අතුරුපස සඳහා ස්වීට් පෙරිගෝ සාමාන්යයි. සාමාන්යයෙන් ඒවා උණු කොට බටර් සහ ග්රැෆූලි හෝ රසකැවිලි වලින් සීනි දූවිලි ලෙස සේවය කරති.
මෙම වට්ටෝරුව සඳහා ඩිම්සන් හෝ කුඩා ඉතාලි සීනි පැටවුන් සමඟ සෑදිය හැකිය. විකල්පයක් ලෙස, පි'රිගි පිටි ගුලිය පෝෂ්යාලි sliwkowe - ප්ලූම් බටර් පිරවිය හැකිය - ටිකක් වෙනස් රසයක් සඳහා.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- කුඩා පිසිනුයි 24 (ඩැම්සන් හෝ කුඩා, ඉතාලි සීනි පැටවුන්)
- 1/4 කෝප්ප සීනි
එය කරන්නේ කෙසේද?
- සෝදන්න සහ වියළි පිසිනු ලබන්නේ. උගත් පන්තියේ සිදුරු කපා දමන්න (නමුත් අනෙක් පැත්ත දක්වා නොවෙයි) සහ වළ ඉවත් කරන්න. එක් එක් කුහරය හා ස්ථානය එකිනෙකට එක පැටයකින් 1/4 ට 1/2 තේ හැන්දක සීනුව තබන්න.
- තෝරා ගත් පිටි ගුලිය 1 පෙලපත හා පාටින් ඇඟිලි තුඩකින් සම්පූර්ණ මුද්රාව තබන්න.
- Pierogi සෑදීම සඳහා මෙම පියවරෙන් පියවර උපදෙස් බලන්න .
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 22 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 0 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 6 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 0 ග්රෑම් |