පීකන්ස් සමඟ චීස් බෝලය සමරන්න

මෙම වේගවත් සහ පහසු චීස් බෝල වට්ටෝරුව, ක්රිගර්, එළවළු, ක්රොසිනින් හෝ ඔබ කැමති ඕනෑම දෙයක් සඳහා ප්රණීතව පැතිරෙයි.

ක්රීම් චීස් හා චෙඩ්ඩර් චීස් ලූනු හා සුදුළූණු වලින් පොහොට්ටු සහ ගෙඩි කඩා හැලෙනවා. ඔබ කැමති නම්, ඔබට කජු කෑම කන්න පුළුවන්, ඔවුන් රළු චොප්සි සහ ඔවුන් චීස් බෝල රෝල් කිරීමට පෙර ඔවුන් සිසිල් කිරීමට. රසය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් නොවූ ඇට වර්ග වලින් වෙනස් වේ.

එය කිසිසේත් අසාර්ථක පක්ෂයක් හෝ ක්රීඩාව-දින ප්රියතම හා එතරම් විවිධාකාර යමක් වන අතර, ඔබ අමුද්රව්ය වෙනස් කළ හැකි හා ඔබ කැමති දේ හරියටම හෝ අඩු කිරීම නිසා. චෙඩ්ඩර් වෙනුවට නිල් චීස්, එක් කෙනෙකු සඳහා, මනසට නැඟෙයි!

ඔබ ගෙදර සිටින චිත්රපටයේ රාත්රියේ ඔබේ මී පැණි සමඟ මිශ්ර කරද්දී වයින් වීදුරුවක් සමඟ මෙම චීස්බෝල් ගණන් කරන්න එපා. ඔබ කැමති නම් රාත්රී ආහාරය ගන්න සහ චීස් මත අවධානය යොමු කරන්න!

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

  1. මිශ්ර බඳුනක මධ්යය තුල ක්රීම් චීස් , චෙඩ්ඩර් චීස්, ළූණු, වොස්කර්සෙෂර් සෝස් සහ සුදුළූණු ඒකාබද්ධ කරන්න. හොඳින් මිශ්ර වන තෙක් විදුලි මික්සර් සමඟ බීට් කරන්න.
  2. ස්ථීර වන තෙක් චීස් මිශ්රණය සිසිල් කර එය බෝලයක් බවට හැඩගැසෙනු ඇත.
  3. හොඳින් ආලේපිත වන තුරු කැඩුණු පීකන්ස් හෝ රටකජු වලින් චීස් බෝල්ලක් රෝල් කරන්න. හොඳම රසය සඳහා අවම වශයෙන් පැය 24 ක් සඳහා ප්ලාස්ටික් හා ශීතකරණයක් ආවරණය කරන්න.
  4. සේවය කිරීමට පෙර පැය 2 ශීතකරණයෙන් ඉවත් කරන්න. ප්ලාස්ටික් එතුම ඉවත් කර එය තහඩුවක් හෝ තැටියක් මධ්යයේ තැබිය යුතු අතර සේවය කිරීමට පෙර ඒ වටා ඇති රතිඤ්ඤා සකසන්න.
  1. එක් සතියක් දක්වා ඉතිරි වූ චීස් බෝලය ආවරණය කර ශීතකරණය කිරීම.

චීස් බෝල් හයිඩයි

චීස් බෝලය යනු 70 දශකය දක්වා වන අතර එහි ජනප්රියතාවය නැති වී ඇති ය. සමහර විට, සමහර විට, නව බීස් කුක් සඳහා, පහසු කිරීමට පහසු ආහාර පාර්ශවයක් වන නිසා, සහ නොම්බර ප්රභේදවලට දිරියක් වනු ඇත. ශුභාරංචියේ ඉතිරි කොටස? ඔවුන් දිනකට අවම වශයෙන් පැය 24 ම පෙර සූදානම් කළ යුතු අතර, එම දිනයන්හි සත්කාරක රාජකාරි සඳහා ඔබ නිදහස් කර ගැනීම සඳහා රසයන් විවාහ කර ගත හැකිය.

ප්රභේදන

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි 276
මුළු ෆැට් 26 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය 13 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය 8 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල් 62 mg
සෝඩියම් 267 mg
කාබෝහයිඩ්රේට 4 ග්රෑම්
තන්තු 1 ග්රෑම්
ප්රෝටීන් 8 ග්රෑම්
(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.