චීස් බිස්කට් බින්දු සහ උණුසුම් සුනඛයන්ගේ මෙම කාචරාව ගිලී යයි. බේකරි බෝංචි බාර්කියුස් සෝස්වලින් සහ ඉතා අබ ඇටයක් සහ දුඹුරු සීනි සමඟ කැඩුණු එළවළු වලින් සෑදී ඇත. කපන ලද උණුසුම් සුනඛයන් මෙම උච්චාරණය කරන ලද බෝංචි හද උණුසුම් එකක් වේ.
ශීත කළ "ග්රෑන්ඩ්ස්" බිස්කට් සහ සමහර ඉරා දැමූ චීස් පින්තූරයක් සඳහා සිහින්ව කැපීමට හිසරදයක් වන නමුත්, ඔබ ගෙදර හැදීමට කැමති නම්, සියලු ආකාරයකින්, ඒවාට හසුකර ගැනීමට ඔවුන්ට නිදහස තිබේ. නැත්නම් ගම්මිරිස් ජැක් බිස්කට් සඳහා මෙම බටර් මිල්ක් බිස්කට් සඳහා මෙම වට්ටෝරුව භාවිතා කරයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 tablespoon
- අමතර සුපිරිසිදු ඔලිව් තෙල්
- 1 විශාල සීනුව ගම්මිරිස්, කොළ හෝ වෙනත් වර්ණ, කැඩුණු
- 1 මධ්යම ලූනු, කැඩුණු
- 1 විශාල කරන් (උණ 28) පුලුස්සා බෝංචි
- 3/4 කුසලාන
- බාබකියුස් සෝස්
- 1 tablespoon spicy brown shard
- 1 tablespoon දුඹුරු සීනි ඇසුරුම්
- 1/4 තේ හැන්දක බිම් කළු ගම්මිරිස්
- 1/2 තේ හැන්දක ලුණු
- උණුසුම් සුනඛයන් 6 කපා ඇත
- 6
- ශීත කළ බිස්කට්
- 1/2 කුසලාන ඉරා දැමූ චෙඩ්ඩර් හෝ චෙඩ්ඩර් ජැක් චීස්
එය කරන්නේ කෙසේද?
- 375 න්යෂ්ටික උදුනක්
- 2-quart ෙබ්කිං දීසි ග්රීස්.
- මධ්යම තාපයට වඩා විශාල ඔලිව් තෙල් ඔලීව තෙල් උණු කරන්න. ලූනු හා සීනුව ගම්මිරිස් එකතු කරන්න, නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත්, සැහැල්ලුවෙන් රතු පාට තෙක් උයන්න.
- පිසින ලූනු සහ ගම්මිරිස් මිශ්රණය බඳුනකට මාරු කිරීම. බෝංචි, බාබකියුස් සෝස්, අබ, දුඹුරු සීනි, ගම්මිරිස්, ලුණු සහ පෙතිසාරී හොට් බල්ලන්; මිශ්ර වීම. බීඩිං මිශ්රණයට ආලේපනය කරන්න.
- විනාඩි 20 ක් සඳහා ශීත කළ බිස්කට් රවුම් සහ රවුම් කේක් සමග ඉරිඟු කරමු. චීස් සමඟ උණුසුම් වන අතර බෝංචි බුබුළුවෙන තුරු චීස් සමග ඉසිය සහ විනාඩි 5 සිට 10 දක්වා උඳුනට පැමිණෙන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 1303 |
| මුළු ෆැට් | 9 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 3 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 4 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 10 mg |
| සෝඩියම් | 515 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 257 ග්රෑම් |
| තන්තු | 31 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 45 ග්රෑම් |