උත්සාහ කළ හැකි කරි සැන්ඩ්විච් වට්ටෝරු

05 වන දින සිට

කරි චිකන් සලාද සැන්ඩ්විච් වට්ටෝරුව

මෙම ශක්තිමත් සහ රසකාරි ව්යංජන චිකන් සලාද සැන්විච් ග්රීක් යෝගට් සහ මෙයොනීස් මිශ්රණයකින් සාදන අතර එමඟින් ඔබේ සාමාන්ය කැලරි සහිත ඇසුරුම් කළ චිකන් සලාදයට වඩා වැඩි සෞඛ්ය ප්රතිලාභයක් ලබා ගත හැක. ග්රීස් යෝගට් පමණක් ලස්සන බඩගින්නක් පමණක් සපයයි, නමුත් එය දිරවීමේ සහ උපස්ථරණ වේගවත් කිරීම සඳහා උපකාර වන ප්රොයිබොටික් සහ සජීවී සංස්කෘතීන්ගෙන් පිරී ඇත.

මෙම ව්යංජන කුකුළුමස් සලාද වට්ටක්කා බබල් දෙකක් (උෂ්ණත්වයේ ඉඟියක් සඳහා) තැම්බූ පෙති දෙකක්, සාරාකා (උණුසුම සඳහා) ගිම්හානය, පිපිඤ්ඤා (කුළු බඩු සඳහා සහ අවසාන වශයෙන් කහ කොළ (අතිරේක සෞඛ්ය ප්රතිලාභ), නමුත් ඔබ රැකබලා ගන්නා ඕනෑම යාත්රාවක් මත එය භාවිතා කිරීමට නිදහස ඇත!

05 සිට 05 දක්වා

කරි ෆ්රයිඩ් චිකන් බැමි බනිස්.

රසට හැපෙන චිස්පි කරි, බැදපු කුකුල් මස්, පොහොසත් කුවපී මයෝ, ටැට් අච්චාරු දැමූ රතු ළූණු, සුවඳ හුණු-ගෝවා සහ නැවුම් මින්ට් වල දීප්තිමත් මෝස්තරයක් සාම්ප්රදායික කරි බැදපු කුකුල් මස් බනිස් වැනි නොවේ .

ඔහ්, සහ FYI, මම ඔබට මෙම වට්ටෝරුවක් ලියලා තියෙනවා හරියට කැඩුණු බඩත් බනිස් තියෙනවා වගේ - කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඒවා සාදා ගැනීමට කිරීමට කැමති නම් මම එපික් උනන්දුව සිට මෙම වට්ටෝරුව අනුගමනය හෝ ඔබගේ අත උත්සාහ කරන්න. ඔවුන්ගේ බ්ලොග් පෝස්ටයේ පහතින් පිහිටි Steamy Kitchen වෙතින් මෙම වංචනික සැකකරුගේ පිටපත {මෙහි}.

05 සිට 05 දක්වා

පැඟිරි එළවළු + කරි සමග පැණිර් ග්රිල් කරන ලද චීස්

මේ පැණිර් "ග්රිල්ඩ්" චීස්, පිසින ලද එළවළු + කරි , කඩල, පිපිඤ්ඤා, ලූනු, මින්ට් සහ අරිනර්, පේන්මර් චීස්, සහ කහ ව්යංජන සෝස් වලින් සාදන ලද කඩදාසි සාරය ගාන ලද චීස්, නැවුම් හා නැවුම් බව!

05 සිට 05 දක්වා

ව්යංජන මීට්බෝල්ට් ස්ලයිඩර්

ව්යංජන, කුකුල් මස්, චෙරි ගම්මිරිස් සහ තායි බැසිල් මෙම ප්රණීත පුංචි Curried Meatball Sliders මත ප්රංශ පාන් පෙති දෙකක් බටර් එකතු කර ඇත. මෙම වට්ටෝරුව වෙනස් කිරීම සඳහා, කහ කරි සඳහා රතු ව්යංජන රතු කර කර මිහිරි රටකජු එකතු කරන්න, බම්බු කූරු සහ අච්චාරු කැරට් ස්ට්රෝවක් එකතු කර ගන්න. තවද කොළ කරිය පදනමක් සහ නැවුම් බෝංචි පැළෑටි කිහිපයක්, මින්ට් සහ කොලන්ට්රෝ ස්වල්පයක් හා නැවුම් දෙහි ගෙඩි යුෂ මිරිකා හැරීම සඳහාද ඔබට හැකිය.

මෙම වර්ණවත් ව්යාපරය පරිපූර්ණ ක්රීඩා දින කෑම වේලක් වන අතර පවා විනෝදය DIY බාර් බවට පත් කළ හැකිය. ටිකක් භාජනවල ඇති සියලුම පැති සකස් කරන්න. එය පහසු, විනෝද, සහ පැහැදිලිවම - එය නියමයි!

05 සිට 05 දක්වා

Vegetarian Curried "චිකන්" සලාද සැන්ඩ්විච් වට්ටෝරුව

ඇරෝමැටික ටැමික් හා දුරු කරවන වට්ටක්කා සමග චිකන් හුවමාරු කිරීමෙන් මෙම සම්භාව්ය කැටයම් කළ චිකන් සලාද සැන්ඩ්විච් වට්ටෝරුව රසවත් නිර්මාංශ ආහාරයක් ලෙස නැවත ප්රාණවත් කරනු ලැබේ. වට්ටක්කා රසිකයෙක් නෙවෙයිද? ගාන ලද තක්කාලි, ගාන ලද ටෝෆු හෝ කඩා වැටුණු තෙම්ප් සඳහා පහතින්ම එම කුළු බඩු වට්ටෝරුව භාවිතා කරන්න.