මෙම සීනි චෙඩ්ඩර් චීස් හා සුදුළූණු සමඟ මෙම හදවතේ කෑම පිළියෙල කිරීම දකුණේ කැටක සකස් කිරීමට ඉතා ජනප්රිය ක්රමයකි. නැවුම් සුදුළූණු, cayenne ස්පර්ශ සහ අතිශය තියුණු චෙඩ්ඩර් මෙම ග්රේට් විශාල රසයක් ලබා දෙයි.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- කෝප්ප 6 ක්
- 2 තේ හැඳි ලුණු
- 1 1/2 කෝප්ප ග්රෑම්
- 1/2 කෝප්ප බටර්
- 3 බිත්තර, හොඳින් පහර
- අවුන් 16 ක් තියුණු චෙඩ්ඩර් චීස්
- 2 සිට 3 කරාබුනැටි සුදුළූණු, සිහින් ව දමන ලද
- රස කිරීමට Cayenne ගම්මිරිස්
එය කරන්නේ කෙසේද?
දිය ඇල්ලීමට ජලය සහ ලුණු ගෙන එන්න; ක්රමානුකූලව ගඩොල් සමඟ කේතුවක් ඇතිවීම.
සියලු ජලය අවශෝෂණය වන තෙක් නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත්, කුක්. වරකට බටර් හැන්දක් බදිනවා; බළලුන්, සුදුළූණු හා කුඩා කේසේන් ගම්මිරිස් තුළ ඇඹරීමට පෙර බිත්තරවලට හොඳින් මිශ්ර වීමට පෙර බිත්තර කුඩු නොකරයි.
ආලේපිත 2 1/2 / quart ආලේපයක් බවට පත් කරන්න. පැය 1 සහ විනාඩි 15 සිට 20 දක්වා 350 ° බැගින් පුළුස්සන්න.
සේවය කරයි 8.
තවත් ග්රීස් වට්ටෝරු
ෆ්රයිඩ් ග්රිට්ස් කේක් සමග ක්රීම් චිකන්
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 418 |
| මුළු ෆැට් | 33 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 19 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 9 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 165 mg |
| සෝඩියම් | 990 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 14 ග්රෑම් |
| තන්තු | 1 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 17 ග්රෑම් |