ක්රීම් චීස්, පරෙස්සම්, නැවුම් බැසිලු කොළ සහ walnuts මෙම පෝටෝ-සමාන රසය සහ විශාල වයනය ප්රසාරණය කරයි. සැරසුණු රතිඤ්ඤා හෝ තැම්බූ බෑගට් පෙති සමග සේවය කරති.
පැතිරීමට මිනිත්තු කිහිපයක් ගත වේ. සේවය කිරීමට සූදානම් වන තුරු ශීතකරණය තුළ එය ආවරණය කර තබන්න.
මෙම වට්ටෝරුව තුළ ඔබ pecans හෝ තැම්බූ පෙල භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 6 බැසිල් පිටත් වේ
- 3 කරාබුනුවන් සුදුළූණු
- 1 (8-oz.) Pkg. ක්රීම් චීස් (මෘදුයි)
- 1 කෝප්ප ගාන ලද පර්මැසියානු චීස්
- නැවුම් බ්ලග් ගම්මිරිස් ඉරිඟු
- 1 කෝප්පයක් වල් නූල
- 1/2 කෝප්ප ඔලිව් තෙල්
- විකල්ප: 4 බැසිල් (සැර වැදී)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- ආහාර සකසනයක දී බැසිල් සහ සුදුලූණු ඒකාබද්ධ කරන්න. සිහින් ව කැඩුණු තෙක් ක්රියාවලිය. ක්රීම් චීස්, පරෙස්සම් චීස්, walnuts, ඔලිව් තෙල් සහ බිම කළු ගම්මිරිස් කිහිපයක් හැරෙනවා. සුමට වන තෙක් ක්රියාවලිය.
- නැවුම් බැසිලු කොළ සමග සේවය කරන ආහාර පිසීමට සහ විසිතුරු මිශ්රණයක් මිශ්ර කළ යුතුය.
- සැරසුණු රතිඤ්ඤා හෝ බැකිටු වට රවුමකින් සේවය කරන්න.
- පැතිරීමේ කෝප්ප 2 ක් පමණ කරයි.
ඔබත් කැමති විය හැකිය
ඊසි වෝල්ට් චීස් පැතිරීම
ආලේකෝක් රෝපනය කළ රතු ගම්මිරිස් සමඟ ඩිප්
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 196 |
| මුළු ෆැට් | 18 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 5 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 7 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 19 mg |
| සෝඩියම් | 145 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 5 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 5 ග්රෑම් |