සැහැල්ලු සහ සරල පළතුරු පුල්ලි හැළවීම

ඔබ මේ ආකර්ෂණීය වට්ටෝරුව භුක්ති වින්දා. සාමාන්ය වට්ටෝරුවකට අමතරව, වෙනත් විකල්ප දෙකක් තිබේ. පළමු විකල්පය මෙම වට්ටෝරුව අඩු කැලරි නිෂ්පාදනය සඳහා උපදෙස් සපයයි. Plus, ඔබ දැනටමත් සැකසූ අමුද්රව්ය වලින් අතුරුපස සාදා නොගන්න කැමති කෙනෙකු නම්, සිට-සීරීම් අනුවාදය සඳහා උපදෙස් තිබේ.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත

එය කරන්නේ කෙසේද?

විශාල භාජනයක් තුළ, ජලය හා / හෝ කිරි පිටි සමග ජලය මිශ්ර කරන්න. කසළ පෙති සහ කුඩු කළ සීනිවල බීට්. කේක් ස්ථර දෙකක් තුහීන කිරීම නම්, සේවක තහඩුව මත එක් ස්ථරයක් තැබීම ආරම්භ කරන්න. එම ස්ථරයේ ෆ්රොස්ට් අයිස් තට්ටුවේ 1/3 යි. පළමුවන ස්ථරය මත දෙවන ස්ථරය තබා ගන්න. තුහීන කිරීම සඳහා 1/2 කේක් මුදුනේ ෆ්රොස්ට්. ඉතිරි ඉෙමොලිමන්ට් සමග කේක් පැතිරීම.

සේවය කිරීමට පෙර පැයකට අවම වශයෙන් ශීතකරණයක් තුළ කේක් තැනීම. ඉතිරි රොටි ශීතකරණය තුළ ගබඩා කළ යුතුය.

මෙම වට්ටෝරුව මුද්රණය කිරීමට හොඳම මාර්ගය

මායිම්වල සටහන්:

ඔබේ තුහීන රසයන් ඔබ භාවිතා කරන ලද සකස් කළ පලතුරු වර්ග පමණක් සීමා වේ. මම හිතන්නේ රාස්ප්බෙරි ජෑම් හෝ ජෙලි නම් හොඳ තුහීන කිරීමයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, fanciest ලෙමන් වල් භාවිතා කරනු ඇත. ඔබ කුකුල් ජෑම් හෝ මාමලයක් භාවිතා කිරීමට තීරණය කළහොත්, ආහාර සැකසීමේ යන්ත්රයක් හෝ බ්ලන්ඩර් භාවිතා කිරීමෙන් ජලය මිශ්ර වීමට කැමති විය හැකිය.

මෙම වට්ටෝරුව අඩු කැලරි කිරීම සඳහා ඉඟි

ඔබේ හිසරස් අස්වාභාවික කරන්න?

මෙම ලස්සන කේක් මත පළතුරු අයිසිං උත්සාහ කරන්න

සුදු කේක්
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඕනෑම පළතුරු රසය සුදු පාටින් මත හොඳින් පරිපූර්ණ වනු ඇත. මෙම කේක් වල බිත්තර සුදු පමණක් භාවිතා කිරීමට පමණක් වග බලා ගන්න, මෙන්ම සුදු කේක් ලෙස සැබවින්ම සුදු පැහැති වැනිලා සාරය සඳහා.

චොකලට් කේක්
අයිස් ගතියකින් තොරව රාස්ප්බෙරි ජෑම් එකක් හෝ මගේ සැමියාගේ ප්රියතම, තැඹිලි පැහැති මාළු රෝස හෝ තැඹිලි මදය සමග සාදන ලද මෙම තුනේ ස්ථර චොකලට් කේක් රසයි. ඔහු ඔරේන්ජ් සහ චොකලට් එකට ආදරෙයි.

මට ඒ ගැන ගොඩක් සැලකිලිමත් නැහැ, නමුත් මම ඔහුට එය ලබා දෙන්නෙමි.

ස්ට්රෝබෙරි කේක්
මෙම වට්ටෝරුව තුළ ස්ට්රෝබෙරි බටර් ක්රීම් තුහින මග හරින්න. මෙම උකුසු හැඩය වෙනුවට භාවිතා කරන්න.