ඔබ කොහෙත්ම නොකැළැල් යමක් සිසිල් සහ ප්රබෝධමත් කිරීමට අවශ්ය නම්, මෙම හෙල් ජෙලා කූල් වීප් පයි කියන්නේ පරිපූර්ණ අතුරුපසක්. ගිම්හාන පක්ෂ හා විවේක ගැනීම සඳහා එය විශිෂ්ටයි. එය ඉතා පහසුයි. ළමයින්ට එය තනිවම කළ හැකිය. එය ප්රධාන දෙහි ගෙඩි සඳහා ප්රමාණවත් සුදුසු නොවන ආදේශකයක් නොවේ, නමුත් එය සමාන පැණිරස-ටැට් රසය ඇත. නැවුම් දෙහි කෑලි සමග සැරසීම.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ පහසුවෙන් ලෙමන් Jello සහ ලෙමන් යෝගට් සමග මෙම පෑම් කරන්න පුළුවන්, පීච් Jello සහ පීච් යෝගට් ... ඔබේ හැකියාවන් පමණක් ඔබේ පරිකල්පනය පමණක් සීමා විය හැකිය.
චොක්ලට් පුඩිං සමඟ ආරම්භ වන පහසු අතුරුපස
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 3 oz. පැකේජය ජෙලෝ
- 1/4 කුසලාන උතුරන වතුර
- 2 6 oz. කන්ටේනර් ප්රධාන හුණු යෝගට්
- 8 oz. ශීත ඍජු කුකුළුමස් වැනි ශීත කළ වලිගය
- 1 9 අඟල් ග්රැහැම් ක්රැකර් පීරි කබස්
- ඇඹරුම් සඳහා හුණු පෙති සහ විප්ඩ් කීම්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- උතුරන වතුරේ ජෙලෝ විසුරුවා හරින්න.
- යෝගට් තුල සුදුළුනු සහ සිනිඳු තුරුලූ තුරුලයි. සූදානම් මිශ්ර කුඩු බවට මිශ්රණය වත් කරන්න. පැය 3 ක් හෝ ස්ථීර වන තෙක් ශීතකරණය තුළ සිසිල්.
- නැවුම් දෙහි කෑලි සහ කසිප්පු ක්රීම්වලින් සැරසී සිටින්න.
Missing Miss: Cranberry Cool Whip ජෙලේ අතුරුපස වට්ටෝරුව
ඇත්තටම ජෙලෝ-ඕ?
"ජෙල්-ඕ විකුණන ලද (කන්න සූදානම්) හෝ කුඩු ආකාරයෙන් විකුණන අතර විවිධ වර්ණ හා රස වලින් ලබා ගත හැකිය.
මෙම කුඩු කුඩු ජෙලටින් සහ රසකාරක අඩංගු වේ. සීනි හෝ කෘතිම රසකාරක වර්ග අඩංගු වේ. එය උණුසුම් ජලය තුළ විසුරුවා හැර, පසුව සිසිල් කිරීම සහ සකස් කිරීමට ඉඩ ඇත. හැඩයට හැඩගැන්විය හැකි අලංකාර ආහාර වර්ග සෑදීම සඳහා පලතුරු, එළවළු සහ විප්ඩ් ක්රීම් එකතු කළ හැකිය. ජෙල්-ඕ සේවය කළ තෙක් ශීතකරණයක් තුළට දැමිය යුතු අතර, වරක් සකස් කළ විට එය ආහාරයට ගත හැකිය.
1897 දී නිව් යෝර්ක් හි ලෙරොයි හි වඩු කාර්මිකයෙක් හා කැස්සකින් යුත් සිරප් නිෂ්පාදකයෙකු වන පර්ල් බික්ස් වෙට් විසින් ජෙල්-ඕ ලෙස හඳුන්වන ජෙලටින් අතුරුපසක් ලෙස හඳුන්වනු ලැබීය. ඔහු සහ ඔහුගේ බිරිඳ මාළු ජෙලටින් හා සීනි සඳහා ස්ට්රෝබෙරි, රාස්ප්බෙරි, තැඹිලි සහ ලෙමන් රසකාරක එකතු කර ඇත. ඉන්පසු 1899 දී ජෙල්-ඕ Orator ෆ්රැන්සිස් වුඩ්වඩ් (1856-1906) වෙත විකුණනු ලැබීය. ජෙනීසි පයිඩ් ෆුඩ් සමාගම සාර්ථක Grain-O සෞඛ්ය බීම නිෂ්පාදනය කළේය. වුඩ්වඩ් සහ වයිට් අතර නීත්යානුකූල ගිවිසුමෙහි කොටසක් සමාන ජෙල්-ඕ නමක් සමඟ කටයුතු කළේය. "
ගෙදර හැදූ පැණිරස ස්පන්දන ක්රීම් සාදා ගන්නේ කෙසේද?
- විශාල කෝප්පයක් හෝ කස පහර ක්රීම්
- 1 tablespoon පැණිරස සීනි
මිශ්ර බඳුනක, කපනය හෝ අත් මික්සර් භාවිතා කරමින්, ස්වල්ප වශයෙන් ශක්තිමත් මිටි සාදනු ලබන තෙක් ක්රීම් සහ රසකැවිලි සීනි ඒකාබද්ධ කරන්න. මෙය ශීතකරණය තුළ දින 4 ක් දක්වා තබනු ඇත.
Pie පවුලේ සමග බෙදා හදා ගැනීම සඳහා සම්භාව්ය අතුරුපසක්, එය නිවාඩුවක්, potluck, හෝ රාත්රී භෝජන සංග්රහය වේ. එහි රසවත් පයිට් වට්ටෝරු රැසක් තිබෙනවා. ඇට්ලැන්ට් බීච් පයි, ජින්ජර් වට්ටක්කා පීයි , ස්වීට් අර්තාපල් පයි, හෝ ස්ට්රියුසල් ඇපල් පයිෆ් අත්හදා බලන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 269 |
| මුළු ෆැට් | 9 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 5 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 1 මිලි |
| සෝඩියම් | 444 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 42 ග්රෑම් |
| තන්තු | 3 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 6 ග්රෑම් |