ඊළඟ වතාවේදී ඔබට උණුසුම් පියාපත් සඳහා දැඩි ආශාවක් ඇතිවුවහොත්, බෆලෝ කුකුළුමස් පියාපත්වලට මෙම අව්යාජ වට්ටෝරුව සමඟ ඔබම සාදා නොගන්නේ මන්ද?
උණුසුම් පියාපත් ඇති අතර බෆලෝ පියාපත් ඇත. බුෆාලෝ, නයිජීරියස්, උණුසුම් තට්ටුවේ නිවහන වන අතර, අනෙක් පියාපත් මෙන් නොව, ඒවා කිසිවිටෙකත් බැටරි හෝ තැම්බූ නැත. ඒ වෙනුවට බුෆලෝ පියාපත් උණුසුම් සෝස්, බටර් සහ විනාකිරි සරල සංයෝජනයකින් බදිනවා. ඇත්තෙන්ම එය සරලයි. අනෙක් සියල්ලන්ට වඩා මෙම පියාපත් වඩා හොඳයි.
ඔවුන් බුෆාලෝ පියාපත්වලට ඌරන්ට (පිහාටු හා කන්ජි සලාද පරිපූර්ණ ආහාර වේලක්) සාදාගන්නට අවශ්ය නම්, ක්රීඩාව, ඕනෑම පාර්ශවයක් හෝ රාත්රී කාලය සඳහා පරිපූර්ණයි.
ඔබේ පෞද්ගලික රසයට ගැලපෙන පරිදි මෙම වට්ටෝරුව වෙනස් කළ හැකිය. ඔබ ඔබේ පියාපත් සුපිරි රසයි නම්, වඩාත් උණුසුම් සෝස් එකතු කරන්න. මධ්යසාර හෝ මෘදු අංශු භුක්ති විඳින අය සඳහා, ඔබ සෝස් කිරීමට හැකි ඉක්මන් ගැලපීම් ඇත.
මෙම වට්ටෝරුව දෙදෙනෙකුට සේවය කිරීම සඳහා ප්රධාන කෑමක් ලෙස හෝ හතර දෙනෙකුගේ පක්ෂයක් සඳහා රුචියක් ලෙස භාවිතා කළ හැක. විශාල අස්වැන්නක් සඳහා අමුද්රව්ය අනුපාතය වැඩි කරන්න.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- චිකන් පියාපත් 8 ක්
- 1 කාර්ට් තෙල් (
- කැනෝලා, එළවළු, රටකජු, ආදිය)
- 2 හැදි උණුසුම් සෝස් (ෆ්රෑන්ක් හෝ ලුසියානා)
- 1 1/2 හැදි බටර්
- විනාකිරි විනාකිරි 1/2 තේ හැන්දක
එය කරන්නේ කෙසේද?
- කුකුල් මස් සෑදීම සඳහා පියාපත් සහ රක්ෂිතයෙන් ඉඟි ඉවත් කරන්න. ඩ්රමියට් හා පියාපත් අතර ඇති සන්ධිය කපා. කඩතොළු කඩදාසි තුවා වලින් වියළා ගන්න.
- 375 F ට සාස්පේන් තෙල් වල අඟල් 3
- මේ අතර බටර් දිය වී යන තෙක් උණුසුම් සෝස්, බටර් සහ විනාකිරි කුඩා සාස්පේන් සහ උණුසුම් තාපයක් උණුසුම් කරති.
- ඔබේ රස බැලීමට ඔබ සෝස් රස බලන්න. තාපය අඩු කිරීම සඳහා තවත් බටර් හෝ කුඩා ජලය එකතු කරන්න. තාපය වැඩි කිරීමට, වඩාත් උණුසුම් සෝස් එකතු කරන්න.
- කණ්ඩායමකට කණ්ඩායම් දෙකකට හෝ තුනකට විනාඩි 12 සිට 15 දක්වා පියාපත් ෆ්රයි. එක් එක් කණ්ඩායම බැදීමට පෙර තෙල් නැවත ලබා ගැනීමට තෙල් කාලය දෙන්න.
- සූදානම් කළ සෝස් සමඟ බඳුනක පියාපත් කපා දමන්න.
බෆලෝ වින්ග් සේවය කරන්නේ කෙසේද?
පියාපත් සාමාන්යයෙන් ආහාරයක් ලෙස සේවය කරයි. කෙසේවෙතත්, බෆලෝ පියාපත්වල රසවත් ඇටරියක් ලෙසද සේවය කළ හැකිය.
- බුෆාලෝ පියාපත් උවමනාවකින් යුක්තයි: පැල්ලම් සහ සැල්දිරි සැරසිලි පැටවුන් සඳහා නිල් චීස් කට්ටලයක් සමඟ සේවය කරන්න.
- ප්රධාන ආහාරයක් ලෙස බෆලෝ පියාපත්: නිල් චීස් සහිත ඇඳුම් ඇඳ අයිස් හොද්දකින් සාදා ඇත.
ඉඟිය: සාදා සලාද සකස් කිරීමට පහසු විය නොහැක. සරල ලෙස අයිස් පරාලයේ සලාද කොළ හිසෙහි කවුළුව මත කපා ගසන්න. හිසකෙස් හිස කපන්න, ඔබේ ප්රියතම ආවරණ සහිත තහඩු හා ගිම්හාන මත එක් එක් ඔත්තුව තබන්න.
මහා බුෆලෝ වින්ග්ස් සෑදීම සඳහා තවත් උපදෙස්
උණුසුම් පියාපත් ආහාරයට ගැනීමෙන් සෑම කෙනෙකුටම තමන්ගේ මනාපයන් තිබේ. රයිට් රාත්රිය රෑ නින්දක් කිරීමට ඔබට උපකාරවත් වන තවත් අදහස් කිහිපයක් මෙහි දැක්වේ.
- ටැස්කොකෝ හෝ චෝලුලා හි ඩැප් කිහිපයකට එකතු කරන්න.
- ඔබට පියාපත් සූදානම් කළ හැකි අතර පෙර සෝස් කරන්න. පියාපත් සමඟ ඉසිලීමට පෙර සෝස් නැවත ඉවතට ගන්න.
- නිල් චීස් සැරසීම, මී හරක් පියාපත් සඳහා හොඳ සගයකු වේ.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 2451 |
| මුළු ෆැට් | 148 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 42 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 60 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 848 mg |
| සෝඩියම් | 984 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 0 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | ග්රෑම් 262 කි |