පයිට් පේස්ට්රි කබෙක් තුළ පුලුස්සා ඇත.
අවාසනාවකට මෙන්, කුරු පැටවුන් මත පදනම් වූ පයිවල හොඳින් හිර වී නොසිටි නමුත්, කෙසේ වෙතත් එය දිගු කාලයක් නොපවතිනු ඇත!
ශීත කළ සකස් කරන ලද කබොල්ලක්, ශීත කළ පයිඩ් පිටි හෝ ඔබේ ප්රියතම ගෙදර හැඩැති පේස්ට්රි භාවිතා කරන්න .
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 3 බිත්තර (පහර)
- 1 1/2 කෝප්ප සීනි
- 1/2 කෝප්ප බටර් (හෝ මාගරින්, උණු කොට)
- 4 තේ හැඳි ලෙමන් යුෂ (නැවුම්)
- 1 තේ හැන්දක වැනිලා
- 1 1/3 කෝප්ප ගාන ලද පොල් (යුෂ 3)
- 1 ලුණු ලුණු
- 1 නොකැඩූ පීී පේස්ට්රි (අඟල් 9)
එය කරන්නේ කෙසේද?
- 350 F (180 ° C / Gas 4) ට පෙරීට් උඳුන.
- මිශ්ර බඳුනක සීනි, බටර්, ලෙමන් යුෂ, වැනිලා හා ලුණු සමග පහර කළ බිත්තර ඒකාබද්ධ කරන්න. හොඳින් මිශ්ර වේ. පොල් තුළ බීම; විනාඩි 30 ක් පයිල් ෂෙල් සහ රවුම් කේක් බවට වත් කරන්න.
- පයි පළල් මුදුවකින් හෝ ඇලුමිනියම් තීරු සහ ස්ථානයට උඩින් කබොල්ලේ පළඳින්න. ඉන්ධන පිරවීම තෙක් විනාඩි 10-20 විනාඩි පිළිස්සීම තව දුරටත් බඩගිනි.
- පයි කේක් මෙන් මතුපිට රන්වන් වළල්ලක් මතු වනු ඇත.
- සේවය කිරීමට පෙර හොඳින් මිරිකා
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 454 |
| මුළු ෆැට් | 25 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 8 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 6 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 78 mg |
| සෝඩියම් | 237 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 54 ග්රෑම් |
| තන්තු | 2 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 5 ග්රෑම් |