සැන්ටා කුකීස් ගැන හැමෝම දන්නවා. නමුත් සීනි ඇදගෙන යන අය සඳහා සැලකිලිමත් වන්නේ කුමක්ද?
රින්ඩ්ඩර් ෆුඩ් (සමහර විට මැගී රයිනන්ඩර් ආහාර හෝ මැජික් රින්ඩ්ඩර් ඩස්ට් යනුවෙන් හැඳින්වේ) සාන්ත සෙවන සඳහා වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, නත්තල් බෑවුම මත බඩගින්නේ සිටිති! මෙම පහසු සැණින් ඔබේ දරුවන්ට නත්තල් සම්ප්රදායක් වනු ඇත.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 කුසලාන රළයි ඕට්
- රතු පැහැති සීනි හැදි 2 සිට 6 දක්වා
- හරිත පැහැති සීනි හැදි 2 සිට 6 දක්වා
එය කරන්නේ කෙසේද?
- මිශ්ර බඳුනක රොටි ඕට් සහ සීනි මිශ්ර කරන්න.
- උත්සවයේ දී ඕට් සිප්-අගුල් ප්ලාස්ටික් බෑගය වෙත මාරු කිරීම, උත්සව වර්ජනයට වැඩි වර්ණැති සීනි එකතු කිරීම.
- පහත දැක්වෙන කාව්ය පටය බැඳ තබන්න.
අද රාත්රියේදී මෙම එළවළු ආහාර ඉසිය යුතු ය.
සඳ එළියේ දීප්තිමත්ව බැබළෙයි.
රිනිවර් පියාසර කර ගලා යන විට
මෙය ඔබගේ නිවසේදී ඔවුන්ට මග පෙන්වනු ඇත.
නත්තල් සැඳෑව මත නත්තල් නෑ. රසවත් නත්තල් කුකීස් වලින් එය සාදන්න!
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 102 |
| මුළු ෆැට් | 1 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 1 මිලි |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 20 ග්රෑම් |
| තන්තු | 2 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 3 ග්රෑම් |