මෙම සිනිඳු ලෙමන් කීම් සෑදීම පහසු කිරීම කොතරම් පහසුද! මික්සර් එකේ ඒවා කපාගන්න. චොකලට් තුළ ඒවා ඉවතට ගන්න. ඔවුන් ඔබව කැන්ඩි සාප්පුවක් වෙතින් මිලදී ගන්නවා! ඔබ ද මෙම වට්ටෝරුව සමඟ වෙනත් citrus රස කර ගත හැකිය.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- කුඩු සීනි කෝප්ප 5 ක්
- 1/4 කුසලාන බටර් (කාමර උෂ්ණත්ව)
- 2 1/2 හැදි ලෙමන් යුෂ
- 1/8 තේ හැන්දක ලුණු
- 3/4 කෝප්ප මාර්ෂ්මෙලෝ ක්රීම්
- 1 තේ හැන්දක් ලෙමන් සාරය
- 1/2 තේ හැන්දක වැනිලා සාරය
- 2 ලෙමන් (පළතුරු)
- 4 කහ ආහාර ආහාර වර්ණයෙන් (අවශ්ය ප්රමාණයට වඩා අඩු හෝ අඩු)
- 1 රාත්තල චොකලට් කැන්ඩි ගැන්වීම
- අත්යවශ්යය: ගොවීන්
- සැරසිලි කිරීමට ලෙමන් පීල්
එය කරන්නේ කෙසේද?
1. කුඩු කළ සීනි, බටර්, ලෙමන් යුෂ, ලුණු, මාෂ්මෙලෝ ක්රීම්, සාරය, ලෙමන් ඩොල්, සහ පැඩල් බැඳීම් සහිත විශාල මිශ්ර බඳුනක ආහාර වර්ණ කිහිපයකින් බද්ධ කරති. සුමට හා ඒකාකාරව ඇතුළත් වන තෙක් මධ්යම ප්රමාණයේ මිශ්ර.
2. බෙල්ලේ දෙපැත්තේ පැත්ත කපාගන්න නිතර නිතර රඳවා තබාගන්නා ලද පිටි සීනි ඉතිරි සෙසු කොටස් එකතු කරන්න. හොඳින් මිශ්ර වන තෙක් මිශ්ර. ඔබ කැමති නම්, අතිරේක ලෙමන් සාරය එකතු කරන්න, සහ වඩා සිහින් වර්ණයක් අවශ්ය නම් තවත් කහ වර්ණ.
3. කුඩා කුකී හෝ කැන්ඩි හෝමයක් භාවිතා කරමින්, ඔවුන් අඟල් 1 වටයක් වටා තෙක් ඔබගේ දෑ අතර කේක් හා රෝල් කුඩා බෝල පිටතට ගන්න. පාච්මන්ට් හෝ වැක්ස් කඩදාසිවලින් ආවරණය කර ඇති ෙබ්කිං පත්රයක් මත කේක් බෝල තබන්න. අවම වශයෙන් පැය 1 ක් දක්වා ස්ථීර වන තෙක් ඒවා සිසිල් කරන්න.
4. ලෙමන් කීම් ඩම්ප් කිරීමට ප්රමාණවත් තරම් ස්ථීර වූ විට උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම වැලැක්වීමට සෑම තත්පර 45 කට වරක් ඇවිස්සීමත් සමග උණුසුම් වන තෙක් මිනිත්තු මයික්රෝවේව්-ආරක්ෂිත භාජනයක් සහ මයික්රෝවේව් ස්වරූපයෙන් වැනුමෙන් මිශ්ර කරන්න.
5. ඔලිව් ඩෙනිම් මෙවලම් හෝ අළු කෑල්ලක් භාවිතයෙන්, උණු කළ කැන්ඩි ආලේපනයක ක්රීම් පිරවීම. ආෙල්පනයකින් එය ඉවත් කර අතිරික්ත ආෙල්පනය ඉවත් කිරීම සඳහා බඳුනට යටින් පතුළට ඇද ගන්න. ෙබ්කිං පත්රය මත ඇණහිට ඇති කැන්ඩි වෙනුවට. අවශ්ය නම්, ආලේපනය තවමත් තෙත්වන අතර ලන්ඩන් පීල් දිලීරයක් සමග එය ඉහළට ගන්න. ඉතිරි ක්රීම් පිරවුම් සමඟ නැවත සිදු කරන්න.
6. ආලේපනය කිරීම සඳහා ආලේපනය කිරීම විනාඩි 20 ක් පමණ සම්පූර්ණයෙන්ම ආෙල්පනය කිරීම සඳහා කීම්. මෙම ලෙමන් කීම් හොඳම කාමරයේ උෂ්ණත්වය යටතේ සේවය කරන අතර සති දෙකක් දක්වා ශීතකරණය තුළ සිසිල් කාමර උෂ්ණත්වයේ වාතය රහිත භාජනයක ගබඩා කර තැබිය හැක.
තවත් තණ්හා මෙම වට්ටෝරු පරීක්ෂා කරන්න:
සියලු ෆොන්සන්ට් සහ ක්රීම් රසකැවිලි වට්ටෝරුව බලන්න!
සියලු ලෙමන් කැන්ඩි වට්ටෝරු බලන්න!
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 140 |
| මුළු ෆැට් | 6 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 3 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 2 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 4 මිලි |
| සෝඩියම් | 4 මිලි |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 21 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |