ටින් කළ චිකන් යනු, ඔබ ඉක්මන් පවුලේ සැහැල්ලු ආහාර සහ රාත්රී ආහාර සඳහා සැමවිටම තබා ගත යුතු ප්රධාන ආහාරයකි. කාර්යබහුල දවසක කුකුල් මස් කන්න පුළුවන් ජීවිතයක් ගත කරන්න පුළුවන්. ඔබේ ප්රියතම පැස්ටා සලාදයක් හෝ බේක්කර මැකරෝනි හා චීස් සඳහා කැඩුණු ටින් කුකුල් මස් එකතු කරන්න. හෝ හරිත සලාදයක් උඩට කුට්ටි ඉසිය යුතු ය.
ඔබ ආහාර සුරක්ෂිතතාව ගැන සැලකිලිමත් නම් ටින් චිකන් යනු විශිෂ්ට තේරීමකි. නැවුම් අමු කුකුල් මස් හැසිරවීමට කැමති නැතහොත්. බොහෝ දෙනෙක් 1980 ගණන්වලදී ආහාරයට ගත හැකි ආහාර විෂවීමේ අවදානම පිළිබඳ අවධානය යොමු කළ විට ආහාර පිසින ලද කුකුල්මස් හෝ ආහාර පිසින ලද කුකුල් මස් ආහාරයට ගැනීම ආරම්භ කළහ.
එය පිටත උණුසුම් වන විට එය භාවිතා කිරීම සඳහා විශිෂ්ට නිෂ්පාදනයක් වන අතර ඔබ කුකුළු මස් පිසීමෙන් කුස්සියේ උෂ්ණත්වය ඉහළ නැංවීමට සිතිය නොහැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම වට්ටෝරු සඳහා ටින් කළ චිකන් සඳහා පිසින ලද හා ඉරා දැමූ හෝ කුඩූ චිකන් වෙනුවට ආදේශ කළ හැකිය. වෙළඳපොළේ ශීතකරණයක් තුළ ඇති කුකුල් මස් පිරි කුකුල් මස් තීරු ඉතා හොඳ විකල්පයක් වන අතර ඒවා අනාගත භාවිතය සඳහා ශීත කළ හැක.
හැකි නම් අඳුරු සහ සැහැල්ලු මස් කුකුළු මස් වර්ග තෝරන්න. එය වඩා ලාභදායී වන අතර මෘදු පාන් කුකුල් මස් මස්වලට වඩා රසය ලබා දෙයි. ඔබේ පවුලේ රසවිඳින්න කැමති ඔබේම ප්රියතම අමුද්රව්ය ආදේශ කරන්න.
ඔබ ගබඩාවට පිවිසීමට හෝ සුපිරි තද කාලසටහනක් නොමැති නම්, මෙම වට්ටෝරු ගලවා ගැනීමට පැමිණෙනු ඇත.
12 න් 01
ග්රිල් චිකන් හා ඇපල් සැන්ඩ්විච්ඇන්ඩෲ කෙබුල්කා / ස්ටොක්සි එක්සත් පාසැල් අධ්යාපනයෙන් පසු කුසගින්නෙන් පෙළෙන දරුවන්ට මෙම සැන්විච් පිරවුම ජීවිතයේ සැපයිමකි. කැඩුණු ඇපල් හා ස්විට්සර්ලන්ත චීස් සතුටු කිරීමට කැමති අද්විතීය රසයක් එක් කරයි. සැන්ඩ්විච් ඉතා සුහදශීලී දිවා ආහාරයක් හෝ රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් සඳහා සරල සුප් එකක් ද පිරිනමනු ලැබේ.
12 න් 02
පහසු ටූනා හෝ චිකන් කාබනාරාෂෙන්ග්හන් ලින් ඡායාරූප / ගීතී රූපය ටින් කුකුල් මස්, ටූනා හෝ සැමන් මත්ස්යයා ප්රෝටීන් සහ රසය මෙම රසවත් ස්පැගටි කෑමට එකතු කරයි. පිසින ලද බේකන් සාම්ප්රදායික ඌරු මස් රසය එකතු කරනු ලබන අතර ටින් කුකුල් මස් හෝ වෙනත් ප්රෝටීන් එය තෘප්තිමත් ප්රධාන ආහාරයක් බවට පත් කරයි. ඉටිපන්දම් සහිත සලාදයක් සහ සුදුළූනු පාන් හෝ කුළු බඩු ඉතාලි පාන් පවුලේ ප්රීතිමත් පවුලේ රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් එකතු කරන්න.
12 සිට 03 දක්වා
බෆලෝ චිකන් ඩිප්baffack2 / Getty පින්තූර මිතුරන් හා පවුලට මෙම කුළුබඩුවක් තෙත් කරන්න. වට්ටෝරු ඉල්ලීම් වලට සූදානම්ව සිටින්න. බෆලෝ පියාපත්වල සාමාන්යයෙන් සොයාගත් අමුද්රව්යවල සංයෝජනයක් - තටු සෝස්, නිල් චීස් සහ කුකුල් මස් - කදිම පිපිරීමක් සඳහා. සැල්දිරි කූරු, රතිඤ්ඤා හෝ ශක්තිමත් චොප්ස් සමඟ පොටෑසියම් තබන්න.
12 න් 04
චිකන් ෆ්රයිඩ් රයිස්ජෝවානා චුවා / Moment / Getty රූප ඔබට අන්තිම විනාඩියකට ආහාර වේලක් අවශ්ය නම්, මෙම ඉක්මන් කෑම නම් හොඳම විසඳුමයි! විස්මිත රසය සඳහා කුකුළු මස් සමඟ මිශ්ර කරවන මිශ්ර යුෂ මිශ්ර එළවළුවකින් වර්ණවත් එළවළු, සහ ටින් හෝ පිසූ කුකුල් මස්, බිත්තර කිහිපයක් සහ සීතල පිසින ලද සහල්වලින් සකස් කර ගන්න .
12 න් 05
බෆලෝ චිකන් රෝල් උඩුලීයා මාරියෝ මෙම පාර්ශවයේ පිළියෙල කරන ලද ටෙරිටිලා රෝල්ස් බුෆාලෝ කුකුල් මස් රස විඳීම රසවත් ක්රමයකි. ක්රීම් චීස්, නිල් චීස්, උණුසුම් සෝස්, පාෂාණ සහ ටින් හෝ රොටිසරි චිකන් මිශ්රණයක් පිරවීමයි. තෘප්තිමතා හරහා මිශ්රණය පැතිරවීම, ඒවා කපන්න, සහ බඩවැල් ප්රමාණවලින් ආහාරයට ගන්න.
12 න් 06
සටි චිකන් අමීර්ලෝරි පැටසන් / ගැටි රූප මෙම කෑකෝ ගස සැබෑ වේ, ටින් කුකුල් මස් , පැස්ටා, චීස් සහ කොන්ෙන්ෂේස් සුප් භාජනයකින් සාදන ලද මූලික සැනසිල්ලකි . ඔබ කැමති නම්, අළු පැහැති සහ ඉවතලන ලද ශීත කළ එළවළු වර්ණ හා වැඩි පෝෂණය එකතු කිරීම සඳහා එකතු කරන්න.
12 සිට 07 දක්වා
පැස්ටෝ චිකන් පැස්ටා සලාදලින්ඩා ලාර්සන් පැස්ටෙට් , යෝගට් හා මෙයොනීස් සැරසීමට මෙම කුකුළු මස් හා පැස්ටා සලාද ප්රභල කොළ වර්ණයෙන් හා පොහොසත් බැසිල් සහ සුදුළූනු රසය සහිත වේ. නැවුම් එළවළු, චීස් සහ චිකන් සමග ඇසුරුම් කරන, තෘප්තිමත් සලාදයක්.
12 සිට 08 දක්වා
චිකන් වොල්ඩර්ෆ් සැන්ඩ්විච්ලින්ඩා ලාර්සන් ටින් කළ චිකන් හා සම්භාව්ය වොල්ඩර්ෆ් සලාද අමුද්රව්ය රසවත් සැන්ඩ්විච් පිරවුමකි . කුකුළු මස් සලාද කැඩුණු ඇපල්, walnuts, සැල්දිරි, වියළි cranberries සහ තෙම්පරූප මෙයොනීස් සැරසිලි අඩංගු වේ.
12 න් 09
කෲක් පොට් චිකන් හෝ ටුනා කෙසෙල්lvinst / iStock / Getty රූප සැහැල්ලු ආහාරයට ගත හැකි ප්රෝටීන් ලෙස ටින් කළ චිකන් හෝ ටූනා තෝරන්න. ඔබ සවිකර ඇති හෝ සවස් කාලයේ සිදුවීම් ඇතිවන විට, මන්දගාමී කුකර් විශේෂයෙන් වඩාත් සුදුසු වේ. එය පොටෑසියම් බඳුනක දමා එය සම්පූර්ණයෙන්ම පිසින ලද ආහාරයට නැවත නිවසට පැමිණෙන්න.
12 න් 10
රුසියානු චිකන් පයිdiane555 / Getty පින්තූර මෙම රුසියානු චිකන් Pi -e- kurnik සඳහා පිරවීම, සහල්, ක්රීම් වැනි කුකුළු මස් හා හතු සහ දෘඪ පිසූ බිත්තර වලින් සාදන ලද . ක්රීම් චීස් පේස්ට්රි ඉහළට පයි මිශ්රණය හොඳින් පරිපූර්ණයි.
11 සිට 11 දක්වා
සෙස්සි චිකන් සලාදPaul Poplis / Getty Images රංචු ඇඳුම් කට්ටලයක්, ඩිජෝන් අබ, සහ ක්රීම් චීස් එකේ කුකුළුමස් සලාද ශෙස්ටි රසය ලබා දෙයි. පැණිරස රතු පාන් ගම්මිරිස් සහ අළුත් කැඩුණු චූවී අතිරේක රසය සහ වර්ණය එකතු කරති. චිකන් සිහින් හෝ රළු ලෙස කපාගන්න. එය ඔබ භාවිතා කරන ආකාරය මත පදනම්ව. සලාද සැන්විචස් හෝ බනිස් සඳහා විශිෂ්ට පුරවන හෝ පැතිරීම හෝ තක්කාලි සඳහා භාවිතා කරන්න.
12 සිට 12 දක්වා
චිකන් හා නිවිති සමග පැස්ටා සලාදඩයනා රට්ට්රී උණුසුම් ගිම්හාන දිනයක ප්රධාන ආහාර පිසින සලාදයක් සිය පවුලේ රාත්රී ආහාරය කරයි. මෙම කුකුළුමස් හා පැස්ටා සලාද රසයෙන් පිරී ඇති අතර නැවුම් එළවළු වර්ග ආකර්ෂණීය වර්ණය එකතු කරයි. එය විශිෂ්ට සැරිසරන සලාදයක් හෝ පොටුල්ක් රෑ කෑමට ගෙනයන්න.