Wassail Drink Mix යනු නිවාඩු දින සඳහා රසවත් සහ උනුසුම් කරන බීම සඳහා උණුසුම් සයිඩර් එකතු කළ හැකි අමුද්රව්යවල සරල සංයෝගයකි. සයිඩ්, ඇපල් යුෂ හෝ pear nectar එකතු කිරීමට මෙම මිශ්රය තබා ගන්න. මෙම පානය උණුසුම් කර රස බැලීමට මෙම කුළු බඩු මිශ්රණය එකතු කරන්න.
මෙම මිශ්රය විශිෂ්ට නිවාඩු දිනයකි. එය ලස්සන කුඩා භාජනයක් තුළ, එය මිශ්ර නාමය සමඟ ලේබලයක් හා එය සාදා ඇති දිනය, එය ලස්සන පීත්ත පටිය එය එතුම. ලේබලය මත මිශ්ර භාවිතා කිරීම සඳහා වූ උපදෙස් ලියන්න. සියළුම දෙනාටම සියළුම දෙනා ලබා දීම හෝ කදිම ජෝගු, තේ හැඳි, ලස්සන හැඳි සහ වෙනත් උණුසුම් චොකලට් මිශ්රණය වැනි වෙනත් බීම හා බීම වර්ග මිශ්ර තෑගි සාදන්න.
ඔබ කැමති ඕනෑම ආකාරයකින් මෙම වට්ටෝරුව වෙනස් කළ හැකිය. සුදු පැහැය වෙනුවට දුඹුරු සීනි භාවිතා කරන්න, නැතහොත් කුළුබඩු වෙනස් කරන්න. ඔබ මිලට ගන්නා අය වෙනුවට නැවුම් බිම කුළු බඩු භාවිතා කරන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1/2 කෝප්ප සීනි
- කුරුඳු තේ හැඳි 2 ක්
- 1/2 තේ හැන්දක බිම් සාදික්කා
- 1/2 තේ හැන්දක පස් කරාබුනැටි
- 1/2 තේ හැන්දක බිම් විතානය
- වියළි තැඹිලි පැහැති තේ හැන්දක 1 තේ හැන්දක
එය කරන්නේ කෙසේද?
- සීනි, කුරුඳු, සාදික්කා, කරාබු, සර්ව විශේෂ සහ වියළි තැඹිලි පීල් ඒකාබද්ධ කරන්න. කුඩා වාතය නොපෙනෙන වීදුරු හෝ ප්ලාස්ටික් කූඩයක මිශ්රකර ගබඩා කර තබන්න.
- භාවිතා කිරීම සඳහා උණුසුම් ඇපල් යුෂ හෝ ඇපල් සයිඩර් කෝප්පයක් ලෙස හැන්දක් බදිනවා. ඔබ එය ක්රැන්බෙරි යුෂ කොක්ටේල්, තේ හෝ රතු වයින් බවට පත් කළ හැකිය.
ඔබට තෑගි වශයෙන් දීමනා සහ තෑගි සඳහා සමාන කොටස් තබා ගැනීම සඳහා අමුද්රව්ය වැඩි කළ හැකිය. බින් ඉඟුරු සහ කරඳමුංගු ඇතුළු ඔබ කැමති නම් වෙනත් කුළුබඩු එකතු කරන්න.
ඔබට වඩාත්ම කැමති සංයෝජනයක් සොයා ගන්නා තෙක් අත්හදා බැලීම.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 52 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 1 මිලි |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 13 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 0 ග්රෑම් |