මෙම පක්ෂවල සේවය සඳහා පරිපූර්ණයි. මම එළිමහන් නිවාස සහ රස බැලීම් වලදී නොබෙල් සහ තෝරාගත් රියැදුරන් සඳහා විකල්පයක් ලෙස සේවය කරමි. එය හැම විටම පහරක්.
යටත්විජිත ඇමෙරිකාවේ සාම්ප්රදායික පොල්ලක් මෙන්, නැවුම් පළතුරු ගොඩක් සහිතව සේවය කිරීමයි. සම්පූර්ණ තැඹිලි, හුණු සහ ලෙමන් කපන අතර, සමහර ශාක හෝ සෘතු බෙරි කිහිපයක් එකතු කිරීම සඳහා රසයන් එකතු කරන අතර එක් පැන් බඳුනකට දර්ශනීය ඉදිරිපත් කිරීමක් සිදු කරයි.
අයිස් තට්ටුවකින් ඉහළ අයිස්ක්රීම් වීදුරුවක් ද තනි අනුපාතයක් බවට පත් කළ හැකිය. එය අනුපාතය රඳවා තබා ගැනීම හෝ රෝම් සැලර්ගේ පන්ච් කරන්න .
සින්ඩරෙල්ලා සඳහා වට්ටෝරුව මෙය බෙහෙවින් සමාන ය; එය සරලව ඉඟුරු ඇල එක් කරයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- අවුන්ස 60 ක්
- දොඩම් යුෂ
- අවුන්ස 40 ක්
- අන්නාසි යුෂ
- අවුන්ස 5 ක්
- දෙහි යුෂ
- අවුන්ස 3 ක්
- ග්රෙනඩයින්
- G කර්නලය:
- ලෙමන්, හුණු, තැඹිලි පාන්
- කුණු කසළ: අනෙකුත් සෘතු පලතුරු
එය කරන්නේ කෙසේද?
- අයිස්වලින් පුරවා ඇති පෝච්චිබුලක් බවට යුෂ සහ ග්රෙනඩීන් වත් කරන්න.
- හොඳින් බීට් .
- උඩ පාවෙන පළතුරු පෙති.
- අයිස්වලින් පුරවා ඇති එක් එක් කෝප්පයක සේවය කරන්න.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 114 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 3 මිලි |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 28 ග්රෑම් |
| තන්තු | 2 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 2 ග්රෑම් |