ඔබ පහසු නොවන රොටි කෑල්ලක් හෝ නොකැළැල් පිපිඤ්ඤා වට්ටෝරුවක් සොයන්නේ නම්, මෙම ඉක්මන් හා පහසු Cool Chip Pie උත්සාහ කිරීමට උත්සාහ කරන එකකි! ඔබට විනාඩි පහකින් මෙම පහසු කුකුළාගෙන් පතුරු එකට එකතු කර ගත හැකි අතර එය ශීතකරණය තුළ දින කිහිපයක් ගත වේ. එය මෙතරම් ඇදහිය නොහැකි තරම් ක්ෂණික, පහසු, රසවත් හා තරමක් නොවෙයි. එය අපගේ ප්රියතම අතුරුපස වට්ටෝරුවකි.
ඔබට සාප්පු මිළදී ගත් ග්රැහැම් රතිඤ්ඤ කබොල වංචා කළ හැකි අතර ඔබේම ග්රෑම් ක්රැකර් කබොක් හෝ කුකියේ කබොල්ලක් ඉතා පහසු වේ. ප්ලාස්ටික්, ඔබ ඔබේම ගෙදර හැඩැති පොඩි කූරු සාදා ගන්නා විට, රසකාරක වර්ග සමඟ විනෝද වීමට ඔබට හැකි අතර, ඔබ පවා සීනි රහිත ග්රෑම් ක්රැකර් කබල්ලක් සාදා ගත හැකිය. නිදසුනක් ලෙස, කුකුල් කබොල්ලක් සහ ලෙමන් යෝගට් සහිත වැනිලා කුකීස් භාවිතා කරන්න, හෝ චොකලට් කුකීස් හා පොල් පෙති සහිත පොල් යෝගට් සහිත පොල් යෝගට්. යමු! කූල් වීප් පයිප් එකක් සෑදීමේ වරදක් නැත.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- අවුන්ස 8 ක් (එක් කුඩා බහාලුම්) සිසිල් බිස්කට්
- අවුන්ස 18 ක් (යන්තම් තුනක්) යෝගට්, ඕනෑම රසය
- 1 සූදානම් ග්රෑම් ක්රේකර් කබොල
එය කරන්නේ කෙසේද?
- මිශ්ර බඳුනක දී, සිසිල් වයිපේ හා යෝගට් හොඳින් සුමට තෙක් ඒකාබද්ධ.
- යෝගට් හා කූල් හැපී මිශ්රණය පීරි කබොක් බවට පත් කර පැය දෙකකට පමණ පෙර ස්ථිරවම කැටි කර දැමිය හැක.
- සේවය කිරීමට පෙර විනාඩි 20 ක් පමණ ශීතකරණයෙන් ඉවත් කරන්න.
- අවශ්ය නම් නැවුම් පලතුරු සමඟ සේවය කරන්න!
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 50 |
| මුළු ෆැට් | 2 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 1 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 8 mg |
| සෝඩියම් | 51 මිලි |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 5 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 3 ග්රෑම් |