ප්ලැටර්ටර් පන්ච් 1908 සංස්කරණය නිව් යෝර්ක් ටයිම්ස් පුවත්පතෙහි පළමුවෙන් ප්රකාශයට පත් කරන ලද සම්භාව්ය රම් වර්ගයකි. තවත් බොන්නන් මෙන්, මෙය මතභේදාත්මක ආරම්භයක් ඇත: එක් ප්රකාශයක් ශාන්ත ලුයීහි ප්ලැටටර් හි හෝටලය ගැන සඳහන් වන අතර තවත් කම්කරුවෙක් සිසිල් කිරීමට ජැමෙයිකාවේ වැවිලිකරුවෙකුගේ බිරිඳක් කියයි.
එහි මූලාරම්භය ඉක්මවා බොහෝ වට්ටෝරු විචලනයන් ඇති බොන එකකි. සෑම කෙනෙකුටම එය කළ හැකි ආකාරයක් ඇති බවක් පෙනී යයි. එහෙත් අනෙක් සියල්ලම සිදු කරන්නේ කුමක්දැයි සහ එය ඔබගේම නිර්මාණයක් කිරීමට නොවේ.
අළුත් සැළකිය යුතු පෝච් වට්ටෝරු, අන්නාසි, තක්කාලි හෝ අන්නාසි වැනි විවිධ යුෂ වර්ග අඩංගු වේ. සමහර බාර් වලදී, එක් එක් යුෂ වෙනුවට 'බාර් පන්ච් මික්ස්' භාවිතා කරන බව ඔබට වැටහෙනු ඇත.
පහත සඳහන් වට්ටෝරුව තනි සේවාවක් සඳහා වන අතර, මිනුම් කිරීම පක්ෂයට සේවය කිරීම සඳහා පහසුවෙන් වැඩිදියුණු කළ හැක. ඔබ රම් ප්රපාතයට අවතීර්ණ වීමට නම්, ප්ලැටර්ටර්ස් පන්ච්වල මත්පැන් නොවන මත්පැන් වර්ගයක් ද ඉතා රසවත් වේ.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1 1/2 ක අඳුරු රම්
- අවුන්ස 1/4
- ග්රෙනඩින් (හෝ අවුන්ස 1 1/2
- දෙහි යුෂ සහ 1/4 අවුන්සයක්
- සරළ සිරප් )
- අවුන්ස 2 ක්
- අන්නාසි,
- තැඹිලි , හෝ පැෂන් පළතුරු යුෂ (හෝ පළතුරු යුෂ මිශ්රණයක්)
- සමාජ සෝඩා (විකල්ප)
- ඇඳුම සඳහා කන්නයේ පලතුරු
එය කරන්නේ කෙසේද?
- අයිස් කැට වලින් පුරවන මිශ්ර වීදුරු බවට අමුද්රව්ය වත් කරන්න.
- හොඳයි.
- අයිස් කැට වලින් පුරවන ලද ඉහළ බාළල් වීදුරුවක ස්පන්දනය කරන්න .
- ඔබට අවශ්ය නම් සමාජ සෝඩා සමඟ ඉහළින්.
- සෘතු පලතුරු සහිත ආහාරය.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 147 |
| මුළු ෆැට් | 0 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 5 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 13 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 0 ග්රෑම් |