මෙය ඕනෑම ඌරු මස් සඳහා හොඳ සාමාන්ය රබර්, විශේෂයෙන්ම විශාල ඌරු මස් කප්පාදු සඳහා. එය මහා කැරොලිනා ස්ටයිල් පුලූල් ඌරු මස් සාදා ගැනීම සඳහා මුළු ඌරුමස් හෝ ඌරු මස් උරහිස් මත භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත
- 1/2 කෝප්ප / 120 mL කළු ගම්මිරිස් (බිම්)
- ½ ක කුසලාන / 120 mL මිරිස් කුඩු (මෘදු)
- 1/2 කෝප්ප / 120 mL සීනි
- 1/4 කෝප්පයක් / ලීටර් 60 (රළු)
- 1 tablespoon / 15 mL අබ (වියළි)
- 2 තේ හැඳි / 10 mL cayenne
එය කරන්නේ කෙසේද?
- එකට මිශ්ර කර ගබඩා කර තබන්න.
- සිසිල් අඳුරු ස්ථානයක මාස කීපයක් ගබඩා කළ හැකිය.
| පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ (එක් සේවය) | |
|---|---|
| කැලරි | 64 |
| මුළු ෆැට් | 1 ග්රෑම් |
| සංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| අසංතෘප්ත මේදය | 0 ග්රෑම් |
| කොලෙස්ටරෝල් | 0 mg |
| සෝඩියම් | 2,528 mg |
| කාබෝහයිඩ්රේට | 15 ග්රෑම් |
| තන්තු | 3 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 1 ග්රෑම් |