ඩ්රැගන් පළතුරු sorbet සඳහා මෙම පහසුම හතරේ අමුද්රව්ය වට්ටෝරුව ඉතා දීප්තිමත් මැජෙන්ටයේ වර්ණයෙන් සිසිලන, ප්රබෝධමත් ය.
නිවර්තන ඩ්රැගන් පළතුරු සඳහා මගේ පළමු හැඳින්වීම පෝලන්තයේ ක්රොකව්හි පිහිටි ඕනෑම ඉහළ දිවියක් ගත කරන ලද අවන්හලක ස්වරූපයක් විය.
නැඟෙනහිර යුරෝපයේ සෝවියට් පාලනය අවසන් වීමට පෙර, දේශීයව වගා කළ එකම පලතුරු විය. දැන්, සෑම අස්සක් මුල්ලකටම ආනයනය කළ හැකි ය. ඩ්රැගන් ෆූඩ් ගැන වැඩි විස්තර බලන්න.
පෝලන්තයේ ඩ්රැගන් පළතුරු sorbet සමඟ මගේ අත්දැකීම එතරම් මතක තබා ගත නොහැකි විය. මම ප්රාන්තවලදී නැවත එය නැවත සකස් කර එය ඔබ වෙත ගෙන එයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 4 ඉදුණු මැජෙන්ටා-මස් මකර පලතුරු
- 3/4 කුසලාන සීතල වතුර (පලතුරු ඉදුණු නොවේ නම් පමණි)
- ලෙමන් යුෂ 2 හැදි
- විකල්ප: 4 හැදි සීනි
එය කරන්නේ කෙසේද?
- ඩ්රැගන් පල පලන්නන් සඳහා මෙම පියවර අනුගමනය කරන්න. ආහාර සකසනයක හෝ බ්ලන්ඩර් වල ඩ්රැගන් පල පැටවීම. ජලය එකතු කරන්න (පළතුරු ඉදුණු සහ ඉස්ම සහිත නොවේ නම්), ලෙමන් යුෂ සහ සීනි භාවිතා කළ හැක. ඇතැම් විට පළතුරු මිහිරි තරම් වන අතර අතිරේක සීනි අවශ්ය නොවේ. සුමට වන තුරු
- අයිස් ක්රීම් නිෂ්පාදකයෙකු බවට පත් කර තිරිඟු දැමීම හා ශීත කළ පසු තුරුලන්න. වෙනත් ආකාරයකින්, පයිඩිස් නොගැඹුරු පෑන් හා කැටි කිරීමක් බවට පත් කරන්න. සර්පයා සේවය කිරීමට පෙර මෘදු කර ගැනීමට කාමර උෂ්ණත්වයේ විනාඩි 10 ක් පමණ ඉඩ දෙන්න. මෙම ක්රියාවලිය සහ වට්ටෝරුව අනෙකුත් පලතුරු සමග හොඳින් ක්රියා කරයි.
සටහන: ඔබ ශීත කළ පලවලින් පටන් ගත්තොත්, එම ක්රියාවලිය වඩා ඉක්මන් වනු ඇත.
ඩ්රැගන් ෆූඩ් ගැන වැඩි විස්තර
ඩ්රැගන් ගෙඩි තුනක් වර්ග තුනකින් යුක්තයි. සුදු පැහැති මාළු, රෝස-මාංස හා මැජෙන්ටා-මාළු (රසවත්) - ඇත්ත වශයෙන්ම කිවි පලතුරු වල සමාන වන කුඩා ආහාරයට සුදුසු කළු කළු බීජ වර්ගයකි.
ඩ්රැගන් පෘට් මෙක්සිකෝව, මධ්යම ඇමරිකාව හා දකුණු ඇමෙරිකාවෙන් ආරම්භ වී දැන් දකුණු කැලිෆෝනියා හා ෆ්ලොරිඩාවේ වගා කෙරේ. පලතුරු කාම්බෝජය, තායිලන්තය සහ මැලේයාසියා යන රටවලද ඉතා ජනප්රියයි. රසය, කොමඩු, කුරුඳු, සහ කිවයි ගැන සිහිගන්වයි.
ඩ්රැගන් ෆ්රූ භාවිතය සඳහා වෙනත් මාර්ග
- තායි ඩ්රැගන් ෆූට් මාටීනි වට්ටෝරුව : මෙම ප්රබෝධමත් කොක්ටේල් සුදු පැහැති මකරා පලතුරු, වොඩ්කා, හුණු යුෂ සහ විකල්ප පොල් කිරි වලින් සාදන ලදි.
- නිවර්තන තායි ෆූඩ් සලාද වට්ටෝරුව : මෙම දෘශ්ය උද්යෝගය අන්නාසිවලින් අඩකින් සමන්විත වේ. එය නැවුම් පළතුරු මංගල්යයක් සඳහා අයිස් ක්රීම්, විප්ඩ් ක්රීම් හෝ ආහාරයට ගත හැකිය.
- ඩ්රැගන් ෆූස් සෝක් වට්ටෝරුව : පෙනුම දෙස බැලූ ඩ්රැගන් පල පමණක් නොවෙයි, එය ඔබට හොඳයි. ඇපල් සහ පිපිඤ්ඤා එකතු කිරීමත් සමඟ මෙම වට්ටෝරුව මඟින් හොඳ බීමහලක් වන බොට්ටුවකි.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 75 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 1 මිලි |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 19 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |