මෙම පැණිරස හා තෙත් පාන් හා බටර් අච්චාරු සැමවිටම ජනප්රියයි. ඒවා සූදානම් කර ගැනීමට හා පහසුය. ඔබ ඔබේ භාජන සහ උපකරණ පිරිසිදුව තබාගෙන සිටින අතර, එය කඩිනම් වේ! මෙම සංස්කරණය පයින්ට් 7 සිට 8 දක්වා ඇත. රතු රතු පාට ගම්මිරිස් ඒවා වර්ණවත් හා රසවත්.
අච්චාරු සහ අනෙකුත් එළවළු 1/8 සිට 1/4-අඟල් ඝනකම කපා. එළවළු පැය 3 ක් පමණ අති ක්ෂාර ලෙස පොඟවා ඇත, ඒ අනුව ඔබගේ කාලය සැලසුම් කිරීම. එළවළු ආවරණය කිරීම සඳහා ඔබට අයිස් විශාල ප්රමාණයක් සූදානම් කළ යුතුය.
ඔබට පයින්ට් 6 ක් පමණ සාදනු නොලබන ගම්මිරිස් නොමැති පාන් සහ බටර් අච්චාරු සඳහා මෙම වට්ටෝරුව ඔබට කැමති විය හැකිය.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 4 කැටැල්ලි අච්චාරු පිපිඤ්ඤා (පෙති)
- 4 මධ්යම සුදු ලූණු (හතරැස් කර කැබලි)
- විශාල රතු පාට ගම්මිරිස් 2 (අඟල් 2 ක දිගකින් කපා)
- 1/2 කුසලාන අච්චාරු ලුණු
- 4 කෝප්ප සයිඩර් විනාකිරි
- 2 කෝප්ප ප්රණීත සීනි
- දුඹුරු සීනි කෝප්ප 2
- අබ, අච්මාන 2 ක්
- 2 තේ හැඳි සැල්දිරි බීජ
- 1/4 තේ හැන්දක බිත්තර කරාබුනැටි
- 1/2 තේ හැන්දක බිම කහ
එය කරන්නේ කෙසේද?
- විශාල මල නොකන වානේ, පිඟන් මැටි හෝ වීදුරු බඳුනක පිපිඤ්ඤා, ළූණු සහ ගම්මිරිස් තබන්න. ලුණු සමග ඉසිය, සැහැල්ලුවෙන් තල්ලු කර අයිස්වලින් ආවරණය කරයි. පැය 3 ක් සඳහා කාමර උෂ්ණත්වයේ තබන්න.
- භාජන, පියන, උපකරණ සහ වැඩපොත සූදානම් කිරීම හා වන්ධ්යාකරණය කිරීම.
- සිසිලන එළවළු එළවළු සහ සිසිල් වතුර හොඳින් සේදීම.
- විශාල මල නොකන වානේ බඳුනක, විනාකිරි, පාෂාණ සහ දුඹුරු සීනි, අබ ඇට, සැල්දිරි බීජ, කරාබු නැටි සහ කහ ආදිය ඒකාබද්ධ කරන්න. සම්පූර්ණයෙන් නභිගත කරන්න. පිසින ලද පිපිඤ්ඤා මිශ්රණය එකතු කර නභිගත කරන්න.
- මිශ්රණයෙන් 1/2-අඟල් හිස් ඉඩක් ඉතිරි කිරීමෙන් උණුසුම් විෂබීජහරණය කළ භාජන පුරවන්න. රිබ්නා වළලු, භාජන වල තැන්පත් කර තබන්න. විනාඩි 10 ක් තාපාංක ජල භාජනයක ක්රියාවලිය ක්රියාවලිය. භාජන සහ සැකසුම් පිරවීම සඳහා නිශ්චිත උපදෙස් සඳහා තාපාංක ජල සැකසුම් අත්පොත බලන්න.
පයින්ට් 7 සිට 8 දක්වා.
උස් උන්නතාංශ කාල සකස් කිරීම්
- අඩි 1.001 සිට 3,000 දක්වා: සැකසුම් කාලය සඳහා මිනිත්තු 5 ක් එකතු කරන්න.
- අඩි 3,001 සිට 6,000 දක්වා: කාලය සකස් කිරීම විනාඩි 10 ක් එකතු කරන්න.
- අඩි 6,001 සිට 8,000 දක්වා: සැකසුම් කාලය සඳහා විනාඩි 15 ක් එකතු කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 89 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | මිලි මීටර් 1,782 කි |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 21 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 0 ග්රෑම් |