මෙම අලංකාර අතුරුපුළුව නෙට්ඇල්ලගේ පැණිරසයි , බෲ ලුණු රසයෙන් යුක්ත වන අතර බටර්, පැණිරස පාෂාණ පේස්ට්රි සිප්පිවලින් යුක්තය. මෙම කුඩා පේස්ට්රි සාක්කු අති සුපිරි හා ආකර්ෂණීය පෙනුමකින් යුක්ත වුවද, ඔවුන් සූදානම් කිරීමට සූදානම් වන්නේ විනාඩි 20 කට අඩු කාලයක් වන අතර, විශාල පක්ෂ සඳහා සූදානම් වීම සඳහා අතිශය පහසු අතුරුපසක් වේ!
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- කුඩා බිංදු 13 සිට 15 දක්වා කපා ඇත
- 1 ෂීට් පාස්ට් ෙප්ස්ටි, විසිරී ඇති සහ බයිට් ප්රමාණයක සෘජුකෝණාස්රා වල 13 සිට 15 දක්වා කපා
- 1 බිත්තර, සැහැල්ලු පහර
- නටෙල්ලා හැදි 2 හැදි, තරමක් උණුසුම් කර ඇත
- ඉසි පිහි
එය කරන්නේ කෙසේද?
- අංශක 400 දක්වා උෂ්ණත්වය
- පිහිනුම් ඉසින සමග මෘදු මිළකට ෙබ්කිං පත්රයක් ආලේප කරන්න.
- ෙබ්කිං ෂීට් මත ඇති පේස්ට්රි වර්ග සෘජුකෝණාස්රා තැබීම නිසා ඒවා ස්පර්ශ නොකරන අතර සැහැල්ලු බිත්තර සේදීම සමග බදිනවා.
- එක් එක් පේස්ට්රි සෘජුකෝණාස්රා එකේ එක් බිරිස් ක්ලින් එකක් තබන්න.
- විනාඩි 15 ත් 20 ත් අතර ප්රමාණයක් පුළුස්සන්න. ඔබට පේස්ට්රි චතුරස්රය පේශි කිරීමට හා චීස් කිරීමට අවශ්යයි.
- උණුසුම් නටැල්ලා සමඟ ප්රීතිමත් වීම සහ විනෝද වීම
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 2633 |
| මුළු ෆැට් | 178 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 26 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 41 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 26 mg |
| සෝඩියම් | 1,173 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 222 ග්රෑම් |
| තන්තු | 9 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 37 ග්රෑම් |