බව පෙනේ. එබැවින් කඳ සමතුලට අයිති නම්, .

මැෂින් සඳහා හොඳම අර්තාපල්

පිෂ්ඨමය අර්තාපල් ඔවුන්ගේ රසයෙන් යුක්ත වන අතර, හොඳම හා මිරිස් ක්රීම් සහ උණුකරන ලද බටර් අවශෝෂණය කරති. එය සම්භාව්ය පඳුරු අර්තාපල් අතුරුපසක් සඳහා වඩාත් හොඳ වර්ගයක් බවට පත් කරයි. ඔබ තෝරාගත් ඕනෑම අර්තාපල් සමට කන්න පුළුවන්. නමුත් රසය මත සාරය වියළීමට වඩා දැඩි විය හැකිය. ඔබ ඔබේ ආහාරයට පීරීමට අවශ්ය නම්, ඒ වෙනුවට යූකෝන් රත්රන් සඳහා තෝරාගන්න, ඉහළ පිෂ්ඨධාත අවශ්යතාවන් පරීක්ෂා කරන නමුත් තරමක් වැඩි ගැඹුරු සමක් සමග.

නැතහොත් යුකොන් ගෝල්ඩ් දෙකටම හොඳ ගුණාංගවලින් යුක්තය.

නව අර්තාපල් හි තුනී පාට පහසුවෙන් කෑමට ගත හැකි වුවත්, අධික තෙතමන ප්රමාණයෙන් ගෙමී මැෂර්ස් වලට හේතු විය හැක. ඔබේ මිරිස් අර්තාපල් සඳහා නව අර්තාපල් භාවිතා කිරීමට තීරණය කළහොත්, ඔබට සොයා ගත හැකි කුඩාමම ඒවා තෝරාගන්න, ඒවා අවශෝෂණය කරන ජලය ප්රමාණය අඩු කර ගැනීම සඳහා සමස්තයක් වශයෙන් උනු. අර්තාපල් පඳුරු හෝ දෙබලක සමග මෘදු මිශ්ර. රතු පාට අර්තාපල් සම මතුපිට අර්තාපල් සඳහා වඩා හොඳ තේරීමක් කරයි. මඳක් වැඩි තද සමය සඳහා තරමක් ඉහල පිෂ්ඨධාත අන්තර්ගතය යම් තරමකින් නිශ්ශබ්දව පවතී. රතු රතු වැනි වැක්ස් අර්තාපල් ඔවුන්ගේ හැඩය රඳවා තබා ගනී. එබැවින් ඔවුන් ටෙන්ඩර් බවට පත් වන තුරු ඔවුන් කඩා වැටේ.

මෙම ගෘහස්ථ ප්රියතම මත විදේශික රැගෙන යන්න, Peruvian දම් අල අර්තාපල් භාවිතා කරන්න. ඔවුන් Yukon Gold හි සංයුතියට සමානයි. නමුත් ඔවුන්ගේ දෘශ්ය අවශ්යතාවන්ට අමතර අසාමාන්ය වර්ණ ලබා දේ.

ඕනෑම අර්තාපල් සමග, ඔබ අවම බලය යොදා හැකි ඔවුන් සමග ඔවුන් මැසීමට අවශ්ය. හොඳම ප්රතිඵලය සඳහා අර්තාපල් රෝසර් , ආහාර මෝල් හෝ අර්තාපල් පඳුරක් භාවිතා කරන්න.