මූලික ක්රේප් වට්ටෝරුව (පැණිරස හෝ ලුණු)

මෙම කපට් වට්ටෝරුව මිහිරි විල්පතු හෝ සැර රසකැවීම සෑදීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. වෙනස නම්, ඔබ මිහිරි කපන ලදහොත්, ඔබ සීනි සහ වැනිලා එකතු කරනු ඇත. සැර මත්පැන් සඳහා, ඔවුන් පිටතට යන්න.

ලුණු තලන සඳහා තවත් අවස්ථාවක් වන්නේ, සමහර තැන්වල නැවුම් පැළෑටි තට්ටුව එකතු කිරීමයි.

දකින්න: ක්රිපූස් (සහ පිටි මකින ආකාරය )

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

  1. බ්ලෙන්ඩරයේ සියලුම අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කිරීම සහ සිනිඳු වන තුරු මිශ්ර වී තත්පර 20 ක් පමණි. මෙම තට්ටුව තරමක් සිහින් හා උකුගසා තිබිය යුතුය, නමුත් තවමත් ක්රීම්.
  2. දැන් විනාඩි 30 ක් තිස්සේ ශීතකරණය තුළ තබන්න. මෙය වැදගත් පියවරක්.
  3. මධ්ය තාපයක් මත 9 සිට 12 දක්වා අඟල් නොනෑවා පතන උණුසුම් සහ උණු බටර් හෝ තෙල් එක් කරන්න, හෝ එය පිසිනු ස්පීතු සමග එය ඉසිය.
  4. පෑන් පෑන් කේන්ද්රයේ කුඩා කැබැල්ලක් වත් කිරීම සඳහා තත්පර 30 ක් උණුසුම් වේවා. ½ ක කුසලාන ¼ ක් පමණ ප්ලාස්ටික් බොහෝ තැටි සඳහා නිවැරදි ප්රමාණය විය යුතුය. කරපටි තට්ටුව වටා පියන උඩට දානවා.
  1. දැන් කුප්පි පිහිනන්න විනාඩි 30 ක් පමණ කන්න.
  2. කපෑස් කපනය, එය තවත් තත්පර 10 ක් සඳහා උයන්න, පසුව කපන පුවරුව හෝ තහඩුව දක්වා ඉවත් කරන්න.
  3. මෙම තට්ටුව ඉවර වන තෙක් ක්රියාවලිය නැවතත් පවත්වා ගන්න. ඉන්පසු තඹ සෑදීමට හෝ උණුසුම් තෙක් සිසිල්ව තබන්න. ඉන්පසු ශීතකරණයේ හෝ ශීතකරණය තුළ වාතයේ කන්ටේනර් තුළ ගබඩා කර තබන්න.

පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය)
කැලරි 54
මුළු ෆැට් 3 ග්රෑම්
සංතෘප්ත මේදය 2 ග්රෑම්
අසංතෘප්ත මේදය 1 ග්රෑම්
කොලෙස්ටරෝල් 27 මිලි
සෝඩියම් 113 mg
කාබෝහයිඩ්රේට 4 ග්රෑම්
තන්තු 0 ග්රෑම්
ප්රෝටීන් 2 ග්රෑම්
(අපගේ වට්ටෝරු පිළිබඳ පෝෂණ තොරතුරු ආම්ලික දත්ත ගබඩාව භාවිතා කර ගණනය කළ යුතුය.