05 වන දින සිට
ලොකු පාත්රයකට පිටි එකතු කරන්න
ෆොටෝසෙට්ස් / Getty රූප මෙය සුළු කාරණයක් ලෙස පෙනෙන්නට ඇත, නමුත් පිටි මිනුම් නිසි ආකාරයෙන් හා වැරදි මාර්ගයක් තිබේ. ඔබේ ග්ලූටන්-පිටි පිටි සහ පිෂ්ඨය මැනීමෙන් ඔබේ ග්ලූටන් නිදහස් ආහාර පිසීමේ ප්රතිඵල හොඳට හෝ නරක අතට හැරිය හැක.
විශාල මිශ්ර බඳුනකට පිටි එකතු කරන්න. වට්ටෝරුවලට වඩා තරමක් වැඩියෙන් එකතු කරන්න. මෙමගින් මිනුමි කෝප්පයට පිටි තම්බා ඉක්මනින් හා පහසු කරවයි. එය පිටි සමඟ ඝෝෂා කිරීම සහ සිහින් වීම නිසා කුසලානක් තුළට කපන්න.
පිටි බඳුනක් හෝ ගබඩා බහාලුමක් පිටතට ගුලිය කිරීම වැරදිද? ඔබ පිටි පිටි සහ පිෂ්ඨය බඳුනෙන් පිටතට ගන්නා විට, වියළි අමුද්රව්ය පහසුවෙන් සංයුක්ත වන අතර, එමගින් වට්ටෝරු ප්රමාණයට වැඩි පිටි ප්රමාණයක් එකතු කිරීම සඳහා වට්ටෝරුවක් අවශ්ය වේ.
ඔබ බෑග් වලින් සෘජුව අල්ලා ගන්නා විට ඔබට අවශ්ය ප්රමාණයට වඩා අඩු පිටි සහිතව අවසන් වීමට ඉඩ තිබේ. එහෙත් සෘජුව ගම්මිරිස් කිරීම ඔබේ වට්ටෝරු වල පිටි හා පිෂ්ඨය අතිරික්ත ප්රමාණයක් විය හැක.
ෙබ්කිං රසායන විද්යාව පිළිබඳ විද්යාව පදනම් වී ඇති අතර නිරවද්යණ ෙබ්කිං ප්රතිඵලවලට නිවැරදි මිනුම් වැදගත් වේ.
05 සිට 05 දක්වා
පිහියකින් අතිරික්ත පිටි කපන්න
පිටි කපන්න. 2008 © Teri Lee Gruss මිශ්ර බඳුනට වඩා මැනුම් කෝප්පයක් තබා තිබියදී, මිනුම් කෝප්පයේ මුදුනේ සැහැල්ලු ලෙස කපා බුරුල්ලක් පිහියක් හෝ සිහින් වහන්තරාවක් භාවිතා කරන්න. මෙම පියවර මිනුම් කෝප්පයේ ලිහිල්ව පදිංචි කිරීමට පිටි දිරිගන්වයි.
05 සිට 05 දක්වා
මිනුම් කුසලානයේ සිට අතිරික්ත පිටි සඳහා පිහියක් හෝ ස්පීටුලක් භාවිතා කරන්න
මිනුම් කුසලානයකින් පිරේ අධි පිපුණු පිටි. 2008 © Teri Lee Gruss මෙම පියවරේදී ඔබ අතිශයින් පිටි හෝ පිෂ්ඨය මිශ්ර බඳුනට නැවත මැන බැලීමේ කුසලානෙන් පවිත්ර කිරීම සඳහා ඔබේ පිහිය හෝ spatula භාවිතා කරන්න. ඔබ දැන් වට්ටෝරුවකට එකතු කිරීම සඳහා නිවැරදිව මැනැවින් ග්ලූටන් රහිත පිටි කෝප්පයක් ඇත.
05 සිට 05 දක්වා
බෑග් හෝ බහාලුම්වල අතිරික්ත පිටි ආපසු තබන්න
බෑග්වල අතිරික්ත පිටි හැරීම 2008 © Teri Lee Gruss බඳුනට හෝ ගබඩා කරන ලද බහාලුම්වල නැවත පිටි ග්ලූටන් රහිත පිටි හෝ පිෂ්ඨය වත් කරන්න. ඒක තමයි. ස්ථාවර, හොඳ පිළිස්සීම් ප්රතිඵල ප්රවර්ධනය කරන ආකාරයෙන් ඔබේ කී්රඩණයෙන් තොර අමුද්රව්ය මිශ්ර කර ඇත.
මීළඟට මගේ මිනුම් පරීක්ෂණයේ ප්රතිඵල සොයාගන්න!
05 සිට 05 දක්වා
එක් පරීක්ෂණය - එකිනෙකට වෙනස් මිනුම් ක්රම 2 ක්
පරීක්ෂණයක්. 2008 © Teri Lee Gruss ග්ලූටන් තොරව පිටිවලින් හෝ ස්ට්රෝචිවල බෑගයෙන් පිටතට නරකද? අපි බොහොමයක් අප විසින් පුළුස්සා ගන්නා විට මේ ආකාරයට මනිනු ඇත - බොහෝ විට කාලය බොහෝ විට නොවේ.
මිනුම් කෝප්පයක් කපා පිටි බෑගයක් හා පිටිවලින් පිටි තොගයක් මැනීමට, එක් එක් මිනුම් බරට මම තැපැල් / කුස්සියට උපකරණ පරිහරණය කළෙමි.
පළමුව මම බඳුනෙන් සෘජු සුදු සහල් පිටි 1/4 ක කුසලානක් ගෙන එය බරින් යුක්ත විය. එය මිලි මීටර් 1.8 ක් බරයි. මීලඟට, මම එම පිටි එකම සිහින් කපන ලද 1/4 කෝප්පයක්ම මිනිත්තු එකේ මිනුම් කුසලානෙන් කපන ලද අතර, ඉහළ පිටි කපන ලද, අතිරික්ත පිටි මාළුවකින් මාළු කපන ලද අතර එම පරිමාණය මත එය බර කිරා මැනිය. සුදු සහල් පිටි 1/4 කෝප්පයක්, එක් අවුන්සයක 1.3 කුත්, එක් අවුන්සයක වෙනසක් - එය ෙබ්කිං හි රසායනය පිළිබඳ විශාල වෙනසක්!
මම මෙම කුඩා පරික්ෂණ දෙකක් දෙවරක්, බර මැන බැලීමට හා සමාන ප්රතිඵල ඉදිරිපත් කළා. වට්ටෝරුවක් සඳහා කැඳවුම් කරන ග්ලූටන් ෆ්රොට් විවිධාකාර විවිධ වර්ගයන් ගෙන්වා ගැනීමෙන් ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබේ වට්ටෝරුවට අතිරික්ත පිටි සහ පිෂ්ඨය කිහිපයක් අඩංගු විය හැකිය, පරිපූර්ණ ප්රතිඵලය වඩා අඩුය. පහළ රේඛා-හැන්දක්, අනුයන්න එපා!