ටෙක්හිලා ඉර බැස යාමෙන් ටීවීලා ගෙන ගොස් කුළු බඩු ඉර බැසීමක් ඇති කරන්න. දවසක ඕනෑම වෙලාවක අතිශය මිශ්ර මිශ්ර බොජුවකි. ඒ වට්ටෝරුව එය අනුගමනය කිරීම පහසු දෙයක් නොවේ.
අත්යවශ්යයෙන් මිහිරි හිරු එළුමස් යුෂ යුගයේ ඉහළ වීදුරුවක් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සරල ක්රමයකි. එය ටැංකා ඇලවීම සඳහා ග්රැනයැඩීන් මිහිරි පැණිරස එකතු කරන අතර, එය එය ගල් මත සේවය කරන නිසා, එය අතිශයින් ප්රබෝධමත්.
ඔබ මෙම පහසු mocktail ලස්සන ඉගෙන ගත් පසු, ඔබගේ උදෑසන තැඹිලි යුෂ ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. එය ඕනෑම භෝජනයක් සඳහා පරිපූර්ණ සහායකයාද කරයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- අවුන්ස 4 ක්
- දොඩම් යුෂ
- අවුන්ස ග්රෙනඩයින් 1/2
- උඳුනක්:
- තැඹිලි පාන්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- අයිස්ක්රීම් හා තැඹිලි යුෂ සමග ඉහළ කොන්ක්රීට් වීදුරුවක් පුරවන්න.
- සෙමින් ග්රීඩියඩින් මිදියුස වත් කරමු. එය පතුලේ ගිලෙන අතර ඔබ පානය කරන විට සෙමින් ඉහළට නැගෙයි.
- තැඹිලි පාන් සමග සැරසිලි කරන්න.
නැවුම් ස්නේට් නැග්ම කරන්න
මෙම පානය අඩංගු අමුද්රව්ය දෙකක් පමණක් වන අතර ඔවුන් ඉතා බහුල වේ. ඔබට ඔබේ මුළුතැන්ගෙට අවශ්ය සෑම දෙයක්ම පවා තිබිය හැක. සාප්පුවේ මිල දී ගත් තැඹිලි යුෂ හා ග්රෙනඩයින් සමග පරිපූර්ණ හොඳ පැණිරස ඉරක් නිර්මාණය කළ හැකි වුවද, "නැවුම් හොඳයි" යන තේමාවට අනුව අපි නිර්දේශ කරමු .
පළමුව, මෙය නියත -මිරිකුණු තැඹිලි යුෂ නිශ්චිතවම ලැබිය යුතු එකකි. ඒක කරන්න අමාරුයි. ඒවගේම ඔබ විදුලි සෝපේත්රයක් හෝ ඉතා සරල හක්කක පැටියෙක් සමඟ යන්න පුළුවන්. සාමාන්ය ප්රමාණයකින් යුත් දොඩම් දෙකක් තනි පානයක් සෑදීම සඳහා ප්රමාණවත් තරම් විය යුතුය. ඔබ දොඩම් පොකුරක් යුෂ පානය කළ හැකි අතර ඊළඟ පානය වඩාත් පහසු කිරීම සඳහා ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කර තැබිය හැකිය.
පැසුණු හිරු එළියේ දෙවෙනි සාධකය වන්නේ ග්රෙනඩයින්. ජනප්රිය විශ්වාසයට පටහැනිව, එය චෙරි රසවත් සිරප් නොව, දෙළුම් ගෙඩියක් නොවේ. එය විවිධ බීම සඳහා මිහිරි රසවත් හා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.
නිවසේදී පවා ග්රෙනාඩින් සෑදීම ඉතා පහසුය. පළතුරු කන්නයේ විට හෝ ශීත ඍතුවේ දී නැවුම් දෙළුම් භාවිතා කළ හැකි අතර අවුරුද්දේ ඕනෑම අවස්ථාවක දෙළුම් යුෂ භාවිතා කළ හැකිය. ග්රෙනාඩීන් ශීතකරණය තුළ සති කීපයක් ගත විය හැකිය.
ස්ට්රෝබෙරි සමය තුළ, ග්රෙනඩයින් සඳහා ආදේශ කිරීම සඳහා නැවුම් ස්ට්රෝබෙරි සිරප් සෑදීමෙන් හිරු රශ්මිය තැබීම ගැන සලකා බලන්න. ඔබට මෙම බීම ආලේපන පීච් හිරු එළිය වට්ටෝරුව සමඟ ඉතා පීච් සහිත රසයක් ලබා දිය හැකිය.
තවත් ස්වීට් ග්රෙනඩයින් මොක්ටේල්
බොහෝ මත්පැන් නොවන මත්පැන් බොහොමයක් සඳහා ග්රෙනඩින් යනු අතිමහත් අමුද්රව්යයකි. ඔබ ශීතකරණයේ සිරප් තිබියදී පැරණි තාලයේ ෂර්ලි විහාරය මිශ්ර කරන්න. එය බොහෝ බාර් හා ආපනශාලාවලදී සහ කුඩා දරුවන් අතර ප්රියතම අතරම එය තවමත් ඇණවුම් කළ හැකි සැහැල්ලු සෝඩා දෙකක් සමග අති විශිෂ්ටයි.
රසය තුළ තරමක් බරින් යමක් රෝයි රොජර්ස් පරාජය කිරීමට අමාරුයි. මේ එක මිනිහෙක් ඔයාගේ තේරීම් කෝනා වලට ග්රෙනඩයින් එකතු කරනවා. ඔබ චෙරි කොක්ස් භුක්ති විඳිනවා නම්, ඔබට මෙය වඩාත් හොඳ වනු ඇත.
ජෝන්ස් සෝඩා සහ අනෙකුත් කුඩා නිශ්පාදකයන් ගණනක් වැනි ඔබ උක් සීනි කෝලා භාවිතා කළහොත් මෙය විශේෂයෙන්ම සත්යයකි.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 89 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 5 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 21 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |