ඩ්රැගන් ෆ්රූට් සූදානම් කර ආහාරයට ගන්නා ආකාරය

06 දින 01

ඩ්රැගන් ෆ්රැට් යනු කුමක්ද?

ජේයියා පලියාය, හෝයාවේ හෝ ස්ට්රෝබෙරි පර්සේය යනුවෙන් හැඳින්වෙන, මිහිරි හා කුළුබඩු සහිත ලස්සන නිවර්තන පලතුරකි. කිවී හා පිදුරු අතර කුරුසයක් වගේ.

මෙම අසාමාන්ය පළතුරු කප්පාදු කිරීම හා බියගැන්වීම දෙස බලන නමුත් එය පහසු ය. ඔබ සලාද සලාද ආහාරයට භුක්ති විඳින්න පුළුවන්. එය රසවත් බීම සහ අතුරුපස සෑදීමට එය භාවිතා කළ හැකිය. එය මනා සුන්දර, සුන්දර සුලුවමක් වේ.

ඩ්රැගන් ෆ්රැන්ක් දකුණු ආසියාවේ, මෙක්සිකෝව, මධ්යම සහ දකුණු ඇමෙරිකාවේ සහ ඊස්රායලය තුළ වගා කෙරේ. මෙම ශාකය ඇත්ත වශයෙන්ම හයිෙඩරොසරස් වර්ගෙය් කුටියස් වර්ගයක් වන අතර එය විෙශේෂ විෙශේෂයන් 20 ක් පමණ අඩංගු ෙව්.

පළතුරු වර්ණ තුනකින් සමන්විත වේ. වර්ග දෙකකට රෝස පැහැයක් ඇත. නමුත් සුදු පැහැති මාංශයක් ඇති අතර අනෙක් කොටස රතු පැහැය. අනෙක් වර්ගයේ සුදු මස් සහිත කහ පැහැති සමක් තිබේ.

ඩ්රැගන් පල විටමින් C, පොස්පරස් සහ කැල්සියම් වැනි බොහෝ පෝෂ්ය පදාර්ථ අඩංගු වේ. එය ෆයිබර් හා ප්රතිඔක්සිකාරක ප්රමාණවලින් සෑදී ඇත.

06 සිට 06 දක්වා

ඩ්රැගන් ෆූඩ් තෝරන්න හා ගබඩා කරන්නේ කෙසේද?

ග්රීෂ්ම සෘතුවේ සමයත් සමයේ සරත් සෘතුවේ අවසානය වන නමුත් ඩ්රැගන් පළතුරු වසර පුරාම දක්නට ලැබේ. එහි අස්වනු පෙනුමැති සමක් ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් වෙළඳපොළේ දැකිය හැකිය.

ඉදුණු ඩ්රැගන් පළතුරු තෝරා ගැනීම සඳහා, දීප්තිමත්, සම පැහැති සම මතුපිට පෙනේ. සම මත ඇති ස්රාවය සාමාන්ය වේ. නමුත් පල පැටවුන් ගොඩක් තිබේ නම් එය ඉක්මවා විය හැකිය.

ඔබේ පාම් පොත්තේ ඩ්රැගන් පල තබා ගන්න. ඔබේ ඇඟිල්ලෙන් හෝ ඇඟිලිවලින් සම ඇඳීමට උත්සාහ කරන්න. එය ටිකක් දිය යුතුය, නමුත් මෘදු හෝ කහට විය යුතු නැත. එය ඉතා ස්ථිර නම්, එය දින කිහිපයකට ඉදවීමට අවශ්ය වනු ඇත.

ඩ්රැගන් ෆ්රැගන් ගබඩා කිරීම

ඵුස්සක ඩ්රැගන් පල දවස් කිහිපයක් සඳහා කවුන්ටරය මත වාඩි විය හැකිය. එය තවදුරටත් ගබඩා කිරීම සඳහා මුද්රිත ප්ලාස්ටික් බෑගයක පළතුරු තබා ශීතකරණය තුළ එය ගබඩා කිරීම. මෙම පළතුරු වෙනත් ආහාරවල රසයන් සහ සුවඳ ලබා ගත හැක, එබැවින් ආරක්ෂාව අවශ්ය වේ.

ඔබ එය කන්න සූදානම් වන තුරු ඔබේ මකර පල කපන්න එපා. කපන විට, එය බොහෝ කපන ලද පළතුරු මෙන් හරියටම මුද්රා තැබූ කන්ටේනරය තුළ ශීතකරණය කළ යුතුය. එය දිනෙන් දින නැවුම්ව පැවතිය හැකිය, සමහර විට එය තව ටිකක් දිගු විය හැකි, එය ඉදුණු කොට්ටය මත පදනම්ව. මාංස දුඹුරු පැහැයට හැරෙන අතර කස්කුල් කර ගැනීමට පටන් ගනී.

06 දින 03

ඩ්රැගන් ෆ්රොම් කපන ආකාරය

ඩ්රැගන් පළතුරු බෙහෙවින් ලෙහෙසිය. ඇතුළත මාංස සුදු හෝ රතු විය හැකිය. එසේම කිවී ඵල වැනි ආහාරයට ගත හැකි කුඩා කළු කලු ඇත.

1. කපන පුවරුවක හෝ වෙනත් පිරිසිදු මතුපිටක් මත මකර පල පැටවීම.
2. තියුණු පිහියකින් මැද හරියටම මැදින් කපන්න.
3. පළතුරු කොටස් දෙකකට බෙදිය හැකිය.

06 දින 04

මාංසය වෙන් කරගන්නේ කෙසේද?

පළතුරු මාංශ ඉවත් කිරීම ඉතා සරල හා අලිගැටපේරියට සමානයි. සමට ආහාරයට ගත නොහැකි බව සලකන්න.

1. සමේ සිට මස් වෙන් කිරීම සඳහා එක් එක් කොටසෙහි පරිවාරක වටා හැට්ටයක් පවත්වා ගන්න.
2. හැන්දෑව භාවිතයෙන් සමෙන් පිටතට මාස් කපන පුවරුව මත තබන්න.
3. අවශ්ය නම්, සේවය සඳහා සම වෙන් කරන්න.

ඇවකාඩෝ මෙන්, සමහර ඩ්රැගන් ෆෝඩ් පංකා පමණක් සමෙන් මස් කන්න. එය ඉක්මනින් මස් ටිකක් සඳහා හොඳම කන්ටේනරය, හැන්දක් සහ කැණීම් අල්ලා ගන්න.

06 සිට 05 දක්වා

ඩ්රැගන් ෆ්රැම්ස් කපා ගන්නේ කෙසේද?

1. ඉවතලන රෝස පැහැති සම සඳහා මස් මාංසය සවිකරන්න. සම සෛල ඇත්නම්, එය සමනය කිරීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න නොවේ.
2. දැන් ඔබට මාංසය කපා හැක. කියුබු නැවුම් පලතුරු කන්න හොඳයි, නමුත් ඔබ කැමති ඕනෑම ආකාරයකින් එය කපා හැක.

ඔබට කොමඩු බෝලයක් තිබේද? ඩ්රැගන් පළතුරු මාංශ පේශි උදුරා ගැනීම සඳහා එය ඉතා හොඳයි.

06 සිට 06 දක්වා

ඔබගේ අලුත් ඩ්රැගන් ෆ්රැන්ක් ප්රීතිමත් වන්න

අපේක්ෂිත නම්, ඔබ හට සම සේදීමට සේවය කිරීමට, හෝ හුදෙක් සේවා දීසියක් වෙත භුක්ති විඳීමට හා භුක්ති විඳීමට ඔබට පුළුවන. ඩ්රැගන් පෘට් වල කැට වර්ග නිවර්තන තායි විවරය සහිත නැවුම් පලතුරු සලාදයක් සඳහා අලංකාර එකතු කිරීමකි. එය අතුරුපස සිඳීම සඳහා සෝස් හෝ සිරප් බවට පත් කළ හැකි හෝ ගිම්හාන ප්රීතිය සඳහා පළතුරු සල්සා සඳහා එකතු කරනු ලැබේ.

ඩ්රැගන් පලතුරු යුගල මස් මාළු, විශේෂයෙන් කෝපි, ටූනා සහ මාහි-මාහි පරිපූර්ණයි. සෝස් හෝ සිහින් සල්සා සමග ඔබේ පැත්තේ පලතුරු මුළු සේවය කරන්න හෝ ඔබගේ කෑමක් drizzle සේවය කරන්න.

ඩ්රැගන් ෆෝම්ගේ පැණිරස රසයෙන් රසවත් බීම වර්ග කිහිපයක්ම ඇත. ඔබ ඉක්මනින් මඤ්ඤොක්කා පළතුරු යුෂයක් හෝ පළතුරු මාංශයක් භාවිතා කළ හැකිය. එය පහසුවෙන් ඩ්රැගන් පළතුරු මාටිනි හෝ රසවත් හා අලංකාර සුමට ලෙස එය උත්සාහ කරන්න.

ඩ්රැගන් පල රස විඳීමට ඔබ ඉගෙන ගත් පසු, ඔබ එය භුක්ති විඳීමට තවත් බොහෝ ක්රම ගැන සිතන්න. ඔබේ ප්රියතම වට්ටෝරු කිහිපයක් සමඟ එය කළ හැකි දේ බලන්න. එය ඕනෑම නිවර්තන පලවලින් යුක්ත වන බව මතක තබාගන්න. අඹ, පැපොල, අන්නාසි හෝ ඔබ කැමති ඕනෑම දෙයක් එය මිශ්ර කරන්න.