බටර් සහ ක්රීම් චීස් සෝස් මෙම කැසිනල් ක්රීම් සහ රසවත් වේ.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 2 10-අවුන්ස පැකට් ශීත කළ නිවිති
- අවුන්ස 6 ක්
- ක්රීම් චීස් (මෘදුයි )
- 1/2 කෝප්ප බටර් (උනු සහ
- බෙදී )
- 1 කුසලාන
- රොටි කෑල්ලක්
- ඩැෂ් පැපිකා
එය කරන්නේ කෙසේද?
- වතුර නිවිති සහ අතිරික්ත ජලය ඉවත් කිරීම සඳහා මුද්රණ හෝ මිරිකීම. ගෙඩියක ආහාරයක් සාදා පසෙකට දමන්න.
- විශාල මිශ්ර බඳුනක් තුළ, ක්රීම් චීස් හා නිවුඩ් බටර් 1/4 කුසලාන සමඟ නිවිති ඒකාබද්ධ කරන්න. කෙසෙල් ගෙඩියක හැන්දක් ගනී.
- පාන් කෑල්ලක් හා පාටිකා සමග ඉසිය, ඉතිරි 1/4 කුසලාන බටර් සමග ගිම්හානයි.
- විනාඩි 25 ක් සඳහා 350 ° F පිළිස්සීම.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 492 |
| මුළු ෆැට් | 40 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 23 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 11 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 104 mg |
| සෝඩියම් | 440 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 27 ග්රෑම් |
| තන්තු | 5 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 11 ග්රෑම් |