සුෆෙල් යනු ප්රංශ මුළුතැන්ගෙයි සම්භාව්ය කලාවකි. එහෙත් බොහෝ දෙනා බිඳ වැටීමට භය වීමෙන් සංවේදී වන අතර, එය සංවේදී හා පහසුවෙන් විනාශයට පත්ව ඇත. නිසැකවම සියුම් වේ, නමුත් එය කිරීමට අපහසු නැත. පරිපූර්ණ සවුෆල් සෑදීමේ ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් පහත සඳහන් කරන්න .
මෙම සුදු චොකලට් සව්ෆෙල් වට්ටෝරුව ඉතා සැහැල්ලු හා සුවපහසු විශේෂ අවස්ථාවක්. නැවුම් පලතුරු වයින් හෝ සෝස් වර්ගයක් හෝ සුදු චොකලට් සමග ගැලපෙන රතු බෙරි සහ දෙහි බවට පත් කරන්න. ඔබ එය ශීත නිවාඩුවක් සඳහා සේවය කරන්නේ නම්, රසකැවිලි සීනිවල ත්යාගශීලී ලෙස දූවිලි සහිත සවුෆෙල්ගේ හිම කුණාටුව වැඩි දියුණු කිරීමට වගබලා ගන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1/2 කුසලාන plus 1 tablespoon සීනි (සාන්ද්රණය, බෙදී)
- 5 හැදි සියලු ඉතුරු පිටි
- 1/4 තේ හැන්දක ලුණු
- සුදු සුදු චොකලට් 5 (සිහින් ව කැඩුණු)
- විශාල ටුනා (කාමර උෂ්ණත්ව)
- විශාල බිත්තර සුදු (කාමර උෂ්ණත්ව)
- ටැටරයේ 1/4 තේ හැන්දක ක්රීම්
- 1 තේ හැන්දක වැනිලා සාරය
- බටර් 1 බටර්
- දූවිලි: කුඩු සීනි
- ඇඳුම: නැවුම් raspberries
එය කරන්නේ කෙසේද?
සුදු චොකලට් සුදුලුවක් සාදා ගන්නේ කෙසේද?
අංශක 375 ට උනු. විශාල සවුෆල් ඩිෂ් බටර් සහ 1/4 කෝප්ප granulated සීනි සමග එය ඉසිය යුතු ය; සකස් කළ ආහාරය පැත්තකට දමන්න. එකට ලුණු, සියලු කාර්යය පිටි, සහ ඉතිරි 1/4 කුසලාන plus 1 tablespoon sugar; මිශ්රණය පැත්තකට දමන්න.
තාපාංක බඳුනක හෝ ද්විත්ව බොයිලේරු වල සුදු චොකලට් කෑල්ලක් වතුර නොනවත්වා වතුර පොදුවේ චොකලට් ආලේප කිරීම පමණි.
(උණුසුම් චොකලට් කුඩා ප්රමාණයක් පවා සමස්ත වට්ටෝරුව විනාශ කරනු ඇත.) චොකලට් උණු කිරීමෙන් පසු, මිශ්රණය තරයේ එකතු වන තෙක් තාපාංකයෙන් ඉවත් කර තිරිඟු තුළ ඝෝෂා කරන්න.
වෙනම පාත්රයකින්, මෘදු ග්ලාස්ටික් උස් පහත් වන තෙක් මධ්ය තාරකාව මත ටාටාර් ක්රීම් සමග බිත්තර සුදු පැහැයක් ගනී. ඉහළ වේගයකින් බිත්තර සුදු පැහැති සුදු පැහැති සුදු පැහැති සුදු පැහැති සුදු පැහැති තට්ටුවක් පවත්වා ගෙන යන විට වැනිලා එකතු කරන්න, ඉන්පසු ලුණු-පිටි-සීනි සංයෝජනය ක්රමයෙන් එකතු කරන්න.
චොකලට් මිශ්රණයට තෙතමනය සුදු පැහැති සුදු පැහැති සුදු පැහැති තම්බන ලද බිත්තර සුදු පැහැයක් ගනී. චොකලට් මිශ්රණය බිත්තර සුදු රේඛා හෝ මැම්බලීමකින් තොරව සමානව වර්ණ හා සැහැල්ලු හා බුබුලක් විය යුතුය.
සූෆෙල් මිශ්රණය පිළියෙල කරන ලද ආහාරයට සාදා, විනාඩි 30 ක් හෝ විනාඩි 25 සිට විනාඩි 30 දක්වා උෂ්ණත්වය (සෘජු දිගට වඩා දිගු) විවේකයක් තබන්න. අවශ්ය නම් දූවිලි කුඩු සහිත සීනි සමඟ සවුෆල් සේවය කරති.
ඔබ සවුෆල් සෑදීමේදී ඔබ භුක්ති විඳිනවා නම්, මෙම වෙනත් සම්භාව්ය ප්රංශ වට්ටෝරු කිහිපයක් උත්සාහ කරන්න.
සම්භාව්ය ප්රංශ ලෙමන් බැසිල් සුෆල් වට්ටෝරුව
මෙම සුදු චොකලට් සව්ෆෙල් වට්ටෝරුව සෑදී තිබෙන්නේ 6 ඇඳුමකි.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 476 |
| මුළු ෆැට් | 29 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 16 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 9 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 196 mg |
| සෝඩියම් | 383 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 42 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 12 ග්රෑම් |